Дев'ять місяців у керма.

За останні 100 років жінки освоїли практично всі види традиційно чоловічих професій і вже ніхто, звичайно ж, серйозно не сприймає штампи типу "Жінка на кораблі - погана прикмета" як керівництво до дії, і не кидається видворяти жінок з їх насиджених місць . Швидше за все, цей, як і багато інші стереотипи, є атавізмами, які без будь-якого нашого участі повільно, але вірно відмирають самі собою. Тільки ось поява вагітної жінки за кермом автомобіля до цих пір не дає чоловікам спокою.

Зараз багато представниць прекрасної статі працюють практично до самих пологів або, принаймні, до шести місяців. Звичайно, в ідеалі в цей період краще обзавестися особистим водієм, який буде відвозити і привозити вас з роботи, а попутно виконувати ваші бажання. Але погодьтеся це нездійсненно. Можна цю роль відвести для майбутнього тата, але він, скоріше за все, теж сильно зайнятий на роботі. Ось і доводиться або пересідати на громадський транспорт, що не доставляє особливого задоволення (а якщо ви звикли користуватися особистим автомобілем, то ця перспектива викликає жах!), Або не звертати уваги на громадську думку і продовжувати колишній спосіб життя. Особисто я водила автомобіль до восьмого місяця вагітності і відчувала себе чудово. А потім мені просто нікуди було їздити.

Щоб дев'ять місяців за кермом автомобіля пройшли благополучно необхідно лише враховувати кілька основних нюансів.

Приймаються зручну позу

Зверніть увагу на розташування водійського крісла . У міру збільшення живота доведеться відсовувати водійське крісло назад і злегка відхиляти спинку. Оптимальний варіант, це коли відстань від живота до рульового колеса складає 10-15 сантиметрів. Якщо у вас в машині не встановлені анатомічні крісла, то при тривалих поїздках може боліти спина. Зняти навантаження з попереку допоможуть різні масажні накидки на сидіння (наприклад, плетені з дерев'яних кульок). Але особисто я під спину підкладала звичайну подушку. Крім того, можна встановити підлокітник і підголівник. Не соромтеся частіше зупинятися і відпочивати. Вийдете з автомобіля, трохи походіть, потягніться, загалом, зробіть все, щоб розслабитися і зняти напругу. Завжди майте в салоні сік, мінеральну воду або яблуко. Це допоможе тривале стояння в пробці зробити менш тяжким і зняти втому.

Окремо варто сказати про ремені безпеки . Часто можна почути, як майбутні мами скаржаться, що ремінь безпеки лише заважає і сильно тисне на живіт. Але протягом найближчих дев'яти місяців вам необхідно думати не тільки про себе, але в першу чергу про безпеку майбутньої дитини. А що добре для малюка, то добре і для вас. Незначне тиск ременя на живіт абсолютно безпечно для малюка. Дитина в матці з усіх боків оточений навколоплідної рідиною, яка захищає його від зовнішніх впливів на материнський живіт. Але при сильних ударах рідина не в змозі компенсувати навантаження. Тому можуть виникнути різні пошкодження плоду, аж до загибелі. Ремінь безпеки захищає саме від таких ударів об кермо, які можуть трапитися при екстреному гальмуванні. І навіть при сильній аварії він здатний врятувати життя матері і ще не народженого малюка.

На дорозі може трапитися всяке . На жаль, аварії трапляються і з тими, хто їздить виключно за правилами. А у випадку ДТП ремінь безпеки допоможе запобігти нещастя. У ряді європейських країн останнім часом популярні спеціальні ремені безпеки для вагітних ("Maternity seat belt"). Ці ремені, на відміну від звичайних, набагато більш еластичні і мають не три, а чотири точки кріплення. Завдяки цьому жінка практично не відчуває незручностей від тиску на живіт, але і захищена від можливих ударів. У нас в країні я не разу не бачила їх у роздрібному продажу, а от в магазинах запчастин, що працюють на замовлення, ці ремені в каталозі є. Вартість одного комплекту (ремінь + кріплення) становить близько 50-80 $ (в залежності від фірми-виробника), а термін виконання замовлення від 3-х до 5-ти днів. Хоча продавці зізналися, що їх ще не разу не замовляли.

Але в принципі можна обійтися і "штатним" ременем. Щоб він не заподіював додаткових незручностей, пристебнувся, розташовуйте одну його частину ременя під грудьми, а другу внизу живота. За час вагітності вам кілька разів доведеться регулювати натяг ременя. Він не повинен бути надто туго натягнутий, але й не повинен вільно висіти. На деяких моделях автомобілів, для цього достатньо лише пересунути "дужку" регулюючу довжину (як на підтяжках). А в більш сучасних конструкціях, необхідно спочатку зняти кріплення, а потім змінити силу натягу ременя. Зазвичай це роблять в кінці першого триместру, коли постать ще не змінилася, але тиск на живіт викликає дискомфорт, і в третьому триместрі, коли живіт набуває неймовірні розміри.

