Якщо ви збираєтеся в дорогу з дитиною.

Безумовно, подорожі - одне з найпривабливіших видів відпочинку, до того ж, важко переоцінити їх значення в розширенні кругозору. А всі ті труднощі, які неминуче виникають під час подорожей, незвичайно об'єднують сім'ю, і в пам'яті залишаються лише приємні миті ...

З якого віку можна брати з собою дітей в дорогу? Мабуть , з будь-якого, але тут треба мати на увазі, що чим молодша дитина, тим більше складнощів він Вам принесе, тому бажано, щоб маляті виповнилося хоча б 3 місяці. Справа в тому, що до цього часу дитина вже трохи зміцнів, і йому не так страшні контакти з будь-якими чужими людьми (за умови, що вони здорові), та й до трьох місяців у Вас вже напевно склався певний режим годування, неспання і сну, що може значно полегшити Вам проблеми.

Який вид транспорту вибрати? Мабуть, найбільш зручним можна вважати автомобіль, тому що на сьогоднішній день це самий комфортабельний вид транспорту, самий маневрений і самий індивідуальний : по-перше, Ви можете подорожувати в мінімальному складі і гарантувати, що Ваш малюк буде позбавлений контакту з хворими людьми, по-друге, Ви зможете зробити стільки зупинок, скільки знадобиться вашому малюку (і всім іншим мандрівникам), і зупинятися не тільки для сніданку, обіду або вечері, але і для того, щоб дати можливість дітям побігати, розім'ятися - бажано робити це де-небудь у лісі, в полі, а не на узбіччі дороги.

Чим годувати дитину в дорозі? Якщо Ви годуєте дитину грудьми, то особливих проблем не виникне. Проте, не забудьте взяти з собою пляшку з кип'яченою водою - на випадок, якщо малюк захоче пити. Краще не поїти дитину в дорозі соками, тому що звичайно в машині (або іншим видом транспорту) немає відповідних умов для їх зберігання, а несвіжий сік може стати причиною будь-якого кишкового захворювання дитини.

Якщо ж Ви годуєте своєї дитини адаптованою сумішшю, то треба обов'язково з собою мати (крім самої суміші) термос (а краще два) з окропом: по-перше, для того, що б розвести суміш для годівлі, попередньо охолодивши лише та кількість води, яка необхідна для кожної порції суміші, а по-друге, для того, щоб відразу ж! після годування як слід промити пляшку (бажано мати з собою йоржик для миття пляшок). Раджу взяти із собою стільки води, скільки Вам знадобиться на всю подорож (звичайно, якщо воно не триває більше доби), тому що якщо Вам доведеться користуватися водопровідною водою, її все одно треба буде десь кип'ятити, до того ж, зміна води може негативним чином позначитися на травленні дитини.

Якщо Ваша дитина, крім молока, отримує вже прикорм у вигляді овочевого пюре, м'яса, каші, то на час подорожі найкраще користуватися банкової їжею (щоправда, тоді Вам необхідно буде придбати сумку-холодильник, щоб забезпечити продуктами харчування відповідні умови зберігання), відкриваючи баночку безпосередньо перед годуванням, попередньо подгрев її в тій же гарячій воді (яку Ви запасли заздалегідь), але не варто зберігати вже відкриту баночку - доешьте самі або викиньте, якщо малюк не доїв.


Не обов'язково забезпечувати в дорозі дитині таке ж повноцінне харчування, як вдома, просто їжа повинна бути калорійна і повинна легко перетравлюватися. Для дитини старше року візьміть з собою в дорогу додатково печиво, сухарі, фрукти, цукерки, молоко в пляшці або інше питво.

Не варто брати з собою якусь нову їжу, незнайому для дитини. Раджу не купувати йому в дорозі тістечок з кремом, молочних продуктів, м'яса, риби не в магазині, а в придорожніх продавців - цілком ймовірно, що зберігалися вони не в належних умовах, до тому ж, ці продукти є відмінною середовищем для розмноження бактерій, здатних викликати кишкову інфекцію.

Не забувайте нагадувати дитині мити руки перед кожним прийомом їжі , для цієї мети можна також використовувати вологі гігієнічні серветки, які можна купити у тих же магазинах та аптеках, де Ви купуєте памперси (до речі, їх теж бажано запастися достатня кількість, навіть якщо звичайно Ви ними не користуєтеся).

Якщо Ваша дитина ще повзає, то можна заповнити простір між переднім і заднім сидінням машини яких-небудь багажем, покрити чим-небудь м'яким, і у малюка буде місце поповзати і поспати.

Якщо дітям хочеться стояти, то стояти вони повинні не на сидіння, а на підлозі, тримаючись руками за переднє сидіння.

Для подорожей в автомобілі (як, втім, і в інших видах транспорту), дуже зручні спеціальні ліжечка або кошика. Вони значно спростять подорож матері, звільнивши її від необхідності постійно тримати малюка на руках, а й самому дитині набагато спокійніше і вільніше буде лежати в такій кошику.

На закінчення хочеться сказати, що Вам заздалегідь необхідно продумати всі дрібниці і скласти список необхідних речей, аж до дрібниць (їжа, предмети гігієни, одяг, іграшки та інше), збирайте свої валізи суворо за списком, і тоді Вам не доведеться турбуватися через те, що Ви що- якось забули.

І ще одна порада: подорожувати стоїть тільки в тому випадку, якщо Ви і Ваші діти абсолютно здорові. Якщо ж хтось із членів Вашого екіпажу раптово захворів, раджу перенести подорож, тому що в дорозі Ви не зможете забезпечити хворій дитині достатню медичну допомогу і догляд, та й подорож в такій ситуації Вас навряд чи порадує ...

Бажаю щасливої ??дороги і приємних спогадів.

Ірина Бикова, irleon2000@mail.ru, дитячий лікар і за сумісництвом мама двох дітей.