Чому ваш підліток став важким і як укласти з ним договір?.


Багато батьків починають звертатися до психолога тільки тоді, коли їх чаду виповнюється 12-13 років і дитина «раптом» стає некерованим, норовливим і надто емоційним або, навпаки - не в міру стриманим, закритим і пригніченим.
У Росії до цих пір сприймають психолога, як стоматолога, до якого йдуть тільки тоді, коли зуб заболить і вже пора ставити величезну пломбу або зовсім його видаляти. Але ж дитина не зуб. Його просто так зі свого життя не вирвеш. Ні за які багатства світу не прожени ти його зі своєї долі. Хоча разом деколи жити просто неможливо!
Батьки в голос говорять одне і те ж: «Мій підліток нестерпний! Дитину немов підмінили! Що з ним сталося? Скажіть, будь ласка, що мені робити? Я більше так не можу! »
Пам'ятайте відому мудрість Козьми Пруткова« Зри в корінь »? Так давайте підемо його приклад. Заглянемо в фізіологію вашої дитини і подивимося на ті природні зміни, які неминуче відбуваються на даному етапі розвитку кожного дитячого організму, незалежно від того, що відбувається навколо.
Зберіть зараз, шановні батьки, вся ваша увага для прочитання наступного абзацу . Тоді ви зможете стати на місце вашої дитини, а відповідно, і краще зрозуміти свого «нестерпної» підлітка. Зміни тіла я опущу - його ви і так спостерігаєте у всій пишності.
Отже, на фізіологічному рівні вимальовується наступна картина : процес статевого дозрівання протікає, головним чином, під контролем центральної нервової системи, в яку входить і головний мозок (до складу якого входять кора і підкірці). До 9-10 років в головному мозку дитини встановлюється відношення кора-підкірці. Кора виконує провідну роль в регуляції всього поведінки дитини. Спостерігається висока розумова продуктивність, врівноваженість емоційних проявів, баланс між системою активації і гальмування. А тепер, увага! У підлітковий період відбувається значне посилення підкіркової активності . Що призводить до непосидючості, емоційної нестійкості, гіперактивності (коли збудливість перевищує норму) ... Впізнаєте своєї дитини?
Перше, що ви повинні прийняти , для налагодження відносин зі зміненим дитиною, це неминучість його змін . Те, що він не винен у всіх цих «дивних» вчинках, подразливості, непосидючості і емоційних випадів. Ваш підліток не в силах повністю володіти собою, якщо, звичайно, до цього він не займався яким-небудь видом спорту року два або ще краще, яким-небудь видом східних єдиноборств, або не відвідував лідерські тренінги для підлітків. Це не тільки він такий «противний» і примхливий, це ще й природа! «Огидно» і примхливість - наслідок вікових змін організму .
На соціальному рівні, точніше в суспільстві, одна з основних потреб (тобто те, що йому зараз конче потрібно) - це почуття дорослості. Якщо ви будете опікати його, контролювати кожен крок, а не поясните спокійно про своє хвилювання, якщо він не подзвонить вам і не скаже, де він і з ким, ваша дитина відвернеться від вас і подружиться з тими, хто його вислухає, якими б поганими вони не були. І говорити з підлітком необхідно спокійно, рівно і упевнено.
Вам подобається, коли на вас кричать або вам наказують? Або командують? Ні? Тому що ви вже дорослі? Так допоможіть своїй дитині теж стати дорослим! І якщо ви щиро хочете допомогти йому пройти цей складний підлітковий період без поразок, з хорошими результатами, то у вас тільки один вихід - зрозуміти його і стати його другом .


Кого ви самі слухаєте більше - тих, хто вас не розуміє і диктує свої, нехай навіть «дорослі» правила, або тих, хто вас приймає такими, які ви є, і спокійно, щиро, з розумінням, ненав'язливо пропонує свою допомогу? А може, ви хочете спробувати піти проти природи і нічого не помічати? Ви доросла людина - дивіться самі, але психологи вам цього не радять ...
Якщо підліток не слухається - ваш крик і претензії навряд чи допоможуть зробити його слухняним. У цьому віці вам необхідно навчитися спокійно домовлятися з ним. Після цього ви станете справді талановитим дипломатом, який зможе домовитися з ким завгодно про що завгодно. Вже повірте мені на слово.
Ну, і на десерт - правила «ув'язнення» договорів з підлітком:

  • Домовлятися потрібно «на березі» - до того, як дитина піде гуляти, в гості до друзів, і т.д. Якщо ви не встигнете домовитися вчасно - поїзд пішов. Погодьтеся, абсурдно вимагати від дитини те, про що заздалегідь не домовлялися.
  • Відразу потрібно визначити, що є «штрафом» недотримання договору. Краще за все для цього вибрати зменшення годин на зустрічі і прогулянки з друзями чи проведення часу в Інтернеті, або покарання у вигляді невідвідування улюбленого гуртка, спортивної секції. Пам'ятайте: обмежуючи дитини, ви підвищуєте значимість того, у чому йому відмовляєте.
  • У разі недотримання договору ви жорстко (не жорстоко, а твердо і впевнено) нагадуєте дитині про умови договору та знову спокійно проговорює їх вголос («Спокій, тільки спокій», як говорив Карлсон). Після цього ви призначаєте день, в який вступає в дію заздалегідь обумовлений «штраф»: без емоцій, без торжества, без жалю, без мстивих ноток в голосі (навіщо емоції - ви ж доросла, досвідчена людина, яка вже пройшла підлітковий період і вміє себе стримувати).
Повторити цю методику до повної домовленості точно за інструкцією, не зриваючись, не роблячи вигляд, а уважно слухаючи, щиро сприймаючи підлітка як рівного вам у правах дорослої людини.
З першого разу може не все гладко піти і щось може зовсім не вийти, але, як відомо - практика, практика і ще раз практика!
Не виключені зараз ваші обурення: «це легко з боку сказати, а ви спробуйте з моїм »,« моя дитина не такий - з ним неможливо домовитися »,« він ще нічого не розуміє, мені краще знати, що йому треба »... Я працювала з підлітками близько 6 років, з них 2 роки - з підлітками з комісії у справах неповнолітніх, і переконалася на власному досвіді: ця методика - єдина реально працююча. Якщо, звичайно, ви хочете допомогти своїй дитині стати дорослим і самостійним, а не залишатися вічним «маминим хвостиком». Упевнена, що ви приймете розумне рішення.
Вашій дитині потрібна допомога. Він дуже хоче не тільки відчувати себе дорослим, а й навчитися бути дорослим, говорити впевнено і стати лідером серед однолітків. Допоможіть йому.
Розвивайте в ньому ці навички, інакше він піде слідом за тими, хто навчить його не тільки лідерським якостям, а й поганим звичкам. Я говорю не тільки про куріння і розпивання алкоголю, а ще про прогулювання уроків, безглуздих посиденьках у підвалах.
Окрім прибирання по будинку і ходіння по магазинах, займіть його потрібними і корисними для його вікового розвитку заняттями: спортом, особистісними тренінгами, гуртками за інтересами.