Життя з герпесом.


Кожен третій з нас ризикує придбати герпес на губах. Практично всі дорослі (близько 90%) є носіями вірусу простого герпесу першого типу . Захворювання розвивається не у кожного носія вірусу, але епідеміологи вважають, що від 20 до 40% населення страждають від герпетичної інфекції в області губ.
Життя з хворобою
Про , жах, я відчуваю поколювання на губах! Це передвісник герпесу? Багатьох практично охоплює паніка, коли у них на губах з'являються хворобливі герпетичні бульбашки. В основному дискомфорт пов'язаний з психологічним фактором , так як у даній ситуації люди відчувають себе безпорадними.
Це показали опитування, що проводилися серед хворих герпесом на губах. Хоча психологічний аспект не слід переоцінювати, вона дійсно відіграє певну роль при герпетическом поразці. Такий тиск, що виникає через захворювання, наочно показує, наскільки важливо мати швидке і ефективне засіб для лікування герпесу на губах.
Хворі герпесом чувсва, що вони безпорадні і самотні, переживають почуття провини і сорому. Герпес на губах знову з'являється , коли ви хворієте на грип або перебуваєте в стресовому стані. Часто це відчувається людиною як особиста слабкість, що виставляється напоказ всім оточуючим.
Ось типові иисказиваніе хворих : "Ненавиджу ці бульбашки, і розумію, що нічого не можу з ними поробити", "Якщо б я краще стежив за собою, хвороби б не було. Це я винен "," Я відчуваю себе таким неохайним! ".
Що таке герпес?
Герпес на губах (з латини - herpes labialis) - інфекційне захворювання , що викликається вірусом простого герпесу першого типу. Цей вірус містить ДНК і розмножується в ядрі клітини-господаря. Звичайним проявом захворювання є хворобливі пухирці, наповнені рідиною, розташовані по контуру губ. Бульбашки лопаються, утворюється ранка, яка потім покривається кіркою. Без лікування герпес на губах проходить всі ці стадії протягом 8-12 днів. Однак і після одужання вірус продовжує зберігатися у нервових гангліях (скупченнях нервових клітин), і тому хвороба може повернутися в будь-який час.
Наскільки герпес заразний?
Один з найбільш поширених шляхів передачі вірусу герпесу оточуючих - прямий контакт з шкірою . Так вірус може передатися при поцілунку, а також послідовному дотику пальцем до зараженій ділянці, а потім до іншого ділянці свого тіла або до шкірі іншої людини. Наприклад, людина, хвора герпесом на губах, може інфікувати очі, доторкнувшись спочатку до зараженій ділянці, а потім до очей, що особливо часто може відбутися у тих, хто носить контактні лінзи. Підвищений ризик зараження пов'язаний не тільки з тим, що люди, що носять контактні лінзи, набагато частіше торкаються до своїх очей, але і з тим, що лінзи зменшують кількість кисню, що проникає до рогівки ока. Саме по собі погіршення постачання роговиці киснем не є проблемою, але це призводить до підвищення ризику інфікування.
Крім того, вірус простого герпесу може продовжувати жити протягом кількох годин у рідинах , а також на поверхнях. Тому якщо користуватися з ким-то загальним склянкою, кухлем або пляшкою, цього достатньо для того, щоб відбулася передача вірусу!
З чого все починається?
Інфікування вірусом простого герпесу першого типу зазвичай відбувається в дитинстві . Як правило, джерелом вірусу стають інфіковані батьки або інші дорослі. Первинний епізод інфекції найчастіше проходить непоміченим. Після первинного інфікування імунна система успішно ліквідує вірус на шкірі і слизових оболонках, але не в нервових гангліях. Розвивається латентна (прихована) інфекція , при якій не виявляються самі віруси, але вірусна ДНК залишається в неактивному стані в ядрах нервових клітин і може активізуватися при сприятливих умовах. Коли вірус «прокидається», запускається механізм реплікації (розмноження), створюються нові вірусні частки, які переміщуються по відростках нейронів до шкіри і знову інфікують клітини шкіри.
Фактори, що сприяють активації вірусу
Кількість рецидивів може сильно варіюватися - від двох до дванадцяти у рік. Провокуючими факторами активації ендогенного вірусу можуть бути:

  • Ослаблена імунна система. Здоровий спосіб життя, різноманітна дієта, заняття спортом і повноцінний сон зміцнюють імунну систему.
  • Надмірне сонячне опромінення. Влітку біля моря або на засніжених схилах гір під час зимової відпустки ми отримуємо особливо багато сонячного випромінювання. Попереджати сонячний опік за допомогою спеціального крему або губної помади з високим ступенем УФ-захисту (санблокеров) необхідно не тільки на обличчі і губах.
  • Стрес. Необхідно уникати тривалого стану стресу. У зв'язку з цим рекомендуються регулярні паузи, що вимикають зі стресу хоча б на короткий час. Спеціальні вправи, такі як аутотренінг або регулярні заняття фізичними вправами знижують стресового навантаження.
  • Зміни гормонального рівня можуть поєднуватися з рецидивуючими (повторними) спалахами герпесу на губах. Найчастіше це відбувається під час менструації або вагітності, однак стрес і страх також можуть стати причиною виникнення герпесу.
  • Виражена імунодепресія.


