Застудженим краще не їсти горіхи.


На думку європейських дієтологів і терапевтів, вживання різних горіхів може ускладнити перебіг ряду захворювань.
Осіння сльоту і сезонна інфекційна епідемія найчастіше укладають нас в постіль на кілька днів .
За цей час нам потрібно встигнути швидко відновити сили.
Але тільки не за допомогою волоських, мигдалевих і кедрових горіхів .
Вони абсолютно протипоказані при гострих формах простудних захворювань верхніх дихальних шляхів.
Також фахівці рекомендують не захоплюватися горіхами при алергічних дерматитах .



Навіть тим, хто звик перекушувати сумішшю горішків і не може уявити своє життя без цих ласощів, варто виключити горіхи з щоденного раціону при ентероколіті, виразці шлунка, коліті, гастриті і захворюваннях дванадцятипалої кишки.
Це стосується лише окремих видів горіхів і їх сумішей , а ось вживання мигдального, кокосового і тому подібних рослинних масел зазвичай не забороняється.