Депресія у дітей. Методи боротьби з депресією.


Багато батьків сприймали і сприймають перепади настрою дітей до 18 років як нормальне явище, пов'язане з ростом, розвитком і дорослішанням дитини. У дійсності в деяких випадках мова йде саме про депресію, яку необхідно лікувати ще на ранніх стадіях її прояви.
Батькам слід бити на сполох, як тільки вони помічають, що дитина раптом засумував, втратив надію на що -то, став відчувати себе безпорадним. Якщо своїми силами не вдається впоратися з депресією дитини, яка супроводжується ще і втратою ваги, нервозністю, поганим сном, необхідно звернутися за допомогою до лікарів.
Іноді самі батьки створюють нездорову обстановку в сім'ї , яка провокує появу депресії у дітей. У даному разі цьому сприяють постійні сварки в сім'ї, спалахи насильства, запальність, відсутність права голосу у дітей, агресія батьків по відношенню один до одного.
Крім проблем у сім'ї, розвитку депресії сприяють погані відносини між однолітками в школі, низька успішність, надмірна повнота, відсутність друзів.
Основними симптомами депресії у дітей є:

  • різкий перепад настрою;

  • втрата інтересу до всього;

  • відсутність планів на майбутнє;

  • думки про смерть або втечу з дому;

  • порушення сну;

  • втрата апетиту;

  • відчуття повної безпорадності і власної непотрібності;

  • дратівливість;

  • агресивність;

  • погана успішність у школі, прогули.


Чим можуть допомогти батьки дитині?
Батькам слід поговорити з дитиною, з'ясувати причину депресії і пообіцяти допомогу у вирішенні проблеми. У даному випадку батьки можуть навести приклад з власного життя і розповісти, як вони боролися з депресією. Дитину в період депресії необхідно оточити підвищеною увагою і постаратися частіше радувати його приємними сюрпризами, подарунками, прогулянками в парку або цікавими поїздками, про які він колись мріяв. У той же час батьки повинні спостерігати, чи проходять у дитини симптоми депресії або вони, навпаки, лише прогресують.
Якщо самостійно не вдається впоратися з депресією, батькам слід негайно звернутися за допомогою до психолога і лікаря. У комплексі з сучасними медичними препаратами, спілкуванням з психологом і турботою з боку батьків обов'язково вдасться впоратися з депресією. Незайвим буде попросити ще й друзів дитини підтримати його в цей важкий період.