Годування на вимогу: мука або полегшення?.

Перші п'ять днів нашої спільної з донькою життя, поки ми були в пологовому будинку, годування на вимогу здавалося мені самій природною річчю на світі: захотіло є дитятко - отримай тітечку і засмоктують молочка скільки треба.

Будинку все це вже не виглядало так однозначно - я стала отримувати поради: "Ти її ізбалуешь, буде сидіти в тебе на шиї - ні сну, ні відпочинку"; "Дитині шкідливо їсти коли попало, от зіпсуєш їй шлунок - будеш знати"; "Суміш набагато корисніші, ніж твоє рідке синювате молоко, дитина поїсть - хоч вночі висипатися буде ";" зціджувати молоко до кінця і годуй по режиму, а не те груди разболітся ". Ось тільки мала дещиця того шквалу інформації, який мені довелося пережити в перші дні. На щастя, ми з чоловіком виявилися істотами скептично налаштованими проти чужих порад.

Я сиділа і міркувала: ось як я можу не дати поїсти крихітному суті, коли воно хоче? І хто встановив цей режим, як він виявився мудрішим Природи? І як новонароджене дитя може сісти мені на шию, нехай навіть і в переносному значенні? Загалом, я всіма силами намагалася викинути з голови ці поради і ні хвилини про це не шкодую. Нам зараз 7 місяців, ми годуємося в основному молочком (+ прикорм: овочі та фрукти), маємо 2 зуба, додаємо стабільно по 800 - 900 грамів на місяць, дуже спритні, чого і всім бажаємо. Так що ж таке годування на вимогу - мука або благо? Відповідь неоднозначна: для кого-то благо, а для кого-то і немає. Дітки всі різні, та й батьки теж. Тому постараюся висловити свої враження, накопичені за ці чудові місяці материнства.

Плюси годування на вимогу.

  1. Дитина стабільно додає у вазі і не хворіє, легше переносить щеплення і прикорму, немає проблем зі шкірою.
  2. Не потрібно водичка, соски і пустушки - все це замінює мамині груди у вільному режимі. У нас вдома немає жодної соски, пляшки і т.п. Спочатку - тільки груди, а тепер ще й ложка.
  3. Формується виключне взаєморозуміння мами і малюка: заклик їжі виділяється з усіх сигналів, мама знає точно, що Малишок голодний, а він вдячний їй за те, що його так чудово розуміють. Після трьох місяців моя крихітка стала заглядати мені в очі, посміхатися, не відпускаючи груди. Я прийняла це за слова подяки.
  4. У крихт швидко формується свій, індивідуальний і дуже чіткий (з коливаннями не більше 10-20 хвилин) режим годівель, який змінюється в залежності від потреб дитини, в середньому кожні 1,5 - 2 місяці.
  5. Малюки в основному добре сплять, бадьорі і не примхливі днем. Ми спимо всю ніч (7-8 годин) з півтора місяців. При грудному вигодовуванні, наприклад, по режиму, так буває рідко - у нас двоє знайомих малюків так їдять і часто прокидаються вночі і вдень, як ніби бояться, що просплять їжу.
  6. Дуже рано (місяців з двох) припиняються зригування - вдень, у період ігор і активності, малюк їсть мало, але часто, а на ніч наїдається щільніше.
  7. Практично немає проблем з лактацією - навіть коли трапляються дні "відливів", часте вимога дитиною своєї порції повертає колишнє, а то й більше, кількість молока. У нас таке було всього один раз, відразу після приїзду з пологового будинку - молоко пішло, груди стали кам'яної і гарячою, але часті прикладання зробили свою справу і до цих пір молоко йде безболісно і в достатній кількості.
  8. У крихітки є безвідмовний засіб від капризів - якщо маля пхикає не тому, що голодна, а тому, що втомилася, або щось приносить їй незручність або позбавили улюбленої іграшки - даю їй груди і вона швидко забуває, про що плакала. Не варто побоюватися, що дитина переїсть, він відпустить груди через пару секунд, якщо ситий.
  9. Можна поїхати з малюком у відпустку або на тривалу прогулянку - їжа завжди буде під рукою , без підігрівачів і стерилізаторів.

Недоліки вільного вигодовування.

Так, при всіх плюсах є і недоліки, які, втім, досить легко переносяться обома сторонами.

  1. Мами більш прив'язані до діток, важко кудись або піти з гарантією, що малюк не попросить є. Взагалі кажучи, при такій організації вигодовування у дітей є режим, лише свій, і він змінюється в залежності від стадії розвитку. Таким мамам важко записатися, наприклад, до стоматолога на тиждень-другий уперед, тому що саме в цю годину на наступному тижні малюк може хотіти їсти.
  2. Частково втрачається контрацептивний ефект вигодовування, тому що потрібний гормон діє 3-3,5 години і то, якщо тільки перерви в їжі крихти регулярні.


