Свобода вибору положення.

Виявляється, крім класичного, існує ще декілька положень, в яких майбутня мама може привести на світ свого малюка. Розглянувши запропоновані варіанти, кожен з яких має свої плюси і мінуси, ви можете вибрати той, що здасться вам найбільш зручним.

Рачки

Як це виглядає? Майбутня мама стоїть рачки, спираючись на зігнуті руки і коліна.

Плюси. Ця позиція вважається найбільш фізіологічною, тобто що склалася в ході еволюції ссавців, у тому числі людини. Взаємодія сили тяжіння малюка і родових сутичок роблять його просування більш ефективним.

У проміжках між переймами і потугами центр ваги можна переміщати з долонь на руки. У положенні рачки жінці легше дихати, її поперек менше втомлюється. Спираючись відразу на руки і на ноги, майбутній мамі легше управляти потугами, вона добре бачить результати своєї праці, адже маля народжується прямо у неї на очах.

Вважається, що в такому положенні менш травматично народжувати більших дітей.

Мінуси. Лікарю і акушерці складніше допомагати жінці під час пологів. Крім того, це положення вимагає спеціального обладнання (ліжка і столу), яких може не виявитися в обраному вами пологовому будинку.

На корточках

Як це виглядає? З початком пологів, а точніше , під час переймів і потуг, майбутня мама сидить навпочіпки, спираючись на стопи.

Плюси. Матка і плід добре забезпечуються киснем. Майбутня мама тужиться, допомагаючи собі м'язами спини і плечового пояса. Під вагою власного тіла малюк швидше просувається по родових шляхах.

У багатьох пологових будинках стіл пологового залу пристосований для пологів на колінах або навпочіпки.

Мінуси. Спина і ноги майбутньої мами втомлюються швидше, час від часу в неї виникає необхідність вставати для розминки чи лягати на бік. Лікарю і акушерці складніше допомагати жінці, крім того, надання допомоги зі спини вимагає спеціальних навичок, і не в кожному пологовому будинку є такі фахівці.

На боці Якщо ви вирішили вибрати одне з альтернативних класичному положень, вам обов'язково знадобиться підготовка. Зайдіть в обраний вами пологовий будинок і поговоріть з фахівцями.

Як це виглядає? Одна нога жінки зігнута в коліні, а інша зазвичай упирається в поперечину пологового столу.


Плюси. Своїм вагою малюк не здавлює великі судини черевної порожнини (це може статися, якщо мама довго лежить тільки на спині).

Мінуси. Якщо у майбутньої мами є проблеми з хребтом (наприклад, сколіоз або травма куприка), їй краще вибрати інше положення. Обговоріть свої переваги з лікарем-травматологом або ортопедом до того, як прийде час народжувати.

На спині

Як це виглядає? Жінка лежить на спині, розвівши ноги і зігнувши їх в колінах. Руками вона тримається за поручні пологового столу.

Плюси. Це положення вважається класичним, прийнятим у всіх пологових будинках. Воно найбільш зручно для мами та медичного персоналу, який стежить за тим, як ідуть пологи. У цьому положенні жінка може знайти для себе чимало переваг. Наприклад, під час переймів і потуг ноги можна поставити на спеціальні підставки або притиснути до себе, зігнувши в колінах, а руками триматися за поручні столу, як би натягуючи віжки.

Мінуси. Великий малюк може здавити кровоносні судини черевної порожнини, через що порушується кровообіг, зменшується циркуляція кисню, жінка швидше втомлюється, починає позіхати, частішає серцебиття. У таких випадках між переймами і потугами лікарі укладають майбутню маму на бік.

У воді

У російських пологових будинках пологи у воду заборонені з-за високого ризику ускладнень. Цей метод практикують тільки в приватних родопомічних закладах та клубах.

Як це виглядає? Майбутня мама розташовується в горизонтальній, вертикальній або сидячої (схожою на бочку) ванні. Вона сидить у воді на корточках (по груди), тримається руками за край ванни, допомагаючи собі в потугах.

Плюс. Тепла вода сприятливо діє на нервові закінчення шкіри, розслаблює і знеболює .

Мінус. Підвищується небезпека того, що в родові шляхи мами потрапить інфекція, адже під час пологів у воді виявляється, наприклад, виділення сечового міхура і вміст кишечника. Це змішування є основним недоліком пологів у воді, тому більшість акушерів проти цього методу. Важливо і те, що інфекція може дістатися до новонародженого.

Жанна Сойкіна, акушер-гінеколог.
Стаття з червневого номера журналу.