Світло мій, дзеркальце, скажи ....

Саме з цієї фрази починається щоранку для більшості жінок. Від правильної відповіді залежить настрій на цілий день. А правильною може бути тільки твердження про те, що "ти на світі всіх миліше, всіх рум'яний ... і т.п. (за смаком)". Найцікавіше, що досягти цього результату в наш час - не проблема.

Сьогодні, коли весь світ обплутаний мережею комп'ютерного розуму, для жінок, як правило, немає таємниць у питаннях косметики, моди, краси, догляду за собою . До 20-25 років дівчата накопичують базові знання з цих питань, вчаться розуміти себе, свою шкіру, своє тіло, а решту життя лише коректують і доповнюють ці знання, виробляють свої індивідуальні програми здоров'я, краси і довголіття. Мабуть, це і є найскладніше - систематизувати величезну кількість інформації, скласти тільки СВОЮ систему спілкування самій з собою. Величезну роботу в цьому напрямку виконала Ніна Лоза у своїй книзі "Я і мої кілограми". Ця книга про всіх нас одночасно, і про кожну окремо. Місцями хочеться схопити ручку і конспектувати. Ще одну майже наукову роботу "Росіянки з боку" опублікувала дієтолог Ольга Зайкіна. Вона систематизувала свої багаторічні спостереження за російськими жінками. Вийшло трохи непатріотично, але, на жаль, вірно.

В Інтернеті незліченна кількість сайтів, присвячених питанням моди, краси та здоров'я. Кістяк їх складають "зубри" - добре відвідувані сайти зі своєю аудиторією та прихильниками, що завоювали цілком справедливе визнання. Такий як, наприклад "Жіночі пристрасті". Сайт цілком пристойний, нічим не нагадує телевізійну "Імперію пристрасті". Відвідувачі цієї сторінки дізнаються, що пристрасті бувають інтимні, ювелірні, кулінарні та сімейні. У розділі "плоди пристрасті", як і слід було очікувати, мова піде про вагітність та догляд за малюками. Така ось діалектика жіночого життя ...

В одному ряду з ним варто сторінка WWWoman - сайт з великою кількістю інформації, посиланнями та Інтернет-оглядами цікавих ресурсів. Не можна не згадати "Дівич-вечір", "Ежевічку", "Меліссу", а також "Журнал для чоловіків і жінок".

Щоб отримати відповіді на конкретні питання, зайдіть на електронну сторінку журналу "Kosmetik International". Його рекомендують як хороший джерело інформації навіть професійні косметологи і візажисти (не вірите мені, почитайте поради косметолога на конференції "про моду і красу ").

Практично все про зарубіжних марках косметики можна дізнатися тут - найбільш повний список з всіх, мені відомих. Про нову торгову марку російської косметики можна дізнатися на сторінці Студії професійного макіяжу "Арт-візаж".

Все про ароматерапії, фітотерапії та харчових добавках ви знайдете на медичному сайті Невронет. Спеціально для наших працюючих подруг - журнал "Бізнес-леді". Журнал ще перебуває в стадії розвитку, але подає надії.

Захоплюючий і дивовижний світ жіночих стрижок відкривається на сторінці "Світ жіночих зачісок". Автор сайту - Сергій з Москви, історик за освітою. "Скільки себе пам'ятаю", - звертається він до відвідувачів сайту, - "займаюся теорією і практикою жіночих стрижок. Ще в школі, на початку 70-х, я робив стрижки своїм однокласницям. В даний час є власником компанії" Фолькс (FOLKS) " , куди і входить однойменна Стиль-студія. Основну масу стрижок (тільки жіночих) у Студії виконуються мною особисто.


Даний сайт є 100% авторським і виражає виключно моя суб'єктивна думка по всіх ураженим питань ".

Багато-багато зачісок на сторінці 1000 жіночих стрижок. Швидка на сайті буде відкрито новий розділ on-line salon. Завантаживши своє фото, Ви самі зможете підібрати собі зачіску.

Тепер про наболіле - худнуть, агов! Рекомендую статтю "Кому і як худнути". Порахуйте індекс своєї ваги - може, Вам і не треба худнути зовсім? А, може бути, вам сподобалася чарівна "Ода повненьким", і Вам стало комфортно в своєму тілі? Тоді не читайте далі.

Для тих, хто не хоче або не може займатися спортом - включайте лічилку калорій і стежте за своїм харчуванням.

Для рухливих і спортивних пропоную сторінку Lady Fitness. Окрім, як за суто практичної інформації, я, особисто, ходжу дивитися на галерею спортивних і підтягнутих дам, і мрію, мрію ... Ну, і абсолютно "Все про фітнес в Росії" (за твердженням авторів сайту) Ви знайдете на http://fitness.da.ru/.

Якщо Ви ще не ознайомилися з системою "Бодіфлекс", дуже рекомендую заглянути. У мене останнім часом склалося враження, що весь Рунет дихає в єдиному ритмі бодіфлекс. А хто вже досяг успіху, можете поспілкуватися на сторінці Групи підтримки тих, що худнуть за системою Бодіфлекс. Кажуть в Америці вже знову з'явилася новинка - система Oxycise - теж, за чутками, заснована на йоговскому диханні. Ну, ми всі вже готові ...

У справі схуднення та догляду за собою, як ніде, допомагає компанія, обмін досвідом, рецептами, і просто - плече дослідної діетчіци. Без форумів, чатів, конференцій просто не обійтися. Дуже доброзичлива публіка на конференції "Про моду і красу" та інших конференціях сайту "".

Новачкам раджу влаштуватися в клубі "Щоденник худне дами", там консультує і наглядає за дівчатками дієтолог Зайкіна. Досвідченим дамам рекомендую форум про дієти на "Кулінарія", там народ знає все, і практично все вже перепробував на собі.

Ну, і тим, хто не має можливості проводити багато часу в спортзалі, можу порадити придбати який -небудь прилад з колекції компанії "Жезанн", яка пропонує свій шлях до досконалості. За допомогою цієї сторінки можна замовити продукцію найвідоміших фірм світу, пов'язану з системами міостимуляції, ультразвукового масажу, ваксинг, парафінотерапії, антицелюлітного обгортання, професійного косметологічного обладнання не виходячи з будинку або офісу. Замовлення обійдеться відсотків на двадцять дешевше придбання того ж товару в магазині. Доставка безкоштовно. Все організовано непогано, тільки ціни кусаються.

Якщо Ви вирішили, що пора почати займатися собою, відвідувати спортивні клуби і салони краси, загляньте на сайт "Краса ОНЛАЙН". Ви дізнаєтеся все новини індустрії краси і зможете знайти салон краси по його назві, місту, району, метро і базових послуг.

А наостанок прочитайте книгу Наріцина М.М. "Психологія щастя". Думаю, кожен з нас в той чи інший момент життя не завадить мати під рукою самовчитель любові до себе. Скільки б не писалося, скільки говорилося про красу, здоров'я, найрізноманітніших косметичних засобах, схудненні - всі автори говорять, по суті, про одне - Ваша впевненість в собі, власних силах - це 50% успіху.

Удачи Вам!

Лєскова Наташа, ci0303@comintern.ru.