Ранок вечора мудріший.

Людський мозок навіть вночі не припиняє своєї кропіткої роботи, завдяки цьому ми бачимо сни. У них цілком реально чи цілком фантастично відбивається те, що відбувається з нами наяву. Під час очікування дитини, тобто в один з ключових періодів життя, майбутнім мамам сняться досить химерні сни, деяким з яких все ж таки можна знайти пояснення.

Уві сні мозок переробляє величезну кількість найрізноманітнішої інформації. У результаті прояснюються деякі бажання і побоювання, відбувається відсіювання випадкових, несуттєвих подій і переживань, проявляються важливі, першорядні почуття, іноді навіть приймаються серйозні рішення. Проживаючи уві сні те, що тільки має статися, людина краще готується до змін, з якими йому незабаром доведеться зіткнутися.

Навіть незрозумілі або фантастичні події, які відбуваються в сні, супроводжуються абсолютно природними і повноцінними емоціями. Наші сльози, сміх, подив настільки ж щирі і непідробний, як і в житті. Більш того, переживши уві сні страх або образу, людина звільняється від цього почуття, яке могло б стати досить виснажливим наяву.

У сні людська душа здійснює важливу роботу, необхідну для вирішення найрізноманітніших життєвих завдань. І коли ця робота успішно завершується, ми зберігаємо тільки неясний спогад про приємне чи, навпаки, неспокійному сні. Але іноді з ранку ми пам'ятаємо всі деталі сновидіння, продовжуємо думати про нього, аналізувати побачені образи. Це означає, що робота не була завершена і треба ще щось зрозуміти, пережити, осмислити.

Не мишеня, не жаба ...

Цілком закономірно, що під час вагітності жінкам сняться сни, які найчастіше стосуються народження дитини. Адже саме це недалеке майбутнє бачиться молодим батькам ще досить невизначено ...

"Я була у себе в кімнаті і розбирала дитячі речі. Раптом відчинилися двері, й увійшла моя мама. В руках у неї був закритий згорток. Вона якось дивно подивилася на мене і протягнула його мені. Я зрозуміла, що там моя дитина, і почала розгортати ковдрочку. Коли ж я відкинула пеленочку, то побачила не рожевого малюка, а сірого волохатого ослика. Я дуже зраділа йому, навіть зовсім не здивувалася, наче так і повинно було бути. Тільки чомусь подумала, що йому буде складно надягати повзунки. А потім зранку, коли я прокинулася і згадала цей сон, злякалася. Раптом це означає, що з моїм малям щось не в порядку? "

Сни, в яких замість чарівного рожевого ангелика в пелюшках виявляється звірятко, іграшка, дідок, сняться вагітним досить часто. Адже яким би не представлявся вам майбутня дитина, народжений малюк обов'язково буде відрізнятися від образу, який вже сформувався у вашій свідомості. Дуже важливо, щоб ви прийняли його саме таким, яким він є, і забезпечили маляті впевненість у тому, що він потрібен вам, навіть якщо замість очікуваного хлопчика у вас народилася дівчинка чи вона виявилася не настільки гарна, як немовлята на листівках. Побачивши у сні неправдоподібний образ своєї майбутньої дитини, ви несвідомо зробите важливу роботу по його прийняттю: "Яким би не був мій дитина, я буду піклуватися про нього і любити його".

Нема чого боятися!

Вас, звичайно, хвилює, як сприймуть поява малюка чоловік, бабусі, дідусі. Якщо уві сні жінка намагається втекти від того, хто здається їй її дитиною, це звичайно відображає тривогу про те, чи зможе вона розділити відповідальність з батьком малюка, отримати підтримку від власних батьків.

Дуже часто в сновидіннях майбутніх мам з'являються дивні образи, що викликаються страхом перед пологами, вболіванням за власне здоров'я, зовнішній вигляд, стосунки з чоловіком та іншими чоловіками. "Я була в новому ошатному платті, яке мені дуже йшло. Раптом поряд зі мною опинилася якась дивна неохайна жінка в строкатих ганчірках. А на додачу до всього вона почала народжувати ... Я намагалася відвернутися і не дивитися на неї, але не могла. І особливо мене хвилювала доля мого гарного сукні ... " Неприємні картини пологів, що є вам в сновидіннях, - відображення вашого страху перед ними. Переживши це почуття у сні, ви зможете звільнитися від нього наяву і підготуватися до того, що чекає на вас попереду.

"Голос" тіла

Під час вагітності з вашим тілом відбуваються явні зміни, і це теж може відбитися на змісті сновидінь. Зазвичай вони стають більш яскравими, живими, наповнюються відчутними образами. У чому ж основне завдання таких снів? Вони повинні познайомити вас з вашим "новим" тілом, навчити краще їм управляти.

"Я йшла по напівтемному лісі, сонце пробивалося крізь листя. Навколо мене все жило, ворушилося, я бачила безліч птахів, спостерігала за білками , які стрибали з гілки на гілку, дивилася, як навколо мене літали величезні красиві метелики. І раптом я відчула, що все це - я. Я могла літати, ворушити листям, чірікать, і мені було добре. Коли ж я прокинулася, під мені було стільки сили й радості, як ніколи раніше ".

Море, у води якого можна зануритися і злитися з ритмічними напливами хвиль, польоти в небі серед хмар і сонячного світла - все це дає сили і разом з тим повноту почуттів, що так необхідно для спілкування з новонародженим. З'єднання з природою, перетворення в дерева, річки допомагає усвідомити свою природну, біологічну сутність.


