Куріння в підлітковому віці: що робити батькам?.


Більшість підлітків прагнуть у всьому наслідувати поведінці однолітків, в середовищі яких спілкуються. Найстрашніше для них - виявитися «білою вороною» серед ровесників, а не оцінка вчинку дорослими.
Нерідко, прагнучи влитися в колектив, хлопці починають палити. Спочатку їм, звичайно, здається: «Ось потішу чуть-чуть і кину». Підлітки й самі не помічають, як шкідлива звичка перетворюється на залежність.
Уважна мама напевно помітить і запах нікотину від волосся і одягу «підріс» чада, і змінився колір обличчя, і запальничку в кишені джинсів - основні ознаки того, що ваш нащадок курить.
Не треба впадати в паніку і влаштовувати страшні сімейні сцени . Краще давайте разом подумаємо, як з цим можна боротися. Зрештою, в поведінці чада частково винні і батьки.
Адже підліток з чіткими життєвими цілями і сильним характером - лідер серед однолітків. Такому під колектив «підлаштовуватися» не обов'язково - він сам думає і сам вирішує.
Пам'ятайте, що в цій ситуації не варто впадати у транс і влаштовувати істерики. Не потрібно заламувати руки і читати нудні лекції. І вже точно не варто займатися рукоприкладством. Все це лише запеклим і налаштує проти вас вашого ж дитину. Ну звичайно, питання, що робити, так крутиться у вас в голові.
Для початку постарайтеся поговорити з власним нащадком. Не підвищуючи голосу, без істерик і рукоприкладства. Продумати діалог краще заздалегідь . Тому що про те, що від нікотину жовтіють зуби і рідшають волосся, вашому чаду напевно вже розповіли в школі. Почніть з того, що вас така звичка вашого нащадка засмучує.
Що сказати далі? Ваш життєвий досвід напевно підкаже вам потрібні докази.


Приміром, підрахуйте з ним разом, що можна купити, якщо не витрачати гроші на цигарки протягом тижня, місяця, року.
Сперечаємося, така економія допоможе на ролики накопичити? Підкладіть йому книжок і фільмів про шкоду куріння. Укладіть з ним об заклад, нарешті. Пообіцяйте купити йому те, про що він давно мріє, якщо син чи дочка позбудеться від шкідливої ??звички.
І допоможіть скласти план «кориди». Купуйте вітаміни, вони допомагають відновити організм. І поцікавтеся - на яку секцію хотів би ходити ваш підліток. Зрештою, чим менше у дитини вільного часу - тим більше корисних навичок, ваги в колективі.
А значить, і шкідливих звичок - менше. «Немає грошей на гуртки», - не відмовка. Тому що за свою дитину потрібно боротися. Та й зараз є досить великий вибір секцій, в тому числі і безкоштовних.
Постарайтеся приділяти дитині більше уваги - ходити з ним у ліс, в театр, їздити у відпустку, дивитися фільми і читати цікаві книги, просто - спілкуватися. Задумайтеся про свій спосіб життя.
Якщо ви самі паліть, не займаєтеся спортом, а щоп'ятниці ваші друзі палять у вас на кухні - ви ніколи не доведете дитині, що цю шкідливу звичку треба кинути. У цьому випадку вам доведеться попрацювати і над собою.
Якщо спільна корида так і не увінчалася успіхом - варто звернутися до підліткове відділення наркологічного диспансеру. Досвідчені лікарі і психологи допоможуть вашому чаду побороти шкідливу звичку.
Такі консультації в державних медичних установах безкоштовні. Але пам'ятайте, що попрацювати над собою і своїми стосунками з суспільством доведеться не тільки вашому чаду, але і вам самим ...