Шосте почуття, або як ми реагуємо на погоду.

Здавна відомо, що самопочуття людини залежить від погоди. І хоча у "природи немає поганої погоди", більшість малюків чутливі до її змін. Останнім часом лікарі зайнялися вивченням того, як наш організм реагує на зміни погоди, адже ці реакції ускладнюють перебіг багатьох хвороб у дітей (втім, як і у дорослих). Так з'явився новий напрямок в педіатрії - дитяча метеопатологія, або керосопатологія. Тепер, призначаючи лікування, фахівці мають можливість враховувати чутливість малюка до погодних змін.

А за вікном то дощ, то сніг

Реакцією на зміну погоди фахівці називають перебудову біологічних систем людського організму у відповідь на зміни атмосферних факторів: тиску, температури, вологості. Ця перебудова може супроводжуватися порушенням поведінки, самопочуття, зниженням механізмів пристосування (адаптації). У нормі організм здорового малюка повинен адаптуватися до змін у навколишньому світі швидко і легко, не доставляючи особливих незручностей. Виняток складають новонароджені: у них немає готової захисту від зовнішнього середовища, а є лише вроджена здатність поступово пристосовуватися до природного світла, низьких і високих температур, вологості повітря. У той же час навички "приборкання" впливів електромагнітних та інфразвукових коливань, змін атмосферного тиску малюк набуває поступово, у міру дорослішання і загартовування організму (хоча знайомство з цими явищами відбувається ще до народження, тобто внутрішньоутробно).

Метеочутливим вважаються діти, організм яких у відповідь на атмосферні зміни видає хворобливі реакції: малюки швидко втомлюються, вередують, насилу засинають, погано сплять, у них загострюються хронічні хвороби. Чутливість до зміни погоди - це не постійна риса нашого організму. Вона підсилюється в залежності від того, наскільки малюк хворий. Крім того, в певному віці діти реагують на погоду гостріше. Вони особливо уразливі в критичні періоди становлення імунітету:

  • до 6 місяців;
  • протягом другого року життя;
  • в 6-7 років;
  • в 12-15 років.

Можливість організму правильно реагувати на зміну погоди послаблюється при перевтомі, емоційному стресі, а також з-за перенесеної хвороби, коли порушується робота центральних органів регулювання (насамперед - вегетативної нервової системи, яка відповідає за сталість внутрішнього середовища організму малюка незалежно від зовнішніх умов). Результати досліджень, які провели педіатри, показують, що малюки, які страждають хронічними або тривалими за часом хворобами, дуже чутливі до змін погоди (див. таблицю).

Дитячі хвороби та зміни

Системи органів Захворювання Частота реакцій хворих дітей на зміну погоди Серцево-судинна вегетодістонія 80% Дихальна Пневмонія
Бронхіальна астма 34%
53% Травна Хронічний гастрит
Пієлонефрит 42%
32% кровотворення Гемофілія 58% Шкіра Дитяча екзема
Нейродерміт 42%
39%

Лікарі виділяють 4 типи погоди. Саме на них вони спираються, вивчаючи вплив погодних умов на дітей. I і II типи - це сприятливі для людського організму умови, коли процеси в атмосфері йдуть рівно. III, IV типи - несприятливі умови, вони супроводжуються стрибками температури, атмосферного тиску, швидкості руху повітря і аномальними погодними явищами (гроза, заметіль, геомагнітна буря). Володарі підвищеної метеочутливості реагують на погоду III і IV типів, що проявляється так званим вегетативним кризом, який супроводжується численними скаргами на погане самопочуття і загостренням поточних і хронічних хвороб. Класичний приклад несприятливої ??погоди - розвиток циклону над європейською частиною Росії 5 лютого 1999 року, коли атмосферний тиск у Москві опустилося до критичної точки - 711 мм рт. стовпа. Практично всі, від малого до великого, відчували на собі зовнішній гніт, а фахівці відзначили загострення хронічних хвороб і підйом епідемії грипу.


