Чого бояться люди: Топ-10 фобій.

Про яку б сфери людської діяльності або природне явище не зайшла мова, практично завжди знайдеться відповідний до випадку медичний термін, що описує страх навіть перед самим неймовірним сценарієм розвитку подій. За різними даними, близько 9% населення планети старше 18 років страждає від фобій, деякі з яких і хворобою назвати складно - так, особливість сприйняття навколишнього світу, - в той час як інші завдають значних складності.

1. Дентофобія, одонтофобія


Небагато будуть стрибати від радості, дізнавшись про необхідність відвідати зубного лікаря. Так, згідно з оцінкою організації WebMD, від 9% до 20% американців зізналися, що уникають під різними приводами візиту до дантиста через супроводжуючого думки про це відчуття страху. Однак стійка фобія - це більш серйозне стан. Людина при цьому не перетне поріг лікарського кабінету незалежно від наслідків, і привести до фахівця може тільки одне - нестерпний біль. Серед причин виникнення розладу називаються невдалі в минулому операції на зубах, страх ін'єкцій, почуття безпорадності, коли керовані стороннім інструменти, схожі на свердла перебувають у роті.

2. Кінофобія


Від маленького кумедного цуценя до німецької вівчарки - будь-який представник тварин-друзів людини може викликати у страждаючих кінофобіей напад панічного жаху. В основному страх з'являється після укусу собакою або спостереження, як тварина істота покусала кого-небудь. В окремих випадках боязнь слід просто з висновку про те, що собака теоретично може вкусити.

3. Аерофобія


Не існує поняття "безпечне небо" для мільйонів жителів Землі. Відповідні страхи варіюються від невеликого занепокоєння до дуже сильного, званого аерофобію, коли людина не допускає найменшої думки про політ на повітряній транспортному засобі. Людей з цим розладом ділять на дві групи: тих, хто побоюється падіння літака, і страждають острахом обмеженого простору (клаустрофобію) або висоти (акрофобія). Близько 15% дорослого населення не може змусити себе зайняти місце в лайнері. За що датується 2001 роком статистикою вірогідність загинути під час польоту складає 1 до 20000 - набагато нижче, ніж від ДТП (1 до 100) або від серцевого нападу (1 до 5). Однак приведенням одних лише статистичних показників людини не переконати, тому використовується терапія за допомогою віртуальної реальності та інших форм когнітивно-поведінкової корекції.

4. Астрапофобія


Гуркіт грому і спалахи блискавки можуть викликати прискорене серцебиття і нервова поведінка у страждаючих астрапофобіей. Буває, що люди змушені внаслідок фобії перебиратися на постійне місце проживання в регіони з якомога більш спокійній погодою. Як зазначає професор Джон Уестфілд з Університету Айови (University of Iowa), що живуть з даними розладом набагато більше, ніж можна було б припустити. У 2006 році 76% опитаних ним студентів у тій чи іншій мірі відчували неприємні відчуття під час неспокійної погоди. Деякі були настільки збентежені цим фактом, що нікому не розповідали, і деколи навіть подружжя не були обізнані. Уестфілд рекомендує "комбінацію соціальної підтримки і точної інформації, а також тренувань релаксації і совладания з панікою".

5. Ніктофобія

У випадку дітей випробовувана ними в розумних межах боязнь темряви не вважається порушенням, оскільки значно поширена. "Що нас завжди вражає, так це те, у що вірять діти, - говорить професор психології Томас Оллендік (Thomas Ollendick).


- Вони вірять в усе мислиме й немислиме, що може з'явитися з темряви". Зазвичай з таких страхів виростають, але якщо вони досягають високого рівня, перетворюючись на ніктофобію, то можуть без лікування залишитися з людиною і після досягнення статевої зрілості.

6 . Акрофобія


Страх висоти - також одна з найпоширеніших фобій: за різними оцінками від 3% до 5% населення страждає від акрофобію. Раніше прийнято було вважати, що причина її виникнення криється в ірраціональному страху перед звичайними стимулами від зовнішнього середовища, проте нові дослідження свідчать про інше механізмі. В опублікованій виданням Proceedings of the Royal Society роботі описується експеримент, в ході якого учасники повинні були оцінити висоту будівлі з землі та з його даху. У порівнянні з не має симптомів акрофобію групою страждають розладом люди в першому випадку називали приблизно на 3 метри велику висоту, у другому - на 12 метрів.

7. Соціофобія


Якщо виступ перед аудиторією викликає почервоніння шкіри обличчя і підвищене потовиділення, тоді можна говорити про ознаки соціофобії. Причому, вона не обмежена ситуаціями з увагою публіки до персони. Дискомфорт приносять навіть такі дії, як процес їжі або пиття перед будь-чиїм випадковим поглядом. Зазвичай проявляється даний вид страху починаючи з 13 років. До цього виду розладів можна віднести демофобію - нічим не аргументований страх перед скупченням людей, натовпом.

8. Агорафобія


Мільйони людей відчувають страх перед будь-яким місцем або ситуацією, якщо від ймовірних пов'язаних з ними подій неможливо буде швидко сховатися. Сюди входять ліфти, спортивні заходи, громадський транспорт, участь у дорожньому русі, магазини і літаки. Агорафобія може змусити людину відмовитися залишати будинок, здійснювати поїздки на автомобілі або виходити на відкритий простір (площі, парки). Причиною вважається побоювання зганьбитися перед іншими, безпорадності, відсутності контролю за ситуацією. Починається хвороба не в ранньому дитинстві, як багато фобії, а з 20 років.

9. Арахнофобія


Боязнь павуків заслужено входить у першу десятку фобій. Цікаво відзначити, що за деякими дослідженнями серед жінок арахнофобія зустрічається в 4 рази частіше. Девід Рекісон (David Rakison) з Університету Карнегі-Меллона (Carnegie Mellon University) виявив, що представниці слабкої статі вже у віці 11 місяців швидко запам'ятовують асоціацію між зображеннями павуків і змій і позначає страх виразом обличчя. У той же час з хлопчиками такий ефект не спостерігається. З точки зору еволюції, вважає Рекісон, це має сенс, оскільки в давні часи жінкам доводилося часто стикатися з отруйними павуками при пошуку їжі. З іншого боку, чоловіки повинні були йти на ризик під час полювання, тому вид павуків для них не настільки страхітливий.

10. Офідіофобія


Боязнь змій також може бути обумовлена ??еволюцією. Помітити змію або того ж павука вчасно і вжити заходів для захисту або втекти означає збільшити шанси на виживання. Відповідно до одного з досліджень, в ході якого діти і дорослі переглядали зображення з різноманітними об'єктами, включаючи цей клас рептилій, останні пізнавали швидше, ніж наприклад жаби або квіти. Вчені вважають, що це дозволяло далеким предкам вижити в дикій природі.