Правила Дорожнього Руху існують для всіх

Ні для кого не секрет , що у жінок особливий стиль їзди, який незрозумілий представникам протилежної статі. Це не означає, що ми їздимо набагато гірше. Навпаки, за статистикою ДАІ, жінки в 12 разів рідше за чоловіків є винуватцями серйозних аварій. А от у провінностях по "дрібниць" вони навпаки лідирують. Автолюбителів вже давно перестали ділити за статевою ознакою. На дорозі всі рівні і грають за одними й тими ж правилами. Тому, сідаючи за кермо автомобіля, не розраховуй на потурання з боку чоловіків. Не нехтуйте правилами дорожнього руху. Адже тепер ви ризикуєте не тільки своїм здоров'ям, а й життям майбутньої дитини. На жаль, практично всі книжки та рекомендації щодо керування автомобілем написані чоловіками. Тому нам, жінкам вони не цілком зрозумілі. Про багатьох важливих речах ніхто не говорить ні слова, чоловіки вважають, що це елементарно і загально відомо. Може бути, але жінки чомусь "забуваю" про ці елементарні твердження.

По-перше, перебудовувати "по-чоловічому" . Більшість моїх знайомих автолюбительок, незалежно від водійського стажу, при перестроюванні діють за правилом "рахую до трьох". Тобто включають поворотник, вважають до трьох і, не дивлячись у дзеркала, здійснюють маневр. Більшість чоловіків, помітивши подібна поведінка прекрасної дами, намагається триматися подалі. Але раптом чоловік з сусіднього автомобіля не встигне розрізнити вашу статеву приналежність.

По-друге, поважайте ближнього . Ніхто не зобов'язаний пропускати вас вперед, тільки тому, що ви жінка, та до того ж вагітна. Подібні правила етикету поширюються лише на піших представниць протилежної статі. На дорозі ж усі рівні, незалежно від моделі автомобіля, статевої приналежності та терміну вагітності. Вимагаючи шанобливого ставлення від інших, самі не забувайте про елементарні правила поведінки. Ось в принципі і все. Дотримуючись цих, а так само інші "чоловічі" правила можна отримувати задоволення від їзди на автомобілі.

Особливості сезонного водіння

Крім загальноприйнятих правил дорожнього руху необхідно засвоїти деякі правила "сезонного" водіння, які допоможуть звести до мінімуму ризик виникнення аварійних ситуацій .


Водіння автомобіля взимку і влітку має свої нюанси. Погодьтеся, багато чого залежить від дороги. За дев'ять місяців вагітності вам потрібно їздити не тільки по сухій дорозі, але і по мокрій і навіть по слизькій. Звичайно, якщо ваш водійський стаж перевищує 10 років, то всі рухи вже доведені до автоматизму. Але для тих, у кого йде перший рік "на колесах" при зміні сезону необхідно проявляти додаткову акуратність і увагу.

На мокрій дорозі виключіть екстрене гальмування (їм краще не зловживати і на сухій дорозі). Багато жінок, як тільки світлофор починає блимати, гальмують, не дивлячись у дзеркальце заднього виду. Але ж жовте світло для того й існує, щоб завершити рух і не створювати аварійних ситуацій. Якщо на сухій дорозі можна сподіватися на швидкість реакції інших водіїв, то після дощу наслідки можуть бути куди більш сумні.

При перших ознаках ожеледі не їздите на нейтральній передачі. Для жінок, особливо перший час, перемикання швидкостей викликає певні труднощі. Тому вони намагаються якомога рідше користуватися коробкою передач і часто їздять на "нейтралці". На слизькій дорозі при подібній поведінці ви швидше за все втратите контроль над автомобілем. І будьте готові до руху юзом, навіть якщо ви завжди їздите набагато тихіше дозволеної за правилами швидкості. Більшість новачків в критичний момент починають інстинктивно тиснути на гальмо. Цим вони лише погіршують своє становище. Необхідно хоча б теоретично засвоїти правила поведінки при заметах, які залежать від типу приводу вашого автомобіля. Для автомобілів з переднім приводом у разі занесення - необхідно трохи додати газу. Щоб передні колеса витягали машину. Для автомобілів із заднім приводом - треба навпаки скинути газ, але не натискати на гальмо. Взимку взагалі рекомендується по можливості гальмувати двигуном, а не педаллю.