Інший приклад: сонячна погода пов'язана з витісненням циклону антициклоном і зростанням атмосферного тиску. На тлі цих подій активізуються вертикальні повітряні потоки, що призводить до збільшення концентрації шкідливих речовин, перш за все алергенів у поверхні землі. Така справжня причина збільшення алергічних реакцій у маленьких москвичів на початку жовтня цього року.

І спати пора, але ніяк не заснути ...

Щоб зрозуміти, як погода впливає на організм малюка, лікар повинен зібрати безліч даних: добре чи дитина переносить зміни клімату і погоди, не змінюється його поведінка через зміни в атмосфері, як розвивається хвороба, якщо малюк хворий. Проаналізувавши ці дані, доктор визначає індекс погодної чутливості і робить висновок, чи відповідають нормі реакції організму малюка. У деяких випадках хворобливі реакції на зміну. ??Погоди можуть з'явитися раніше або пізніше, ніж ця зміна настане насправді. У першому випадку її називають сигнальною, коли організм вловлює електромагнітні та інфразвукові коливання в атмосфері до різкої зміни погоди. А в другому - послідовно, вона означає, що для розвитку відповідної реакції йому потрібен певний час.

Існує два типи метеотропні реакцій у дітей:

  • Перший тип. Вплив погоди призводить до того, що малюк захворює або у нього загострюються хронічні хвороби.
  • Другий тип. У відповідь на зміни погоди малюк стає плаксивою, погано спить, швидко втомлюється, скаржиться на головні болі. У першому випадку можна говорити про вираженій формі метеореакцій, а в другому - про приховану.

Уявлення про те, як організм малюків реагує на зміни погоди, допомагає лікарям передбачати можливі загострення хвороб. Грунтуючись на прогнозі погоди і peaкціях дитини, можна призначати лікування або запобігати можливим хворобливі загострення. Наприклад, ми знаємо, що більшість немовлят, особливо якщо вони перебувають на штучному вигодовуванні, реагують на різкі зміни погоди появою кольок і здуттям живота. Тому незадовго до зміни погоди лікар-педіатр може призначити ліки, яке запобігатиме неприємні відчуття. Дітям з хронічними хворобами, наприклад з бронхіальною астмою, в дні несприятливої ??погоди потрібно призначити або посилити лікування.

І лише тебе не вистачає трохи ...

Якщо погіршення стану здоров'я малюка не пов'язано з якими-небудь зовнішніми причинами (вірусні інфекції, порушенням дієти) - це означає, що воно може бути викликано зміною погоди. Захистити його від несприятливого впливу погоди допоможе турбота батьків, а точніше, їх уважне ставлення до його стану. Теплий одяг, обігрівачі захистять дитину від холоду та вологи, панама і світлозахисні окуляри - від сонячних променів, розумне загартовування - від перепадів атмосферного тиску, електромагнітних та інфразвукових коливань. Постійні прогулянки, одяг по сезону, повітряні і водні процедури (бажано контрастні) тренують організм, дозволяючи йому легше адаптуватися до погодних умов III і IV типів. Для зміцнення його захисних сил вчені пропонують скористатися спеціальними бароустановкамі з регульованим рівнем тиску. Крім того, малюкам будуть корисні вітамінно-мінеральні комплекси, які містять необхідний мінімум поживних речовин (до 2 років діти отримують їх з продуктами дитячого харчування).

Для чутливих до зміни погоди дітей лікарі вибирають один з трьох видів метеопрофілактікі в залежності від тривалості її проведення: разову, поточну і сезонну. Таке лікування має бути підібране індивідуально з урахуванням особливостей організму кожного малюка. Крім необхідних ліків, дітям призначають масаж, лікувальні фізичні вправи, фізіотерапевтичні процедури, рефлексотерапію, гомеопатичні засоби.

Костянтин Григор'єв, лікар-педіатр.
Стаття з грудневого номера журналу .