Малюк не хоче їсти.

Батьки часто скаржаться, що малюк не хоче їсти. Що не приготуєш, як не зробиш, а результат один. Відсутність апетиту буває: уявне; нервового і органічного походження.

Уявне відсутність апетиту - це коли дитина їсть і начебто маса тіла збільшується, але мамі здається, що малюк їсть погано, мало, без апетиту. Тут все залежить від того, як відбувається обмін речовин, якщо він іде повільно, то дитина їсть менше, хоча цієї їжі цілком вистачає для відновлення витрат енергії.

Відсутність апетиту нервового характеру . Дуже часто батьки годують дітей насильно, з піснями, казками, іграшками, книжками. Але дитина вже не хоче їсти, а його все відволікають, відволікають - з'їсти ложку змушують. При цьому треба пам'ятати, що тільки у зголоднілого дитини виробляється достатньо шлункового соку і в зв'язку з цим дитина сама їсть, сам жує, ковтає. У разі насильницької годівлі шлунковий сік не виробляється, дитина мляво жує, насилу ковтає. Поступово це стає звичним і набуває затяжного характеру. Вихід один - не годувати насильно і давати вибір, або погоджувати, що дитина буде їсти. Краще домовитися, що він буде їсти і при цьому весь час "підхвалює" малюка, мовляв, який він (вона) молодець, що таку хорошу їжу захотів (замовив), тоді (коли їжа буде готова), шляхи до відступу вже не буде.

Відсутність апетиту органічного порядку виникає в результаті яких-небудь гострих захворювань (ангіна, ГРЗ, інфекційні захворювання, травми). Відсутність апетиту в цей час - це природна захисна реакція організму, що не треба годувати дитину насильно. Дайте йому якомога більше різноманітних (тільки не Спрайт, Фанту, Пепсі і т.д.) напоїв

Але і при хронічних захворюваннях (і в першу чергу тонзиліт, хвороби травного тракту (гастрит, ентерит, коліт) ) дитина втрачає апетит. Тому тут необхідно лікувати основне захворювання, але не приймати в цей час ліки для підняття апетиту, це не допоможе ! Загалом-то, все зводиться до трьох простих прийомів:

  • не годувати насильно;
  • дотримуватися режиму;
  • залишати право вибору їжі за дитиною.

Ну, і, звичайно, не лаяти, а знаходити привід (та й без приводу) хвалити дитину. Хвалити його, що поїв (навіть якщо з'їв мало або не доїв). Хвалити, що поїв швидко (наприклад, швидше, ніж вчора), хвалити за те, що поїв акуратно (навіть якщо щось пролив або забруднив), хвалити, що не відволікався, тобто під час їжі і після неї створювати позитивний настрій.


Щоб їжа не перетворювалася на муки, щоб було краще травлення.

Думаю, що кожен дорослий помічав, коли готуються до свята, готують щось особливе, смачне, - дитина раз у раз норовить щось узяти , з'їсти, відламати, відкусити. Загалом-то, це зрозуміло, адже на запах, вид (навіть святкову суєту) - виробляється так званий "запальний" шлунковий сік. Якщо дитині не дозволити спробувати, тобто "Заглушити" цей "запальний" сік, то потім він навряд чи з'явиться, навряд чи буде діяти (розщеплювати) так само, як це могло бути трохи раніше.

І ще рада (з практики) не садіть малюка за стіл, де вже стоїть їжа, а разом з ним принесіть ложку, поріжте хліб, постеліть серветку, поставте тарілку (запропонуйте йому самому собі налити), і в цей час "запальний" шлунковий сік з'явиться і дитина сяде за стіл вже підготовленим до їжі (фізіологічно і морально).

Бажаємо вам успіхів!

Коментар психолога С.К. Нартова-Бочавер:

Годувати насильно дуже небезпечно. Звичайно, важко уникнути подібних помилок.

Уявіть, мама ретельно готує що-небудь для свого немовляти: наприклад, приносить крихітний шматок телятини з ринку, довго з ним возиться, потім перетирає і додає туди овочі. І коли дитина відмовляється все це є, як кажуть, зла не вистачає, і хочеться перекинути все це йому за комір.

Але потрібно обов'язково тримати себе в руках. За наслідками "годування", при якому в дитини запихають шматок того, що він є не хоче, можна порівняти з сексуальним насильством. І наслідком можуть стати фобія, нервовий розлад. Дуже часто дитина починає негативно ставитися до їжі в цілому, і, навіть відчуваючи фізіологічну потребу в їжі, належить до їжі формально: бере шматок за щоку і носить там, не пережовуючи, кілька годин, а потім випльовує. У результаті, здоров'я малюка слабшає, він втрачає у вазі.

Якщо нагодувати необхідно, краще вдатися до вмовлянь, обманів, розповідання казок і навіть до торгу. Не допомагає? Тоді доведеться якийсь час годувати його тим, що йому подобається: наприклад, фруктами. Вже після року відсутність апетиту перестає бути настільки актуальним: дитина активно рухається і має велику потребу в їжі.

Колобова Наталія
Стаття з журналу