Кольоротерапія: як подарувати бадьорість душі й тіла?.


Ми червоніючи від гніву, відчуваємо «зелену» тугу або дивимося на світ крізь рожеві окуляри. Кожен колір випромінює свою енергію і безпосередньо впливає на наше розумове, душевний і фізичний стан. Не випадково кольоротерапія відноситься до найбільш популярних напрямках альтернативної медицини.
Приватнопрактикуючі лікарі і цілі клініки сьогодні все частіше вдаються до цього методу лікування при найрізноманітніших станах.
Терапевтичний ефект
У принципі можна використовувати всі відтінки сонячного спектру. Але в більшості випадків вибирають основні кольори - червоний, жовтий і синій, а також змішані тони - оранжевий, фіолетовий і зелений. Білий і чорний не підходять, оскільки перший відображає весь пучок променів, а останній поглинає всі світлові промені.
Червоний колір надає розігріває, оживляє дію. Він зміцнює серце і систему кровообігу. Активізує роботу печінки і підтримує утворення червоних кров'яних тілець.
Оранжевий колір пробуджує радість життя і веселість. Він допомагає при депресіях, апатії і втраті апетиту. Цей колір благотворно впливає на залози і легені.
Жовтий колір покращує настрій і позитивно впливає на нервову систему і внутрішні органи. Заспокоює селезінку, активізує лімфосистему, допомагає при проблемах з печінкою.
Зелений колір надає сильний антистресовий ефект, оскільки заспокоює нерви, усуває стану крайньої втоми. Він відновлює рівновагу між печінкою і селезінкою, надає регенеруючу дію на м'язи і сполучну тканину.
Синій колір зменшує запалення і допомагає при порушеннях сну, а також при головних болях. Синій колір остуджує. Тому корисний при опіках і підвищеній температурі.
Фіолетові тони сприяють кращій концентрації уваги, помітно знімають психічну напругу. Стимулюють діяльність селезінки, розслаблюють, знімають біль, підтримують лімфосистему.



Самостійне лікування
Кольоротерапія в домашніх умовах можна використовувати самостійно . Способів декілька.

  • Замість спеціальних професійних приладів застосовують лампу з кольоровими фільтрами або з шматочками кольорового (вітражного) скла. Такі лами використовують для театрального освітлення, і придбати їх можна в магазині театрального реквізиту.
  • Накладають на шкіру спеціальну кольорову плівку і направляють на неї промінь від кишенькового ліхтаря.
  • Використовують колірну добавку для ванни . Наша шкіра сприйматиме через воду найдрібніші коливання кожного кольору.
  • Так само діє і кольорова одяг.
  • Постарайтеся при облаштуванні місця, де ви протягом дня проводите більше всього часу, використовувати стимулюючі тони . Іноді буває досить повісити картину або поставити невеликий предмет, колір якого дозволить вам заряджатися новою енергією.
  • Кожного разу, коли вам вдається побути на самоті, практикуйте візуалізацію. Уявлюваного пензлем пофарбуйте приміщення, в якому ви знаходитеся в даний момент, в приємний для вас колір і пориньте в блаженний стан. Через деякий час ви відчуєте прилив сил або, навпаки, приємну розслабленість.

Як діє терапевт
Лікування призначається після обстеження і на основі точного медичного діагнозу .
Спеціаліст з кольоротерапії застосовує професійну колірну лампу , яка випромінює п `ять різних колірних потоків. При лікуванні використовуються потоки променів одного певного відтінку. Колір вибирається залежно від частоти коливань і його впливу на внутрішні органи конкретного пацієнта.
Таким чином, йде цілеспрямоване вплив джерелом світла на весь організм. Один сеанс триває приблизно годину . Курс лікування в більшості випадків продовжується до декількох тижнів.