Не багато, не мало.

Ось він лежить перед вами, цей малесенький клубочок, дивлячись на який серце щемить від радості і розчулення. Ваша вагітність закінчилася, кілограми "втекли" і тепер перед вами лежить інше завдання - турбота про малюка або дитині. Зазвичай в перший день родичі завалюють вас радами по догляду, а все прочитане в книгах перемішується у вашій голові, і ви не знаєте, з чого почати, як робити. А між тим, догляд за малюком у перші два місяці зовсім не складний, тим більше що малюк спить більшу частину дня і не вимагає без кінця вашої уваги.

переодягати . Швидше за все, в пологовому будинку ви вже навчилися сповивати, якщо немає, то, швидше за все, ваша мама або сестра допоможуть вам засвоїти цю науку. Тут виникає одне але .. за класичною радянській школі, існує думка - ніжки потрібно витягати і туго сповивати, щоб вони були рівними. Це дурниці. Сповивають так, щоб малюку було сухо і комфортно, в міру туго, щоб малюк не вискочив з пелюшок через п'ять хвилин. Якщо у вас вдома тепло, намагайтеся сповивати під ручками. Багатьом малюкам не подобається бути сповитим, і вони з першого дня вивільняють ручки - не боріться з цим, надягніть сорочечку потеплій, і залиште ручки вільними. Краще почати таку практику відразу, інакше вам доведеться сповивати дитини ще довго, тому що він звикне засинати сповитим, і буде лякатись своїх ручок. Ну а якщо ви вибрали памперси та повзунки, то з перевдяганням малюка у вас проблем великих не виникне.

Отже, переодягати малюка - перша ваша обов'язок, в перший місяць, коли малюк випорожнюється частенько, краще переодягати одразу навіть памперси . Протріть попку пелюшкою, змоченою в теплій водичці, або обробіть вологою серветкою типу Huggies, потім змастіть кремом від попрілостей типу "Бепантен". Якщо попрілостей немає, не потрібно змащувати попку кожен раз, можна взагалі два рази на день, наприклад, протягом дня плюс після купання.

Ваш ранок

Ви поїли, і вирішили переодягтися. Саме час, щоб обробити пуповину.

Обробка пуповини - пуповинкою обробляють від двох до трьох разів на день. Для цього вам знадобляться ватяні палички (ідеальний засіб не вивозити руки в зеленці): змочіть рясно ватку на паличці в перекису водню, обітріть пупочек, не тільки зовні, але і всередині, потім добре просушіть пупочек виконайте те ж саме, але з зеленкою. Незабаром скориночки в пупочку почнуть відставати, не бійтеся їх прибирати цієї ж ватною паличкою, а прибирати їх треба. Коли припинити обробку пуповини вам скаже патронажна сестра в один зі своїх візитів.

Тепер пора і вмитися.

Умивання - коли переодягаєте, вмиваєте малюка, розмовляйте з ним, ніжним голосом, говорите як Ви його любите, який він солодкий, хороший, називайте по імені, кажіть що мама збирається робити. Вмиваємо оченята - протираємо і кожне око окремої ваткою, змоченою або просто в кип'яченої воді, або в фурациліну, в розчині борної кислоти, у міцному чаї, іноді ромашці. Зазвичай у дітвори оченята підгнивають перший місяць, а то й більше, так що краще чергуйте фурацилін з міцним чаєм, наприклад. Окремою ваткою вмиваємо личко, намагайтеся заглянути за вушка і протерти під підборіддям і шийної складочки, куди стікають крапельки молока.

Якщо малюк в настрої і не хоче спати, зробіть йому легкий масаж, десь через хвилин 40 після того, як він поїв, помасажуйте ручки, ніжки, спинку, бочка, адже малюк лежав всю ніч без особливого руху. Ваша можлива завдання на ранок - поснідати, пелюшки закинути в пральну машину, поставити програму на 90 градусів, засипати дитячий порошок, заправити ліжко.