Автомобіль іноді ламається

Тому не економте на його обслуговуванні . Ніколи не сідайте в несправний автомобіль. Необхідно спочатку відвезти свого чотириколісного друга у автосервіс або показати хорошого майстра. Він проведе ТО і при необхідності усуне неполадки. У дорозі всяке може трапитися. Як показує практика, автомобіль ламається саме тоді, коли цього найменше очікуєш. Занотуйте собі в записну книжку телефон вашого "майстра", служби екстреної допомоги і координати тих, хто завжди готовий прийти на допомогу вам і вашому автомобілю. Перед виїздом обов'язково повідомляйте близьким свої плани: яким маршрутом ви поїдете і коли повернетесь, щоб у разі тривалої затримки вони знали, де вас шукати.

Перед тим як сідати за кермо постарайся засвоїти (хоча б приблизно) пристрій автомобіля і способи усунення найбільш поширених поломок. Дуже часто, щоб повернути авто до життя досить лише замінити запобіжник або поправити злетіла клеми. Але не виконуйте самостійно важку фізичну роботу, навіть якщо здається, що це елементарно. Не соромтеся звертатися за допомогою до сторонніх людей або співробітників ДАІ. На дорозі діють неписані правила етикету. Навряд чи хто небудь відмовить жінці, а особливо вагітної. Особисто я навіть не уявляла, наскільки інспектора ГИБДД можуть бути ласкаві, поки не завагітніла. За дев'ять місяців вони один раз чинили мені трамблер, двічі допомогли замінити колесо і незліченну кількість разів відкопували мою машину з-під снігу (причому робили це з власної ініціативи).

Вагітна аптечка

Окремо варто подбати про автомобільній аптечці . Універсального набору ліків вам зараз недостатньо, та й більшість з них протипоказані в період вагітності. У вашій аптечці завжди повинні бути: стерильні бинти, вата, серветки, еластичний бинт, бактерицидний і звичайний лейкопластир, градусник, йод, зеленка, таблетки фурациліну, 0,05%-ний розчин хлоргексидину, 1%-ний розчин перекису водню; кровоспинні препарати (наприклад, "Вікасол") і засоби проти викидня (за призначенням лікаря); антигістамінні засоби (які випише лікар); шлункові (активоване вугілля, фестал, но-шпа), засоби проти заколисування і декілька чистих гігієнічних прокладок. Обов'язково перевірте термін придатності всіх ліків і надійність упаковок, щоб у дорозі таблетки не прокидалися. Природно аптечка завжди повинна бути в салоні, а не в багажнику. Звичайно краще, щоб вона вам не знадобилася, але все-таки потрібно бути готовим до будь-яких несподіванок, особливо протягом найближчих дев'яти місяців.

Крім того, завжди майте при собі паспорт, медичний поліс і обмінну карту . Навіть якщо до закінчення терміну ще дуже далеко. Звичайно пологи, а особливо перші, рідко бувають стрімкими. І скоріше за все ви встигнете спокійно доїхати до місця призначення, але мало що може трапитися.

Коментар капітана ГИБДД Північно-Східного округу м. Москви - Бурцева Дмитра Миколайовича .

Багато представниць прекрасної статі, навіть не вагітні, поводяться за кермом дуже непередбачувано. Звичайно якщо дама ще новачок на дорозі і водіння машини для неї важка праця, а не приємне розвага, то краще користуватися громадським транспортом. Освоювати навички водіння краще або до вагітності, або вже після пологів. У період вагітності мізки більшості жінок зосереджені не в голові, а в області пупка. І в такому стані запитання, на яку педаль зараз треба натиснути або куди перемикати швидкість може поставити в глухий кут. А на дорозі, як відомо, необхідна швидка реакція і дії, доведені до автоматизму. Ну а якщо жінка має чималий водійський стаж і відчуває себе за кермом упевнено, то вагітність ніяк не вплине на її водійські якості. Навпаки, вона стане ще більш акуратніше.

А на рахунок відсутності ременів безпеки ми зазвичай не заперечуємо. Якщо жінку нервує натягнутий на животі ремінь, заради Бога хай не пристібається. Лише б не порушувала правила і не заважала іншим учасникам руху. А от якщо пані їде, не звертаючи уваги на світлофори і дорожні знаки, то навіть статус "вагітної" не врятує її від відповідного покарання і штрафу.

І найголовніше більшість аварій виникає саме через порушення правил дорожнього руху. Будь-який водій, а особливо вагітна жінка, ні за яких умов не повинна порушувати швидкісний режим. Тоді і ризик виникнення ДТП значно зменшується.

На думку психологів, автомобіль дуже сильно змінює характер. Автолюбительки (особливо зі стажем), як правило, більш спокійні, витримані, врівноважені, терплячі, сміливі і сильні, в порівнянні зі своїми пішими подругами. Природно ці зміни відбуваються не в один день, а поступово, у міру збільшення кілометрів на спідометрі. Погодьтеся, саме такі риси характеру необхідні для виховання дитини. Так що якщо за кермом ви відчуваєте себе набагато впевненіше, ніж у громадському транспорті - не варто відмовлятися від додаткових зручностей.

Наталія Альошина