Пивний живіт.


Доброго ранку! Пінисте, прохолодне ... рідкісний чоловік не мріє про це - не з ранку, звичайно, а після довгого трудового дня або у вихідні. Ви напевно чули, що говорять про пиво. І пивний животик від нього, і калорій в ньому неміряна . Смію вас запевнити - це не більше ніж міфи !
Найдемократичніший і популярний напій не так вже й шкідливий. Навпаки, він містить масу біологічно активних речовин, мінералів і навіть вітамінів !
Найкорисніше - свіжоприготовлене нефільтроване живе пиво .
Концентрація вітамінів групи в ньому в кілька разів вище. Фахівці Мюнхенського інституту пива стверджують навіть, що літр нефільтрованого пива в 10 разів корисніше літра молока . Їм вторять і науковці університету Вісконсін. За їх даними, темне пиво корисніше світлого . У ньому більше флавоноїдів - речовин, які знижують рівень холестерину в крові.
Кухоль пива у день здоров'ю не нашкодить. Швидше навпаки - посприяє. Воно стимулює травлення , а при щоденному вживанні знижує ризик розвитку атеросклерозу і навіть за деякими даними, здатне трохи уповільнити старіння.
І все б добре, якби не алкоголь. Шкідливі властивості етилового спирту зводять нанівець всю користь, варто лише перевищити норму (півлітра в день) або перейти на високоградусних сорту.


2-3 і більше гуртки, та ще й кожен день - пряма дорога до пивного алкоголізму (він розвивається до речі, дуже швидко) плюс непомірна навантаження для нирок, печінки, суглобів і серця . І горезвісний пивний живіт з'являється саме в тих, хто п'є пиво як воду - по літру-два в день.
Вважається, що пиво дуже калорійно і це теж міф. Калорій в цій гуртку не більше, ніж у 150 г (3-4 скибочках) хліба.
Так що губить фігуру не пиво, а його кількість і закуска до нього - піца, горішки і чіпси .
За великим рахунком, пиво взагалі не вимагає закусок. Максимум - салат зі свіжих овочів . Хочете випити пива за вечерею - зробіть це за 20 хвилин до їди або через півгодини після. Якщо пити пиво під час їжі, можна легко захопитися і відкрити ще одну пляшку, потім ще одну ... І знову закусити ... Пінний напій, як і будь-який алкоголь, у великих дозах стимулює апетит. Єдиний продукт, який варто запивати пивом - жирне м'ясо і шашлик . Воно допоможе перетравити цю важку їжу.
Американські вчені з'ясували: особливий рецептор , який відповідає за смак гіркоти найчастіше буває занадто активним у жінок. Саме тому серед нас набагато менше любительок пива. Воно нам здається гірким і несмачним. І не варто йти проти природи.