Кольки.

Приблизно у віці від 3 тижнів до 3 місяців малюків починають турбувати болі в животику, спучування, різі, газики. Вони плачуть, особливо вечорами. Плачуть вони, звичайно, з багатьох причин, тому для початку потрібно перевірити, сухий чи маля, чи комфортно йому в одязі, не голодний він. Може, він хоче пити, може, спати: у віці трьох місяців він почне очі терти, коли спати хоче, а так чисто по настрою гадати доводиться, пхикає, позіхає, очки-щілинки. Ну а якщо малюк не хворий, але пхикає без зупинки, підтягує ніжки до черевця, животик у нього спучений, то цілком можливо, що в нього кольки.

Тут дуже важливо знати, що малюк не захворів чимось іншим, тому якщо у вас підозру на температуру, нежить, хрипи в грудях, зверніться до лікаря, навіть якщо в малюка нічого немає, але у нього поганий настрій, порадьтеся з лікарем, щоб відкинути сумніви. Приклад, малюка лікували від кольок, виявилося, у нього болять вушка. Перше, що я можу порадити, постарайтеся не доводити до сліз. Тому дотримуйтесь дієти. Малюки все абсолютно різні, тому дієту собі доведеться складати індивідуальну. З'їли щось, обов'язково запам'ятайте, подивіться реакцію, до речі, вона може проявитися і не відразу, а тільки на наступний день, так що запам'ятовуйте добре або записуйте. Не сподобалося малюкові, не будете їсти. Те ж саме стосується і харчової алергії. Все, що тут зазначено: чаї, овочі і т.п., перевіряйте на предмет алергії.

Дієта - виключіть капусту (Газообразующая, її навіть нирцям забороняють є), у деяких проблема навіть з картоплею, так що експериментуйте, бобові, солоне, копчене, солодке, консерванти, огірки свіжі, кавуни, дині, у багатьох дітей різі в животику від сиру. Окрема стаття про молочні продукти, з сиром зрозуміло, кефір добре б пити, тому що це поліпшує роботу шлунка у мами і малюка, але! у багатьох діточок алергія на коров'ячий білок, тому прослідкуйте за шкірою; кефір, молоко, йогурти, і т.д. можуть викликати алергію у дітей. З йогуртами можна поекспериментувати також, якщо у малюка на червоні ягоди діатез, спробуйте йогурти з бананом, ківі, кокосом, знову ж дивіться, чи немає у малюка проблем з животиком. Фрукти і овочі є потрібно обов'язково, з фруктів безпечні ті ж банани, ківі. Знову ж таки - дивіться індивідуальну реакцію.

Що ж можна їсти? Каші, але краще не молочні, гречана каша (навіть діти починають першими гречану кашу), рисова, можна макарони спробувати, м'ясо (тільки спеціями не зловживайте), овочеві салати з олією. А ось з мучного виключіть білий хліб, бісквіти і т.п., якщо ви їсте багато мучного, то в маляти можливий запор. Спробуйте печиво дієтичне (у помірних кількостях), якщо зі стільцем у малюка буде все в порядку, ось вам до чаю частування. У перший місяць не радять їсти зелень, потім можна спробувати, існуючу думку про те, що не можна їсти цибулю з часником не підтверджується, так що можете додавати і в супи і в м'ясо.

Рада - перший місяць будьте обережні , потім вводьте у харчування нові продукти, дивіться за реакцією малюка. Цілком можливо, що через 2 місяці ви будете їсти майже все. Після годування давайте маляті відригнути повітря: покладіть його собі на плече, потихеньку поплескайте по спинці - деяким малюкам потрібен час відригнути, іноді він відригає хвилин через 10.


Викладання на животик також допомагає малюкові відригнути повітря або візьміть його на руки, животиком вниз, паплюжите. Якщо малюк після годування заснув, не ставте його "стовпчиком", а коли він прокинеться, обов'язково дайте йому відригнути повітря. Саме рятувальний засіб від кольок - кропова водичка або зараз спеціальні шлункові збори для малюків.

Я, наприклад, завжди тримала вдома "Шлунковий чай" від HIPP, не в якості реклами, але скажу, дуже сподобався, по- перше, склад - фенхель, аніс, ромашка - не тільки допомагає вирішити проблему сліз, але і заспокоює. По-друге, не треба нічого заварювати, поклав ложечку в чашечку, налив теплу водичку, розчинилося моментально! Давайте маляті невеликими порціями, якщо дитя ще зовсім мале і не може пити з ложки і пляшку не сприймає (не всі дітлахи, які перебувають на натуральному вигодовуванні, "поважають" пляшечки), то тоді наберіть у шприц (природно, без голки і стерильний) чай і потихеньку відпускайте, щоб малюк проковтнув чайок. А ще я його сама пила кожен день, додавала в чай ??рази два в день, пів чайної ложки і пила. До речі в чаї для лактації аніс і фенхель теж присутні, тільки от ромашки немає. Знову ж таки - дивіться, навіть на цей чай може вилізти алергія. Якщо все ж малюк плаче від різі в животі, кропова водичка, чайок не допомагають, то доведеться заспокоювати малюка, поки біль не вщухне. Є, звичайно, зараз і ліки від сліз, про це треба дізнатися у свого лікаря. А поки постарайтеся заспокоїти малюка і відвернути його від болю. Візьміть на руки, паплюжите малюка, заспівайте пісеньку, оберніть животик чимось теплим, спробуйте різні положення, вниз животиком, на плечі, до мами животиком. Відволікайте різними звуками: феном, водою, муканням, дзижчанням, музикою ... А може, його турбує світло, звук? Тоді міняйте обстановку, імпровізуйте, помасажуйте животик колом за годинниковою стрілкою, притисніть до себе, погрійте або скупайте малюка - водичка розслабляє. Машина заколисує більшість дітей, спробуйте відтворити рух машини, вірніше малюка в машині, похитуйте його, при цьому дзижчить як двигун.

Не впадайте у відчай, якщо відразу не виходить, стежте за малюком, що вам допомогло, а що ні , незабаром у вас вже буде своя програма по заспокоювання крихти. До речі, якщо є в будинку хтось ще, дайте на час комусь іншому поносити малюка. Це розрядка не тільки вам, але і малюкові, ви обидва як би "наелектризовувалося" один одним, нерідко, коли малюка бере тато, він швидко заспокоюється, зміна обстановки, так би мовити. Якщо вже зовсім не під силу, дайте малюкові поплакати, пару хвилин, не більше, він виплаче свою біду і можливо засне, коли ви його знову візьмете на руки. Це, звичайно, сама крайня міра, але якщо ви почнете нервувати до агресії, ні до чого хорошого це не призведе. Врешті-решт, ми ж теж постановити і плачемо, коли нам боляче, значить, так легше. Не забувайте пропонувати груди вашому малюкові, ссання і свідомість того, що мама поруч, допомагають. Це звичайно важкий час, коли ви обидва вчитеся, робите перші кроки у своїй нового життя. Але ви, звичайно, його переживете, раніше чи трохи пізніше 3 місяців кольки перестануть турбувати.

ponchik, oksana@eurobell.co.uk.