Штучне вигодовування в питаннях і відповідях.

Краще годувати дитину штучним харчуванням, але від щирого серця, ніж грудним молоком без доброї волі. (Французьке прислів'я)

Як подолати емоційний дискомфорт?

Не всім мамам перехід на штучне вигодовування дається легко. Подолати емоційний дискомфорт допоможе максимальна "наближеність" до природного типу харчування. Починаючи годування, відкладіть всі справи, вимкніть телефон і телевізор, сядьте зручніше в затишному кріслі, розслабтеся і заспокойтеся. Візьміть малюка на руки, притисніть до оголених грудей (контакт "шкіра до шкіри" при штучному вигодовуванні дуже важливий), скажіть кілька ніжних слів.

Намагайтеся, хоча б у перший час, самі годувати немовля з пляшечки, або чергуючись тільки з однією людиною - татом чи бабусею малюка, наприклад. Маленька дитина буде дуже нервувати, якщо годувати його будуть по черзі, та ще змінюючись кілька разів на день, різні люди.

Але якщо у вас збереглося якесь, нехай найменше, кількість свого молока, ні в жодному разі не кидайте грудне годування! Спробуйте налагодити так зване змішане вигодовування.

Що таке "змішане вигодовування"?

Таким терміном позначається харчування немовляти як грудним молоком, так і молочними сумішами в якості догодовування. Змішане вигодовування - більш прийнятний варіант харчування, ніж виключно штучне. Звичайно, буде нелегко: адже перед кожним годуванням вам доведеться готувати суміш, зберігати її тепло до закінчення годування грудьми і підігрівати в разі потреби. Але при цьому, по-перше, залишається можливість налагодити вироблення грудного молока в повному обсязі. По-друге, навіть невелика кількість грудного молока позитивно позначаються на здоров'ї і розвитку малюка.

Режим харчування при змішаному вигодовуванні залишається вільним: спочатку ви прикладаєте немовляти до грудей (причому, до обох), потім догодовуйте молочною сумішшю. Якщо обсяг догодовування невеликий, то доцільніше догодовувати сумішшю з ложечки або чашечки - більш легкий вступ їжі з пляшечки з соскою може сприяти відмові дитини від грудей. Якщо обсяг догодовування з пляшечки великий, то краще використовувати досить пружну соску з дрібними отворами, інакше маля зовсім відмовиться "працювати" біля грудей.

У разі змішаного вигодовування важливо визначити співвідношення грудного молока та суміші-догодовування. Використовуйте метод "контрольного зважування": протягом доби перед і після кожного годування необхідно зважити дитини. Вивівши середнє число грамів, "з'їдених" малюком, ви визначите обсяг суміші у якості догодовування.

Переводити немовляти перших місяців життя повністю на штучне вигодовування не можна занадто швидко: у силу фізіологічної незрілості організму дитини його адаптація до нового виду харчування буде дуже напруженою. Адже всі системи і органи "розраховані" на переварювання і засвоєння саме грудного молока, а не штучного, нехай і самого високої якості, харчування.

Чому не можна використовувати натуральне коров'яче молоко замість адаптованої молочної суміші?

У якості основного харчування дитини першого року життя не можна використовувати молоко домашніх тварин (коров'яче, козяче): тваринний білок продуктів призначений для вигодовування дитинчат цих тварин, травна система яких вже при народженні готова його переробити, в відміну від шлунково-кишкового тракту дітей людини. У порівнянні з жіночим у коров'ячому молоці мало мінеральних речовин, вітамінів і ферментів, необхідних дитині, в ньому немає антитіл, що захищають малюка від хвороб. А ось тваринного білка в коров'ячому молоці якраз надлишок, та ще й у вигляді важко перетравлюваного казеїну, а не легкозасвоюваних білків молочної сироватки, які присутні в багатьох сумішах-замінники жіночого молока. Тому для штучного вигодовування малюків, особливо перших місяців життя, потрібні тільки адаптовані молочні суміші - тобто максимально наближені до складу жіночого молока.

Склад жіночого молока, склад коров'ячого молока і рекомендований в Росії склад замінників жіночого молока ( у розрахунку на 100 мл) Зміст основних харчових речовин Зріле грудне молоко Коров'яче молоко Рекомендований склад замінників жіночого молока Білки, г 0,9-1,3 3,3-3,5 1,5-1,9 Білки молочної сироватки,% 65 -80 20 60 Жири, г 3,9-4,5 3,2-3,5 3,0-3,8 Лінолева кислота *,% від всіх жирних кислот 13,6 3,8 15 Вуглеводи, г 7,0 4,8 6,9-8,0 Енергетична цінність (калорійність), ккал 65,0 70,0 67,0-70,0

На що звертати увагу при виборі та купівлі суміші?

