Водні знаки.


Сама поширена процедура , та й, мабуть, одна з найприємніших - мінеральні ванни . Лікування мінеральною водою називається бальнеотерапія. Вода для мінеральних ванн може бути штучно приготовлена ??або узята з природних джерел. Бальнеотерапія рекомендується при різних захворюваннях : шкіри, нервової системи, опорно-рухового апарату, дихальної системи, шлунково-кишкового тракту і багатьох інших. Видів мінеральних ванн чимало : сольові, йодо- бромні, сірководневі, радонові.
Для зміцнення імунітету , що дуже актуально навесні, корисні хлоридно-натрієві (тобто сольові), ванни, вони стимулюють обмінні процеси в організмі. Протягом кількох годин після такої процедури на поверхні шкіри діє так званий «соляний плащ» - найтонша плівка, яка значно зволожує шкіру, активізує обмін речовин і, до речі, підвищує чутливість до УФ-променів. Цим і пояснюється, наприклад, той факт, що після морських купань засмага ніби «липне» до шкіри.
Секрети Залманова
Зараз набирають популярність так звані скипидарні ванни Залманова , які мають потужну дію на весь організм . Для терапії використовують спеціальні суміші на основі скипидару , який отримують із смоли хвойних дерев, в основному з сосни. Ефірне масло, що входить до складу скипидару, стимулює серцево-судинну, опорно-рухову і ендокринну системи. До речі, ванни Залманова незвичайно ефективні в боротьбі з целюлітом .



Залманов ж запропонував ідею гіпертермічних ванн. У процесі прийняття таких ванн підвищується температура тіла , що викликає активізацію захисних і обмінних процесів в організмі. Після такої процедури відбувається, по-перше, посилення протизапальної активності імунітету , по-друге, масоване знешкодження токсинів . Теорія доктора Залманова досі піддається обговоренню, хоча була озвучена ще в кінці XIX століття. Сам доктор емігрував до Франції після революції і відкрив там свою клініку, яка існує до цих пір! Завдяки спеціальній методиці, збереженою та вдосконалюється, багато інфекційні та запальні захворювання в цій клініці лікують навіть без допомоги медикаментів.
Душ Шарко
Не менш приємними оздоровчими процедурами є підводний душ-масаж, душ Шарко і вихрові ванни , для яких використовується мінеральна або звичайна прісна вода.
Мабуть, найбільш затребувана процедура для нашого стрессогенного часу - душ Шарко. Він чудово регулює тонус нервової системи , відмінно тонізує м'язи . Крім того, душ Шарко сприяє пожвавленню рецепторів шкіри , підвищує її тургор, покращує кровопостачання і лімфовідток. До речі, ця процедура сприяє усуненню зайвих кілограмів і є хорошою профілактикою целюліту !