    Захворювання або такі лікарські препарати, антибіотики або стероїди, можуть зробити вас більш схильними важким загострень герпетичної інфекції.


Симптоми і перебіг хвороби
Зазвичай інфекція починається з відчуття набухання або поколювання на губах, яке може переходити в свербіж. Ці симптоми через день-два завершуються утворенням типових герпетичних пухирців. Проте бульбашки також можуть виникнути на будь-якій ділянці особи, наприклад, на носі або на щоках (herpes facialis). Уражені місця стають чутливими, болісними і такими непривабливими на вигляд. Деякі люди у зв'язку з цим відчувають справжнє почуття відрази. Крім психологічного стресу, погіршити якість життя також можуть розпухлі лімфатичні вузли і висока температура .
Бульбашки виразкуються на другий-третій день, і потім на ранній стадії формується м'яка скоринка, яка в подальшому твердне . Незважаючи на те, що у людей із здоровою імунною системою відбувається самообмеження розвитку інфекції, симптоми захворювання і психологічний дискомфорт часто вимагають лікування з тим, щоб послабити біль і прискорити загоєння .
П'ять стадій герпесу на губах
  1. Стадія поколювання - 1-й день
Ще до появи будь-яких явних ознак герпесу можна відчути поколювання, свербіж та/або печіння на губах. Вже в цей період людина є джерелом інфекції. Досвідчені пацієнти швидко розпізнають провісники герпесу на губі. Лікування слід починати з моменту появи перших ознак.
На даному етапі хворі можуть відчувати тривогу і втрату контролю. Тривога виникає через почуття дискомфорту, пов'язаного з болем, і появи неприємної болячки на обличчі. Вважається, що герпес на губі робить людей непривабливими, а думка про його виникнення змушує відчувати себе пригніченими. Загроза появи герпесу на губі означає для хворого травматичну втрату контролю над власною зовнішністю.
  1. Стадія гіперемії - 1-ий день
Буквально в той же день, що і поколювання виникає набряк і почервоніння губи.
Стан зазвичай супроводжується сверблячкою і триває в середньому 1-2 дні.
  1. Стадія появи пухирців - 2-й день
Для деяких поява невеликих хворобливих заповнених рідиною бульбашок є першим симптомом герпетичної інфекції. Бульбашка з'являється на місці хворобливих горбків, часто збільшується в розмірі. Він наповнений рідиною, що містить мільйони вірусних частинок. Бульбашки можуть бути різних розмірів - 2-5 мм в діаметрі (розміром з ніготь).
Перші видимі бульбашки викликають роздратування і відразу. Тепер ясно - це чергова застуда на губі. У той же час виникає і невпевненість: як довго вона протримається на цей раз? Як тільки з'являється застуда на губі, виникає відчуття ніяковості і дискомфорту. Хворі вважають себе некрасивими і кілька соромляться своєї зовнішності. Самою звичайною реакцією є соціальна самоізоляція.
Ось типові думки хворих: "Усі навколо розмовляють із застудою на губі, а не зі мною", "Жінки бояться доторкнутися, коли в тебе простуда на губі".
  1. Стадія освіти ерозії - 3-й день

На 3-й день - найчастіше це самий болісний період - формується болячка. Уражена ділянка може обмежуватися червоним кільцем запалення. У кожному мілілітрі рідини, що виділяється з болячки, міститься мільйон вірусних частинок, і тому вона вкрай заразна. У цю стадію може також спостерігатися припухання шийних лімфатичних вузлів.
  1. Стадія утворення скоринки - 4-9-й дні
У міру того як болячка підсихає, зона ушкодження скорочується і покривається коричневою кіркою, формуючи струп. Коли струп відшаровується, можуть утворюватися кровоточать тріщини. Цьому також супроводжують свербіж та/або відчуття печіння на губі.
Поява скоринки говорить про початок одужання і про те, що організм знову стає керованим. Життя повертається в норму, але залишається відчуття невпевненості, тому що під струпом все ще знаходиться хвороблива відкрита ранка.
  1. Стадія загоєння

Поки йде загоєння і відпадіння струпа, може спостерігатися деякий лущення та залишкова набряклість на тлі злегка рожевою або червоного забарвлення шкіри. У цей період вірус повертається у неактивний стан, у якому може бути, поки не буде знову активізований під впливом одного з провокуючих факторів. Якщо бульбашка торкався шкіру, після нього може залишитися невеликий шрам. Це особливо ймовірно, якщо герпес був ускладнений вторинною бактеріальною інфекцією.
Пацієнт все ще не може повністю забути про болячку. Але в підсумку струп поступово зникає, що дозволяє повернутися до звичайного життя - і знову на здоров'я цілувати своїх близьких.
Заходи, які знижують ризик передачі інфекції
Люди, страждають герпесом на губах, повинні приділяти особливу увагу гігієни . Це значить, що не можна доторкатися до бульбашок - при цьому можуть інфікуватися руки, і вірус потрапить на все, до чого доторкнеться потім людина, наприклад:
  • контактні лінзи
  • кухонні і столові приналежності
  • інші люди

Особливо важливо звернути увагу на ризик для дітей . Не цілуйте дітей, якщо у вас герпес.