Чим корисний щавель.


У щавлі багато вітаміну С, який прискорює всмоктування заліза і підвищує гемоглобін.
Крім вітаміну С, до складу щавлю входять вітаміни В1, К, каротин, ефірні масла; у великій кількості містяться органічні кислоти (дубильна, щавлева, пирогалловой та інші), а також мінеральні речовини (кальцій, магній, залізо, фосфор).
Для лікування або профілактики тих чи інших захворювань використовують всі частини рослини . Щавель застосовують при лікуванні авітамінозів, цинги, анемії . У великих дозах щавель надає проносне дію, у малих, навпаки, - закріплює. При гастриті зі зниженою кислотністю він стимулює вироблення шлункового соку, покращує травлення . Щавлевий сік у невеликих дозах може застосовуватися як жовчогінний засіб.
Листя і плоди щавлю надають терпкий і знеболюючу дію , листя - ранозагоювальну, протизапальну, антитоксичну і протицинговий. Відвар листя посилює утворення жовчі, його призначають при кровотечах або схильності до них, а також при різних висипах і свербінні шкіри - як протиалергійний.
Щавель - один з кращих засобів при клімаксі як у чоловіків, так і у жінок . Авіценна вважав, що основне призначення щавлю - усунути неприємні прояви клімаксу, треба тільки щодня включати щавель в раціон, тоді клімакс проходить швидше і легше. Жінці настій слід пити 7 днів на місяць перед менструацією (тоді вона буде безболісною). 1 ст. ложку сухого листя заваріть склянкою окропу, настоюйте 1 годину, пийте по 1/3 склянки 3 рази на день за півгодини до їжі.
При болях у попереку, ревматизмі використовуйте наступний настій щавлю: 1 ст. ложку свіжих коренів залийте 1,5 склянки води, кип'ятіть 15 хвилин, настоюйте, укутавши, 2 години і процідіть. Приймайте по 2 ст. ложки 3 рази на день.
При запаленні сечового міхура (цистит) перед сном добре приймати ванни з відваром щавлю.


Для цього візьміть 500 г щавлю на літр води, закип'ятіть на маленькому вогні 10 хвилин і вилийте у ванну з температурою води 36 ° С. Приймайте щавлеву ванну 8-10 хвилин.
При ангіні для полоскання і як протигарячковий кошти свіже листя і м'які стебла щавлю очистіть від домішок, добре промийте проточною водою, відіжміть, обдайте окропом, подрібніть і розімніть толкушкой. Відіжміть через щільну тканину в емальований посуд і кип'ятіть 3-5 хвилин. Зберігайте в холодильнику. Приймайте по 1-2 ст. ложки 3 рази на день під час їжі.
Як противопоносное дії : 2 ст. ложки подрібнених коренів залийте 300 мл гарячої води, тримайте на водяній бані 30 хвилин, охолодіть 10 хвилин, процідіть через 2-3 шари марлі, обсяг доведіть до вихідного. Приймайте по 2 ст. ложки 3 рази на день за 30 хвилин до їжі.
Рецепт маски з щавлю для догляду за жирною шкірою : 2 ст. ложки подрібненого листя щавлю гарненько розмішайте з 1 яєчним білком і 1 чайн. ложкою лимонного соку. Накладіть суміш на обличчя на 10-15 хвилин, після чого зніміть ватяним тампоном, змоченим у холодному зеленому чаї, і потім сполосніть обличчя прохолодною водою. Після такої маски обличчя освіжається, помітно звужуються пори.
Для освітлення веснянок і пігментних плям : змішайте в рівних пропорціях сік, віджатий з свіжого листя щавлю та кульбаби. Протирайте таким соком ділянки шкіри, на яких є пігментація, кілька разів на день.
Маска для сухої і нормальної шкіри обличчя . Подрібніть свіже листя щавлю до утворення соку. 2 ст. ложки отриманої кашки розмішайте з 1 ст. ложкою сметани і 1 чайн. ложкою рослинного масла. Накладіть масу на обличчя і після закінчення 15 хвилин змийте теплою водою.