  3. При тривалому нічному перерві груди можуть неприємно тверднути, а молоко - витікати, особливо якщо режим малюка тільки що змінився. Використання прокладок для грудей і прохолодного душу знімає неприємні відчуття.
  4. Як і при будь-якому вигодовуванні, необхідна сувора дієта та контроль за якістю і складом їжі мами. У перші місяці коло вживаних продуктів дуже вузький, але поступово можна дозволити собі більше. Однозначно на весь період вигодовування потрібно виключати консерванти, барвники, стабілізатори - для міського жителя часом проблемно знайти екологічно безпечні продукти. Крім того, необхідно враховувати годування груддю при вживанні ліків і засобів контрацепції і приготуватися до того, що всі дозволене буде коштувати чималих грошей, всупереч поширеній думці про те, що годування грудьми дуже дешево. Але що таке гроші, коли мова йде про здоров'я сім'ї та малюка?
  5. Якщо малюк захоче їсти на прогулянці, доведеться або втішати його до будинку, або шукати затишний куточок у парку . Влітку, коли тепло, це не доставляє особливих проблем.

Що ж можна порадити матусям, які бажають успішно і довго годувати малюка на вимогу? Найкраще початок для цього - природні пологи і спільне перебування мами і малюка.

Удома теж потрібно постаратися бути більше з малюком, тримати його на руках, класти з собою в ліжко (хай не на всю ніч, а на час годування), грати з ним і співати пісні. Женіть тих "помічників", які відтирають Вас від дитячого ліжечка: звичайно, молодій мамі потрібна допомога, але де-небудь на кухні або у прасувальної дошки. Всі ж інші, бажаючі лише поняньчитися з ситим і сухим крихтою - гості і потрібні дитині не частіше разу на тиждень.

Постарайтеся не нервувати через дрібниці - знайдіть хорошого педіатра (в місті чи в Інтернеті), до якого можна звертатися з усіх питань, навіть за найбільш дурним, у будь-якої мами таких питань буває штук 100 у перші місяці життя маляти; встановіть жорсткий режим візитів знайомих і, особливо, родичів, щоб не перевантажувати дитину і себе; лягайте спати навіть вдень, коли малюк заснув , хай навіть гора домашніх справ залишиться на потім, навчіться виставляти пріоритети - спочатку потреби дитини, потім Ваші, а потім все інше.

Не забувайте про їжу - вона повинна бути не об'ємною, але різноманітної по вітамінів, білків , жирів і ін. Пийте соки, їжте натуральні фрукти і овочі. Часто матусі в турботах забувають про сніданок або обід - не робіть цього! Пам'ятайте - не поїли самі, через кілька годин крихті не дістанеться вітамінок або постраждають Ваше волосся і шкіра. А здоровому малюку потрібна гарна і здорова мама.

Чому ж, попри всю очевидну користь годування на вимогу багато батьків відмовляються від нього, часом свідомо, не маючи протипоказань медичного характеру?

По-перше , з-за численних рад родичів, особливо бабусь, які самі так годували своїх дітей. Часто і персонал пологового будинку або дитячий лікар у поліклініці переконує матусю витримувати чіткий інтервал в 3 - 3,5 години між годуваннями. Ще гірше, якщо радять у проміжку між годуваннями давати водичку. У цьому випадку малюк і молочка вип'є менше - зголодніє раніше - попросить є - отримає водичку і швидко опиниться з пляшкою в руках без маминих грудей взагалі.

По-друге, через трудомісткість процесу налагодження лактації. Часто малюки беруть груди неправильно, і ссання виходить неефективним. Таким мамам лікарі рекомендують годувати тільки на вимогу, тому що тільки тоді, коли малюк дійсно хоче їсти, найбільш імовірно правильне прикладання. У цьому випадку необхідна наполегливість, а не всі матусі можуть проявляти таку силу духу, особливо відразу після пологів.

По-третє, при необхідності рано вийти на роботу. У цьому випадку зціджування і годування по режиму допоможуть зберегти молоко, а не переводити дитину на штучне вигодовування.

У будь-якому випадку, не слід забувати одну дуже просту річ: їжа - це не все, що батьки можуть дати своїй дитині. Потрібно ще дуже багато любові, терпіння і ніжності. І тоді малюк при будь-якому виді вигодовування виросте здоровим і щасливим.

Продовження.

Daina
daina-k2002@yandex.ru