Психотерапія дитячого майданчика.

"Перші дванадцять місяців життя малюка - ні з чим не порівнянний стрес для матері, мабуть, більший, ніж вагітність і пологи", - стверджує Арлін Ейзенберг, автор всесвітньо відомого посібника для молодих мам "Перший рік життя дитини ". Ті, що пережили ці дванадцять місяців відмінно розуміють, що має на увазі Ейзенберг. Ні, не безсонні ночі, не несамовитий плач і гори мокрих пелюшок. Все це нісенітниця, життєві негаразди. Зрештою, діти починають по ночах спати, перестають плакати без причини, а гори пелюшок завжди можна замінити одноразовими підгузками. Про іншу тяжкості мова - про низку буднів і дефіциті спілкування - Ситуація просто приголомшлива для більшості молоденьких мам.

Я знаю точно, коли моє життя перестала належати мені. Це сталося 10 березня, коли народилася донька. З того дня я перестала розуміти, що таке свобода взагалі і вільний час зокрема. Усім розпоряджається дочка. Від неї залежить, скільки мені спати (і спати взагалі), коли прийняти душ, з'їсти бутерброд чи обмежитися порожнім чаєм. З ранку і до вечора, поки не прийде наш тато, ми вдвох. Їмо, спимо, міняємо підгузники, знову їмо, знову спимо ...

Телефонні розмови, рідкісні візити подруг, довгоочікувані приїзди бабусь - ось, власне, і вся зв'язок зі світом. Похід в магазин - подія, похід до поліклініки - приголомшлива подія, ціле захід. Всю решту часу - підгузники, пляшечки, заколисування, вмовляння. Мене, як будь-якого нормального людини, що опинилася в повній ізоляції, таке існування потихеньку зводить з розуму. Єдине, що допомагає витримати убивчо монотонний ритм і не перейти зі стану "на межі" у глибоку депресію, - наша дитячий майданчик.

Цікаво, що в усьому світі молоді мами об'єднані спеціальними клубами і групами самопідтримки. Вони приходять сюди поговорити або поговорити по душах, обмінятися досвідом і обговорити справи насущні, просто поплакатися кому-то в жилетку. Ви запитаєте, навіщо потрібні такі клуби, якщо відвести душу можна і з подругою, і з мамою, і з сусідкою? На жаль, ніхто з них не зрозуміє молоду маму так, як інша молода мама. Обидві зациклені на одному предметі, в обох кожне друге слово "а от у мого ..." ("моєї"). Спробуйте заговорити з "матусею" про природу, погоду або моді. Вона вас не почує, а якщо й почує, так краєм вуха. Але така манера спілкуватися навряд чи влаштує бездітну подружку або колегу по роботі. Іншими словами, мамам однозначно необхідні групи підтримки. І якщо їх не існує офіційно, мами-"неформалка" створюють їх самі, на звичайній дитячому майданчику.

Кожен день, в будь-яку погоду, наш маленький парк заповнюється кольоровими колясками. У заростях біля річки сплять найменші. Їх сон прийнято оберігати, тому старші діти пасуться на майданчику. Там у них пісочниці, гойдалки, усякі гірки й стінки для лазіння - все, що потрібно маляті старше року. А ті, кому "вже" перевалила за три, проводять час на задньому дворі школи. Тут до їх послуг асфальтові доріжки, ідеально підходять для гонок на велосипедах і малювання крейдою.

Мам таке територіальний поділ теж влаштовує. У кожній "точці" - свій клуб. Розмови мам немовлят глибоко нецікаві досвідченим мамам однорічних розбійників. Що толку обговорювати якість підгузників, якщо свій вже проситься на горщик? Проблеми, що хвилювали місяць тому, забуваються геть. Вчора, наприклад, мама крихітного Сергія скаржилася, що малюк погано додає у вазі та в свої п'ять місяців важить всього 6, 5 кг. Я довго намагалася згадати, скільки ж важила в цьому віці донька, але так і не згадала (хоча з тих пір пройшло-то всього два місяці з невеликим).

