Тримаємо оборону.


У розпалі сезон застуд і грипу . З щепленням ви вже спізнилися. Відчувши перші ознаки нездужання, відразу ж починайте приймати відповідні заходи.
Ці хвороби тільки зовні схожі один на одного, але лікувати їх треба по-різному. При грипі з'являється сильна слабкість, різко піднімається температура, може виникнути біль в очах і ломота в м'язах, в горлі дере, ніс закладений, а ось нежиті як такого немає!
При застуді температура невисока, горло болить, з носа тече мало не в три струмки, може боліти горло.
Грип потрібно лікувати, прийнявши відразу 2 таблетки ремантадина , а через деякий час ще одну. Протипоказано це тільки при захворюваннях нирок або печінки, а також під час вагітності. Добре зарекомендував себе аміксин . Пити його краще за схемою: у перший день хвороби 2 таблетки, через день - одну, потім через 2 дні - ще по одній, довівши кількість до 5-6 штук. Лікопід приймають по 2 таблетки 2 рази на день, арбідол - перші три дні хвороби по 2 таблетки 4 рази на день, антигрипін гомеопатичний - по 5 крупинок кожні півгодини.


Не приймайте без призначення лікаря антибіотики і сульфаніламіди - на вірус грипу вони не діють.
Не перестарайтеся навіть у такому невинному занятті, як читання : нервова система під час хвороби як ніколи потребує відпочинку , адже вірус атакує і її.
При застуді приймайте полівітаміни і аскорбінову кислоту , але з розумом: їх треба приймати в самому початку захворювання або в період одужання. У розпал лихоманки від вітамінів краще утриматися, особливо від аскорбінової кислоти. Коли вірус проник всередину клітини, цей вітамін може затримати зворотний його вихід і, як наслідок, затягнути одужання . Пам'ятайте ще про те, що в період лихоманки не можна застосовувати зігріваючі компреси, банки і гірчичники.
Побільше пийте : настій шипшини, соки, чай з лимоном і малиною, тепле молоко з содою і медом. Виключіть з раціону жирні наваристі супи, віддайте перевагу пісному отварному м'яса, риби, кисломолочним продуктам. Якщо підвищилася температура, не варто збивати її, адже це природна захисна реакція організму.