Вода-цілителька.

Про чудодійні властивості води існує багато легенд. Так, відомий джерело "Єсентуки" починає свою історію з незапам'ятних часів. У вождя місцевого племені народилася дитина, він був слабким і кволим, навіть волосся не росли у нього на голові. Горю батьків не могло допомогти якесь мистецтво лікарів, і лише випадково застосована вода одного з джерел принесла малюкові зцілення. І таких прикладів знайдеться не мало.

Чим же пояснити такий магічний вплив води на здоров'я людини? Виявляється, вся справа в її хімічний склад. Проходячи через шар землі, вода збагачується різними мінеральними солями, які, потрапляючи в наш організм у достатній кількості, здатні надавати лікувальну дію. Через складу таку воду називають мінеральної.

Асортимент мінеральних вод в сучасних магазинах дуже великий. Та от тільки не будь-яка вода, розлита в пляшки з багатообіцяючою назвою на етикетці може такий бути. Наприклад, води, видобуті з водойм, до мінеральної води не мають ніякого відношення. Це звичайні питні води.

Мінеральна вода обов'язково розливається з підземного джерела. Кожен джерело має свій неповторний хімічний склад, який і визначає цінність тієї чи іншої "врачевательнице".

Широко відомі і популярні в народі своїми лікувальними властивостями такі мінеральні води, як "Боржомі", "Єсентуки № 4,17 , 20 "," Нарзан "," Славяновская "," Смирновская "та інші. Але чи можна давати їх пити маленькій дитині? Про це нам розповіла лікар-дієтолог, к.м.н., Семенова Наталія Миколаївна.

Коли вода лікує

Всі мінеральні води за кількістю вхідних в них солей діляться на три групи: столові, ступінь мінералізації яких до 2 грам на літр; лікувально-столові - 2-10 грам на літр; лікувальні, містять від 10 до 12 грам солей на літр і вище.

Столові води можна пити як звичайну питну воду, а от лікувально-столові і лікувальні застосовувати в харчуванні дитини безконтрольно не можна. Вони призначаються тільки лікарем.

вживання мінеральної води з лікувальними властивостями без особливої ??в ній потреби може мати негативний вплив на організм дитини. Солі, що надходять в організм у надмірних кількостях здатні дратувати кишечник, всмоктуючись у кров, приводити до порушень обмінних процесів, негативно впливати на роботу деяких внутрішніх органів. Так що очікуваний оздоровчий ефект може обернутися неприємностями.

Лікувальні мінеральні води призначаються лікарем при необхідності дітям, навіть на першому році життя. В залежності від захворювання, характеру його протікання, підбирається вода з тим чи іншим хімічним складом: з переважанням натрію, кальцію, магнію, хлору, сульфату або гідрокарбонату.

Так, при гастритах з підвищеною секреторною функцією, дискінезіях жовчовивідних шляхів, виразкової хвороби, захворюваннях підшлункової залози, холециститах часто призначають лужні води ("Боржомі", "Єсентуки № 4, 17"). Як правило, це води з підвищеним вмістом гідрокарбонату та натрію. На етикетці вказується їх назва - гідрокарбонатнонатрівие води.


Води з переважанням хлору називаються хлориднонатрієві або солоні ("Миргородська"). Їх рекомендують приймати дітям, що страждають гастритами зі зниженою секреторною функцією.

При захворюваннях жовчовидільної системи, хронічних запорах, пієлонефритах призначаються води складного складу: гідрокарбонатні сульфатні сполуки в поєднанні з катіонами кальцію, натрію, магнію. ("Славяновская", "Смирновская", "Єсентуки № 20 ").

Зцілення за правилами

Мінеральна вода, як правило, призначається на завершальному етапі лікування. Щоб бажаний ефект був досягнутий, рекомендовану лікарем воду слід правильно приймати.

Дуже важливо час прийому води. Як правило, вона приймається до їжі. Дітям з підвищеною секреторною функцією шлунка, з виразковою хворобою її слід пити за 1-1,5 години до прийому їжі, при холециститі, дискінезіях жовчовивідних шляхів - за 30-40 хвилин; гастритах зі зниженою секрецією - за 15 хвилин до їжі.

Також враховується ступінь насичення води вуглекислотою. Високий вміст газів стимулює роботу травних залоз, кишечнику, що необхідно при секреторній недостатності шлунка, запорах. При підвищеній кислотності, дискінезіях, розладах стільця, захворюваннях підшлункової залози вуглекислоту необхідно випускати.

Лікувальний ефект залежить від температури води. Холодна вода стимулює роботу кишечника. Якщо в цьому немає необхідності, то воду приймають кімнатної температури - 18-20 градусів. Для деяких процедур її потрібно нагрівати до більш високої температури.

Щоб лікування маленьких дітей мінеральною водою не викликало негативних наслідків, суворо дотримуйтесь дозування. Кількість води залежить від віку і ваги дитини, і в середньому становить 3 мл на кілограм маси тіла на один прийом.

Вода приймається декілька разів на день (3-4 рази), що пов'язано з основними прийомами їжі. Тривалість одного курсу лікування становить 30-40 днів. Якщо дитина страждає хронічними захворюваннями, то в рік можна проводити 2-3 профілактичних курсу за узгодженням з лікарем.

Важливий момент - покупка води. Лікувальні води, як правило, розливають у скляні пляшки. Переконатися в тому, що Ви дійсно отримуєте лікувальну воду, вам допоможе номер на етикетці: ТУ-9185 - мінеральна вода, 0131 - питна вода. При покупці звертайте увагу на назву, виробника, хімічний склад води. Лікувальну воду краще всього купувати в аптеках.

Живе джерело

Звичайно ж, вода, випита безпосередньо з джерела значно корисніше розлитої у пляшках, а ефект від лікування в кілька разів вище! Так що, якщо є можливість, вирушайте зі своїм чадом на курорт. Тим більше, що літо - сприятлива для того час. Якщо ж лікування водою ви вирішили провести в домашніх умовах, то не забудьте про дотримання дієти. Одужанню також сприяє режим, свіже повітря і гарний настрій.

Ірина Митькина
Консультант: М.М. Семенова, к.м.н.,
лікар-дієтолог Наукового центру здоров'я дітей РАМН