  • Для немовлят перших днів, тижнів і місяців життя купуйте максимально адаптовані молочні суміші, попередньо проконсультувавшись у лікаря.


    Чим сучасніша і якісніше молочна суміш, тим одна дорожче, але економити на цьому, значить, економити на здоров'ї дитини ... Хочу підкреслити: я жодним чином не рекламую дорогі імпортні суміші, тому що є прихильником виключно грудного вигодовування. Але якщо вже так сталося, що ваш малюк став искусственникам, фізіологічний стрес для його організму повинен бути мінімальним (а це можливо тільки за рахунок якісних, сучасних і, значить, дорогих продуктів).

  • Більшість молочних сумішей можна давати немовлятам від народження і протягом усього першого року життя, на упаковці це позначено словами "від народження до 12 місяців". Деякі виробники випускають спеціальні суміші для новонароджених. Сухі адаптовані суміші, що мають у своїй назві цифру "2", призначені для дітей другого півріччя життя, і відносяться до так званих "наступним формулам (або" наступним сумішей "). По складу вони менш адаптовані, ніж" стартові формули "(для дітей перших місяців життя), але вміст білка та енергетична цінність тут вище - відповідно до зрослими потребами немовлят. Такі суміші не можна використовувати в харчуванні новонароджених та немовлят до 4-5 місяців!
  • Купуйте адаптовані суміші відомих виробників. Хоча, відзначу, що всі продукти для штучного вигодовування, представлені на офіційному російському ринку, сертифіковані. Купувати дитяче харчування необхідно в спеціалізованих магазинах, або у великих універсамах. Купуючи молочні суміші у випадкових людей і по "смішним" цінами, ви піддаєте небезпеці здоров'я свого малюка.
  • при покупці, особливо в літній час, звертайте увагу на термін придатності та умови зберігання. Більшість сухих молочних сумішей випускаються в пакетах з комбінованого полімерного матеріалу. Вони додатково упаковані в картонні пачки, на якій розміщена вся інформація про продукт. Термін зберігання такої суміші - від 6 до 18 місяців. Набагато довше може зберігатися суміш в металевій банці - від 3 до 5 років. Але як би не був упакований "порошок", після відкриття банки або пачки його потрібно використовувати в протягом трьох тижнів. Причому зберігати розкриту банку або коробку потрібно в сухому і прохолодному місці, але не в холодильнику: суміш відволожиться і буде погано розчинятися.

Де знайти зведені таблиці штучних сумішей?

У популярній літературі таких відомостей небагато (вони можливі, якщо переслідується рекламна мета): дані таблиці, вказуючи склад, енергетичну цінність та інші характеристики молочної суміші, не в змозі врахувати конкретну ситуацію, конкретної дитини. Тому-то батьків дітей-штучників так часто "відсилають" до лікарів - педіатрів та дитячим дієтологів.

Як "розшифрувати" напис на упаковці з сумішшю?

Виробники вказують на коробочках і баночках складу молочної суміші, який для більшості батьків залишається "таємницею за сімома печатками". Провідний спеціаліст НДІ харчування РАМН, доктор медичних наук Тетяна Миколаївна Сорвачева дає визначення основним "словами":

Лінолева кислота - незамінна жирна кислота, необхідна для правильного формування головного мозку дитини і зорової сітківки.

Таурин - вільна амінокислота , необхідна для формування центральної нервової системи, зорових функцій.

Декстрінмальтоза - природний вуглевод, засвоюються значно легше, ніж крохмаль, навіть у немовлят перших днів життя; сприяє росту біфідобактерій в кишечнику

Крохмаль - поліуглевод; у дітей перших трьох місяців життя недостатньо ферменту амілази, який розщеплює крохмаль. Тому у сумішах для немовлят перших місяців життя присутність крохмалю небажано. Певна кількість крохмалю в продуктах харчування для дітей більш старшого віку можливо: крохмаль підвищує насичуваність малюка, до того ж робить суміш більш однорідною.

Лактоза - молочний цукор міститься в молоці ссавців, у тому числі, і жіночому.

Карнітин - вітаміноподібна з'єднання, що сприяє засвоєнню жиру.

Сахароза - звичайний харчовий цукор.

Ольга Попова