Втім, іноді "природні" сни втрачають свою привабливість, і тоді замість красивих метеликів ви бачите величезні хвилі, що обрушуються гори або вулкани, вивергають киплячу лаву ... Уві сні до вас повертаються смутні спогади про власне народження. Вони допомагають вам стати ближче ще ненародженої малюкові, "згадати" шлях на світ, який колись пройшли самі, а тепер повинні допомогти пройти новому чоловічкові.

Доросла дівчинка

"Мені наснилося, що я лежу на ліжку, навколо мене бігають якісь незнайомі люди, напевно лікарі. Вони кажуть про пологи, дитинку, але не звертають на мене жодної уваги. Потім вони беруть мою дитину і забирають його в іншу кімнату. Я бачу, як вони віддають його якійсь жінці , він усміхається їй, сміється, всі її вітають, а мене ніби й немає. Тут жінка повільно повертається, і я впізнаю в ній свою маму. Вона тріумфально дивиться на мене, обіймає малюка і йде. Я кричу лікарям, що це моя дитина , а не її, що це я справжня мама, але вони не чують мене. І тут я розумію, що я зовсім ще маленька дівчинка, мені п'ять років і я абсолютно одна ". Не дивно, що такий сон приснився жінці, яка звикла відчувати себе маленькою недосвідченою дівчинкою в порівнянні зі своєю сильною і авторитетною матір'ю. Зазвичай у таких сім'ях незабаром після народження дитини роль матері приймається виконувати новоспечена бабуся, а молода мама залишається не при справах. Якщо ви хочете завершити своє дорослішання і перестати бути тільки дочкою, спробуйте розібратися в ситуації, що склалася. Тільки тоді у вас з'явиться можливість упоратися зі своєю новою роллю.

Зрозуміти і пробачити

Досить часто в сновидіннях вагітних жінок міститься почуття провини за ті чи інші вчинки, які несвідомо пов'язуються з народженням дитини. "Я тримаю маляти на руках, але раптом він починає танути, перетворюється на струмочок і витікає в землю. Я розумію, що втрачаю його, намагаюсь утримати, плачу, але в руках у мене порожньо". Цей сон приснився жінці, у якої минула вагітність не закінчилася народженням дитини. Тепер їй потрібно звільнитися від надмірного вантажу провини і підготуватися до зустрічі зі своїм довгоочікуваним малюком. Струмочок, йде в землю, уособлює собою розставання з минулим сумної ситуацією і одночасно є нагадуванням, що малюк - це велика цінність, яку потрібно оберігати і зберігати.

Без образ

Незважаючи на те що в наш час багато чоловіки готові розділити з дружинами досвід народження дитини, основна відповідальність за вагітність і пологи все ж лягає на жіночі плечі. І це може здатися несправедливим, адже чоловік не відчуває тих же страхів і болю, що й ви! Якщо такі думки прямо або побічно відвідують вас, одного разу вам може приснитися сон, у якому відіб'ється образа на близьких. "Я тримала дитину на колінах, і годувала її. Мій чоловік сидів поруч і, як зазвичай, дивився телевізор. Раптом диктор новин став збільшуватися в розмірах, ожив, виліз з екрану, в руках у нього виявився пістолет, і він почав стріляти в чоловіка. Я хотіла захистити його, але раптом мені прийшла в голову думка, що диктор робить все правильно ..."

Розповідайте сни

Що робити, якщо приснився сон не відпускає і продовжує турбувати вас протягом дня, якщо в думках ви знову і знову повертаєтеся до незрозумілих образів і намагаєтеся розгадати зашифроване повідомлення? Відомо, що психіка людини влаштована таким чином, що допускає до тями тільки те, що ми вже в стані сприйняти і пережити, ті думки і почуття, до яких ми вже "доросли". Якщо сон наполегливо повертається до вас, значить, ви вже достатньо сильні і мудрі, щоб дізнатися щось про те, що давно вас лякає і бентежить.

Яким би безглуздим не здавався вам сон, поділіться ним зі своїми близькими. Це хороший спосіб розповісти про свої почуття і отримати необхідну підтримку. Часто буває, що сон допомагає промовити образи чи недовіру, що виникли у відносинах між подружжям, сказати те, про що давно збиралися поговорити, але не було відповідних слів. "Я підійшла до своїх дверей і ввійшла в будинок. Мій син був у мене на руках. Я точно пам'ятаю, що ми приїхали з пологового будинку, але він чомусь був уже великим, в такому нарядному костюмчику ... Нас ніхто не зустрічав. Я ходила з однієї кімнати в іншу і шукала чоловіка. Він опинився в кухні, сидів за столом спиною до мене і пив пиво. Навіть не повертаючи голови, він сказав: "Я купив собі острів і буду там жити". Я прокинулася з образою на чоловіка, як ніби він насправді вирішив кинути мене з малюком, але потім зібралася з духом і розповіла йому цей сон. Він довго умовляв мене, що ніколи не міг навіть уявити собі такого ... А потім раптом зізнався, що його лякає, що в новому житті йому не залишиться місця, що я буду займатися тільки малюком і забуду про нього ".

Якщо вам ніяково розповідати про свої сновидіння чоловіку або батькам і ви продовжуєте носити їх у собі, страх знову побачити неприємне сновидіння може порушити ваш сон, перешкодити вам набратися сил і відпочити. Щоб поділитися своїми почуттями і побоюваннями, прояснити смутні тривоги, що залишилися після сну, ви можете звернутися до психолога або психотерапевта.

Наталія Кедрова, психолог-психотерапевт.
Стаття з липневого номера журналу.