Як втамувати спрагу? Дитячий чай поспішає на допомогу!.

У жарку пору року малюкові необхідна додаткова кількість рідини. Заповнити її недолік можна, запропонувавши малюку кип'ячену воду. Але є варіант "посмачніша" - дитячий чай!

Що таке дитячий чай?

При слові чай у більшості з нас виникає уявлення гарячого напою темно-коричневого кольору з ароматним запахом і злегка гіркуватим присмаком, приготованого з листя чайного дерева. Напої для малюків першого року життя з аналогічною назвою не мають нічого спільного з цією картиною. Улюблена багатьма карапузами рідина, напівпрозора на вигляд і солодкувата на смак, легко виходить при розчиненні теплою водою гранул сухого порошку. А ось склад його найрізноманітніший.

Чаї містять екстракти одного або декількох видів лікарських трав (ромашки, кропу, фенхеля, меліси, м'яти, анісу та ін.) Деякі чаї включають фруктові або ягідні добавки (апельсин, лимон та ін.) Обов'язковою складових цих напоїв є вуглеводний компонент, в якості якого використовують сахарозу, глюкозу або декстрінмальтозу.

Приємні на смак, вони до того ж відрізняються корисними властивостями. Виготовлені на основі лікарських рослин, багато з них мають профілактичним і лікувальним дією, і застосовуються при лікуванні ряду захворювань у дітей першого року життя. З наявного в магазинах асортименту дитячих чаїв, можна зустріти напої, що роблять сприятливий вплив на роботу шлунково-кишкового тракту, наприклад, чай з фенхелем, ромашкою, італійським кропом та ін Існують чаї від кашлю, заспокійливі. Чайні напої, виготовлені тільки на основі екстрактів фруктів або ягід, рекомендується використовувати в якості додаткового джерела рідини для дитини.


Деякі з них добре вгамовують спрагу і мають освіжаючим ефектом.

Дитячі чаї швидкі в приготуванні! Вони легко вирішать проблему мами, роздумує над тим, чим напоїти крихітку під час прогулянки. Пляшка цього напою завжди стане в нагоді в літню спеку!

Коли сказати: "Побалуйте чайком"

Час пити чай у кожного крихти своє. Воно визначається індивідуальними особливостями дитини, станом його здоров'я, а також типом вигодовування. Діти, що годуються грудним молоком, у перші місяці життя, навіть у жарку пору року, не потребують додаткового прийому рідини. Жіноче молоко повністю задовольняє потреби в ній малюка! Дітям-искусственникам фахівці НДІ харчування РАМН рекомендують вводити чайні напої не раніше третього-четвертого місяця життя, а немовлятам дещо пізніше, на четвертому-п'ятому місяці. Для малюків, які тільки починають знайомитися з цим видом напоїв слід купувати чаї, що випускаються для дітей першого півріччя життя. Вікові рекомендації завжди вказані на етикетці! Чаї для малят віком від шести місяців відрізняються кількісним і інгредіентним складом.

Незважаючи на чудові властивості багатьох чайних напоїв, пропонувати дітям їх потрібно обережно - не більше 100-150 мл на добу. Всі види чаю містять значні кількості вуглеводів, тому їх надмірне вживання може стати причиною карієсу, алергічних реакцій, сприяти посиленню бродильних процесів в кишечнику.

Перед покупкою дитячого чаю обов'язково проконсультуйтеся у лікаря!

Ірина Митькина
Консультант: Е.А. Пир'єва, к.м.н.,
лікар-педіатр Відділу дитячого
харчування НДІ харчування РАМН