Цілюща сіль для ванни: ваш правильний вибір.


Найбільш поширені цілющі склади зроблені на основі морської солі, яка, як відомо, містить майже всю таблицю Менделєєва, володіє знеболюючим і протизапальним властивості, поліпшує обмін речовин, функціональну активність тканин і органів.
Основним компонентом морської солі є хлорид натрію - наша кухонна сіль. Хлоридно-натрієві ванни бувають лікувальними і косметичними. Вони очищають шкірні покриви і сприяють проникненню в організм мінералів, надаючи найрізноманітніше вплив на людину. Іноді в кристалах солі видно чорні вкраплення - відкладення стародавнього мулу, що підсилюють ефект впливу солі.
До складу солі для ванн входять так само інші мінеральні речовини.
Магній надає антиалергенне вплив на клітини шкіри і дихальні шляхи, активізує обмін речовин і заспокоює біль.
Бром - один з мінералів, що відповідають за відновлення клітин і видалення з них шкідливих речовин. Надає заспокійливу дію на нервову систему, володіє антисептичними властивостями.
Йод активно впливає на обмін речовин, відповідає за нормальну діяльність щитовидної залози. Калійрегулірует водний баланс клітин, необхідний для нормального функціонування м'язів.
Натрій захищає клітини від втрат вологи, підтримує нормальний кислотний баланс.
Кальцій впливає на тривалість життя, має ефект придушення болю.
У солі для ванн додають екстракти лікувальних трав, які у багато разів підсилюють цілющі властивості мінералів. Так, сіль з м'ятою надає цікаве вплив, заснований на контрасті відчуттів: охолоджує шкіру ефект м'яти в поєднанні з теплою ванною знеболює, знімає спазми і чудово заспокоює.
Залежно від доданих компонентів змінюється призначення солі . Наприклад, сіль для ванн з екстрактом сосни і розмарину активізує захисні властивості організму і сприяє зменшенню болю при ревматичних захворюваннях, підвищує стійкість до простудних захворювань.


Крім цього, ще має дезінфікуючі і тонізуючими властивостями.
Лаванда, валеріана, меліса, ялівець, липа, додані в сольову ванну, рятують від безсоння і неврозів. Евкаліптова сіль знімає прояв гострих хронічних простудних захворювань (ларингіти, тонзиліти, бронхіти, пневмонію, катари, астму), полегшує головні болі при застуді, знімає запалення шкіри після укусів комах. Солі з хвойними добавками надають яскраво виражену антимікробну, протизапальну дію. Ранозагоювальною ефектом при дрібних саднах і тріщинах володіють сольові ванни з обліпихою і звіробоєм.
Кращі трав'яні солі для дітей - з низкою і ромашкою : вони заспокоюють ніжну шкіру, знімають діатезних свербіж.

Кілька зауважень щодо прийняття сольовий ванни.

  • Приймати ванну з морської солі рекомендується протягом 15-20 хвилин при температурі води 36-37 градусів.
  • Сіль спочатку розчиняють у ванні, на 1/4 заповненої гарячою водою, а потім, додаючи холодну воду, доводять до потрібної температури. Це необхідно для повного розчинення солі, щоб уникнути випадання кристалів на дно ванни і подальшого роздратування шкіри.
  • При прийнятті гарячих і концентрованих сольових ванн шия і область серця повинні залишатися над водою.
  • Після прийняття ванни з сильним розчином або у випадку, якщо ваша шкіра дуже чутлива, необхідно змити сіль за допомогою душу. При низькій концентрації розчину (2-3 столові ложки солі на ванну) змивати сіль не обов'язково.
  • Після сольовий ванни необхідно відпочити 30-40 хвилин.
  • Не слід приймати ванни щодня - можна пересушити шкіру. Краще робити це не частіше, ніж раз на 2-3 дні.