Як укласти маляти спати вдень?.

Існує кілька способів для малюків від народження і до року.

  1. У ліжечку без заколисування .
    Покласти малюка в ліжечко, дати йому соску, ласкаво поцілувати його і сказати, що пора спати (а-а-а). Потім вийти з кімнати і закрити за собою двері. Не поспішайте заходити, якщо малюк раптом заплакав, почекайте 5 хвилин - він поплаче і засне. Привчати засипати вдень малюка цим способом потрібно з самого народження, щоб малюк звик до того, що в ліжечку потрібно спати. Але цей спосіб більше підходить для самих маленьких, так як малюки постарше самостійно виймають соску своєю ручкою, і тоді вони вже не можуть заснути.
  2. заколисати на руках .
    Для цього найкраще використовувати саму темну частину кімнати. Дайте маляті соску і поверніть його так, щоб він уперся в вашу груди, тоді він не зможе виплюнути соску і швидше засне. Своєю рукою тримайте малюка за ручку, намагаючись закрити їй його оченята. Качайте малюка наспівуючи йому а-а-а або колискову (завжди ту саму, щоб маля швидше звик до неї). Цей спосіб можна назвати перехідним, тому що малюк росте, а разом з ним зростає і його вага, тому через якийсь час вам доведеться відмовитися від цього способу.
  3. заколисати в ліжечку або в колясці .
    Здається, легко, але не все так просто, як здається на перший погляд. Є свої незручності, наприклад, в ліжечку малюк може перевертатися на живіт або вставати, тоді йому буде зовсім не до сну. А ось в колясці з цими недоліками боротися набагато простіше, з-за її невеликого розміру.


    Але тут виникає інша проблема: після того, як малюк прокинеться, він може випасти з коляски. Тому, якщо ви використовуєте візок, то після того, як малюк засне, відразу ж перекладіть його в ліжечко.

  4. Заснути поруч з вами на великому ліжку .
    Якщо цей спосіб сподобається вашому малюку, то вам він сподобається ще більше. Що може бути приємніше, ніж обійняти свого малюка, притиснувши своє щастя до себе слухати його дихання і серцебиття? .. Від такої насолоди ви можете заснути разом з малюком, але якщо вам вдасться втриматися від такої принадної пропозиції, не забудьте перекласти малюка в його ліжечко щоб уникнути небезпеки падіння після пробудження.

Кожній дитині обов'язково підійде один з цих способів, все буде залежати від характеру і віку вашого малюка. Іноді на певному віком етапі розвитку маляті ідеально підійде один з вище перерахованих способів, але не варто засмучуватися, якщо, трошки подорослішавши, він перестане підходити вашому малюкові. Згодом у дітей змінюються і смаки, і інтереси і навіть звички, тому просто треба спробувати інший зовсім новий для вашого малюка спосіб, і можливо він сподобається йому ще більше ніж попередній.

Дітям старше 1 року ці способи вже не підійдуть - прийшов час ставати більш самостійними, засипати без пустушки і без заколисування, у своєму ліжечку.

Сон завжди повинен бути тривалим і солодким, тоді ваша дитина виросте не тільки красивим, але і здоровим.

Міцного сну вам і вашим малюкам!

Гончаренко Алла, allvik@rambler.ru.