Що вже говорити про мам, у яких друга дитина . Свєтін старшій доньці - тринадцять, молодшій - півроку.


Нам, мамам первістків, вона здається неймовірно дослідної, і ми всі біжимо до неї за порадою. "Ой, дівчата, це так давно було! Нічого не пам'ятаю. До того ж за тринадцять років усе так змінилося", - і Свєта з цікавістю слухає поради вісімнадцятирічної Наташі про те, як краще зварити кашку. Цікаво, що на дитячому майданчику у жінок немає віку. Ми всі дівчата ("ой, дівчатка"), з однаковими інтересами і турботами. Не важливо, що Олені двадцять, Віке далеко за тридцять, а Каті скоро сорок п'ять.

Чим же займаються мами на дитячому майданчику? У першу чергу діляться "виробничим" досвідом. Вам потрібен хороший логопед? Не можете вибрати комбінезон на зиму? Не знаєте, як умовити дитину з'їсти овочеве пюре? Приходьте на майданчик, тут вам все розкажуть. Втім, допомагають мами один одному не тільки порадами. Тут з рук у руки передаються дитячі дрібнички, по черзі ходять на молочну кухню, чатують коляску, якщо комусь треба терміново в магазин. Але допомога буває і більш серйозною. Віка - самотня мама. У Москві у неї ні рідних, ні близьких. І уявіть, у Віки апендицит, їй потрібна термінова операція, а маленького Федю (два з половиною місяці) не з ким залишити. Допомогла Оксана, просто знайома по дитячому майданчику. У неї й самої турбот безліч: старший тільки в школу пішов, а молодша трохи старше Феді. Незважаючи на це, Оксана забрала хлопчика до себе і Федя у неї прожив майже місяць, поки Віка не виписалася.

Знайомства на дитячому майданчику зав'язуються на рідкість легко. Досить просто посміхнутися один одному - і розмова почнеться сам собою. У свої перші виходи на вулицю з коляскою я з заздрістю поглядала на весело балакунів "мамашек". Курсувати доріжками в гордій самоті - не дуже-то велика радість. Але варто було мені познайомитися з однією молодою мамою, як через місяць я знала вже всіх "колясочників" району. За вісім років життя тут мені не вдалося придбати стільки знайомих, скільки за декілька "колясочних" місяців. Кожного разу, виходячи з дому, я знаю, що зустріну когось з "наших" і нам достатньо просто обмінятися усмішками, щоб поганий настрій чи втома випарувалися.

А ще дитячий майданчик не дає опускатися. Що з того, що ти не спиш котру ніч і тобі не до зачіски? У подруг по дитячому майданчику такий же графік, але вони не дозволяють собі розкисати, з'являтися на людях як потрапило і в чому попало. Це теж "вихід у світ", який вимагає поваги і до себе, і до інших (у такий же, як ти, замученим "мамашка"). До того ж серед наших мам кого тільки немає - тут і перукар, і масажистка, і тренер з шейпінгу, і распространітельніца модної косметики. У нас і лікарі свої, і вчителі, навіть власна ясновидиця. І кожен (кожна) радий поділитися чим може.

Дитячий майданчик - клуб не тільки для мам. Тут і малеча отримує перший досвід спілкування. Даша пригостила Аню цукеркою, Сеня поділився з Сашею формочками, а однорічна Катя відстояла своє право сидіти на гойдалках, хоча трирічний Кирюша активно витісняв її. Мами тут - тільки спостерігачі. Діти проходять свої перші університети самостійно.

жаль, малюки ростуть швидко, світ дитячого майданчика перестає вміщати їх, робиться тісним. І мами, зміцнівши душевно і тілесно, разом з дітьми залишають свій перший "клуб за інтересами" - такий дружний і гостинний. Все, що відбувається тепер на дитячому майданчику, здається непотрібним і неважливим. Діти йдуть в садок, мами повертаються на стезю свою - хто на роботу, хто до навчання.

Прийде час - і ми з донькою підемо звідси. Якщо, звичайно, у нас не з'явиться братик ...

Ірина Сініцина.
Стаття з журналу