Оксамитова шкіра: корисні поради з догляду.

Зберегти вашу шкіру в чудовому стані виявляється зовсім не складно, якщо дотримуватися простих порад. Для того, щоб ваша шкіра стала оксамитовою, вранці, після пробудження, нанесіть на 5-15 хвилин на обличчя, шию і руки трохи пом'якшує крему або маску з молочнокислих продуктів. Приймаючи гігієнічний душ, змийте маску під сильним струменем води. Особливу увагу приділіть шиї. Для поліпшення овалу обличчя зробіть поплескуючи масаж за допомогою невеликого махрового рушника. Для цього середню частину рушника змочіть у насиченому розчині кухонної або морської солі (1-2 ст. Ложки солі на 1 склянку води) або в міцно завареному чаї. Візьміть рушник за кінці і ривками, натягуючи його, похлеще область підборіддя протягом 3 - 5 хвилин. Обполосніть обличчя і шию холодною водою або настоєм трав або протріть шматочком льоду, заздалегідь приготованого з кип'яченої води, настою квіток або суміші трав. На вологу шкіру легкими давящими рухами нанесіть крем, відповідний типу вашої шкіри, а при появі перших ознак старіння - крем з біоактивними добавками. Крем наноситься на обличчя і шию по лініях найменшого розтягування шкіри: від центру підборіддя - до мочок вушних раковин, від кута рота - до середньої частини вушних раковин, від основи носа - до верхньої частини вушних раковин, від середини лоба - до скронь. Щоб правильно доглядати за шкірою, необхідно знати її особливості, правильно визначити ваш тип шкіри. Нормальна шкіра - чиста, гладка, злегка рожева, матова. Вона містить достатню кількість вологи і жирового мастила. Суха шкіра - ніжна і тонка, дуже гарна, на ній майже не видно пір, а проте при неправильному догляді вона схильна до лущення і ранній появі дрібних зморшок. Жирна шкіра - товста, груба, бліда. Підвищений саловиділення надає шкірі надмірний блиск. Часом вона нагадує лимонну кірку через розширених пор. На жирній шкірі часто з'являються чорні крапки, білі освіти, схожі на зерна, або запальні вугри. Комбінована шкіра характеризується нерівномірним розподілом жирового мастила. Центр особи (лоб, ніс, підборіддя) частіше жирний, а периферичні відділи (щоки, повіки, шия) - сухі. Кінчиком пальців сильно натисніть на шкіру обличчя в області вилиць - якщо на місці натиску залишиться невелика вдавлювання, то ваша шкіра стала малоеластічной. Легко натискаючи тупою стороною олівця, проведіть межу від чола через щоку до підборіддя. Якщо залишиться помітний слід - ваша шкіра дуже чутлива, потребує захисту і догляду. Лікувальні компреси Перед накладенням компресу обличчя ретельно очистіть.


Невеликий махровий рушник змочіть водою або настоєм трав потрібної температури, відіжміть і покладіть на обличчя. Гарячий компрес (38-40 ° С) накладають на обличчя на 1-2 хвилини. Він покращує крово-і лімфообіг, розширює пори, поліпшує саловиділення. Холодний компрес тримають 10-20 секунд. Він рекомендується для підвищення тонусу в'ялої, пористої шкіри як заключна процедура після масок і масажу і як заспокійливий засіб після чищення особи. Якщо у вас стомлений вигляд, млява, бліда шкіра, то допоможуть контрастні компреси - поперемінно гарячий і холодний. Процедуру починають з гарячого компресу, а через 5-8 повторень закінчують холодним. Контрастні ополіскування проводите за тим же принципом. Для шкіри будь-якого типу дуже корисні зрошення водою або настоєм трав за допомогою звичайного пульверизатора. Прекрасний тонізуючий ефект приносить протирання шкіри льодом. Воду або настої лікарських трав наливають у пластмасовий стакан і ставлять в морозильну камеру холодильника. Безпосередньо перед процедурою склянку промивати гарячою водою і витрушують лід, потім протирають ним особа круговими рухами по шкірних лініях. Догляд за шкірою рук Мити руки необхідно туалетним милом, краще за все з жировими добавками і мінімальним вмістом лугу. Вода повинна бути теплою; часте вживання холодної води сприяє огрубіння і розтріскування шкіри. Після миття руки витирають рушником насухо, бо що залишається на шкірі волога інтенсивно випаровується, що викликає висушування шкіри. При виконанні роботи зі значним забрудненням рук їх захищають гумовими рукавичками. Після роботи руки миють, потім корисно обполоснути їх водою зі столовим оцтом (1-2 столові ложки оцту на 1 л води) або протерти скибочкою лимона. Попередити сухість шкіри можна за допомогою кремів. Бажано після кожного миття рук з милом втирати в них невелика кількість крему. Після вечірнього миття таку процедуру доповнюють масажем кистей і передпліч. При дуже сухій, що лущиться і розтріскується, шкірі на ніч накладають пов'язку з будь-яким рослинним маслом або Лінетол. Іноді змішують це масло з розрідженим (3:1) медом. Масло або Лінетол нагрівають на водяній бані до 40-45 ° С, просочують їм кілька шарів полотна або марлі, потім накладають їх на шкіру, покривають зверху компресним (Вощанов) папером і фіксують бинтом. Процедури повторюють 1-2 рази на тиждень. При сухості і тріщинах корисні також ванночки із соку бульб картоплі або квашеної капусти. Будьте здорові!