Ваш день

Днем теж можна обробити пуповинкою, якщо вона у вас підмокали. Якщо ні, то можна робити це двічі на день, буде достатньо. Ви годуєте малюка, швидше за все по вільному режиму і переодягаєте в міру необхідності. Коли малюк не спить, позаймайтеся з ним, покажіть яскраву іграшку, подивіться за його реакцією, вам буде цікаво стежити за змінами у вашого малюка, скоро він навчиться стежити за іграшкою, ви не пропустіть цей момент. Прогулянка - гуляти звикають поступово, починають з 15-20 хвилин, особливо взимку. Взимку прогулянка супроводжується довгим одяганням, яке маляті не дуже то подобається, якщо прогулянка віднімає у вас сили, можна час від часу гуляти і вдома, залиште спати малюка під теплою ковдрою, надіньте шапочку і відкрийте кватирку.

Днем - ваше завдання не забути пообідати і попити чай, якщо годуєте грудьми, може навіть чай для підвищення лактації, можливо, помити посуд, розвісити пелюшки. Все. Лягайте спати, вдень вам обов'язково потрібно відпочити, а потім зробити що-небудь для себе, потім все інше в міру можливості.

Ваш вечір

Можливо, що увечері ваш малюк почне плакати, так як зазвичай самопочуття загострюється до вечора . Тоді вам потрібно перевірити, що йому не холодно, не жарко, що він сухий, і памперс чи що інше не натерло йому ручку-ніжку, що він не голодний, і в нього не болить животик чи що інше, якщо у нього немає симптомів застуди , тоді, швидше за все, або малюк втомився і не може заснути або в нього кольки, тоді доведеться його заспокоювати, відволікати його від болю різними способами, загорніть у ковдру, заспівайте пісеньку, не допомагає, відволікайте різними звуками, феном, водою, муканням, дзижчанням, музикою, а може його турбує світло, звук, тоді змінюйте обстановку. Імпровізуйте, помасажуйте, притисніть до себе, погрійте, багатьом розслабляє водичка, ось до цього те ми і йшли. Отже,

Купання - в перші дні найчастіше матуся готова 30 разів переповити малюка, ніж зважитися його викупати. Ось тут знадобиться допомога дослідної мами, хай в перший день вона вам покаже, як купати, коли ви побачите малюка в умілих руках, побачите що він зовсім не боїться, а робить здивовані очі, побачите, що впустити його дуже маленький шанс, ви заспокоїтеся, і на наступний день сміливо візьметеся за справу. Купати малюка краще перед вечірнім годуванням, щоб він викупаний і ситий спокійно заснув солодким сном (це, звичайно, в ідеалі). Постеліть фланелеву пелюшку, потім дитяче рушник, потім просту пелюшку. Поруч одяг, крем, памперс, все для обробки пупочка. Роздягніть малюка, загорніть в просту пелюшку (є зараз спеціальні ковдрочки у ванну, щоб малюк не ковзав по дну), опустіть його у воду, краще за все з ромашкою, чередою, милом можна малюка мити раз на тиждень. Однією рукою тримайте, інший мийте, хай тато поливає малюка зверху водичкою їх ковша, щоб малюк не замерз. Головку миють зазвичай в останню чергу, щоб не замерзла. Накрийте малюка рушником, просушіть всі складочки, як рушник намокне, загорніть його у фланелеву пелюшку. Починайте обробку пуповини і складочок кремом, потім одягайте. Купати краще кожен день, але можна і через день, тоді обтирайте малюка вологою пелюшкою.

Ось і всі ваші обов'язки на перший місяць, далі програма буде ускладнюватися, будете чистити вушка, носик, обрізати нігтики, викладати на животик , і т.д. Всі страшно спочатку, але у вас вийде.

Оксана Гребенюк, oksana@eurobell.co.uk.