Віник у лазні.

Похід до лазні - це не тільки приємне проведення часу. Недарма на Русі говорили "Банька парить - здоров'я дарує". Для того, щоб правильно поєднувати приємне з корисним, існує безліч різних рекомендацій - починаючи від правил поведінки в лазні і закінчуючи правилами чаювання після лазні. Ми ж сьогодні поговоримо про найважливіший атрибут лазні - вінику.

Масажний ефект від віника в лазні величезний і переоцінити його неможливо. Правильно застосовуючи віник, ми відкриваємо пори шкіри, що веде до виведення з організму шкідливих, шлакових речовин і мікробів. Залежно від типу віника корисні ефірні олії, що виділяються в процесі відвідин парної, можуть впливати на весь організм. Поліпшується обмін речовин, сповільнюється старіння шкіри. Багато хвороб відступають під натиском правильного віника.

Кожен віник має свої особливості в застосуванні, тому важливо підбирати віник з урахуванням його впливу на організм.

Лідером у популярності є, звичайно, березовий віник . Це міцний і гнучкий "інструмент". Поверхня березового листа складається з найдрібніших пір, і на дотик шорстка, тому він добре прилягає до тіла і дуже добре вбирає піт, що виділяється. Однак всі ці властивості набуває тільки правильно висушений, перев'язаний, замочений і запарених віник. У листі берези містяться вітаміни А і С, дубильні речовини, а також ефірна олія. Тому березовий віник володіє комплексними цілющими властивостями. Він благотворно впливає на шкіру і сприяє загоєнню ран.

Наступний за популярністю віник дубовий . Це дуже міцний віник, який своїми широкими листям добре "нагнітає" пар стикаючись зі шкірою. Віник володіє ніжним ароматом, а дубильні речовини, що виділяються в процесі його використання, благотворно впливають на жирну шкіру, роблячи її матовою і пружною.


Протизапальні властивості цього віника надають лікувальну дію на різні шкірні захворювання, такі як золотуха, екзема, висип. Виділяються при запарюванні дубового віника речовини здатні знижувати тиск при гіпертонії.

Також часто застосовується липовий віник . Віник з липи допомагає перемогти головний біль, має жарознижувальну і заспокійливий вплив. Речовини, що містяться в листках липи, мають сильний дезинфікуючим властивістю. Тому липовий, як і березовий віник, заживляє рани ефектом. Липовий цвіт є радикальним засобом при простудних захворюваннях, а також потогінну і жарознижуючим засобом.

Як лікувальний інструменту можна застосовувати евкаліптовий віник . Він володіє сильним і приємним запахом і може бути використаний як могутній антисептичний засіб. Чудового інгаляційного ефекту можна домогтися, якщо стіни парилки обляпати настойкою евкаліпта, піддати на розжарені камені трохи води з такою настоянкою і подихати через евкаліптовий віник. Дія такої процедури можна відчути негайно: горло, трахеї і бронхи моментально прогріваються ароматним парою і дихальні шляхи миттєво прочищаються. Недолік евкаліптової віника в тому, що його гілки занадто тонкі і надто гнучкі. Тому евкаліптові гілки укладають в середину березового віника. Паритися зручно і корисно.

У рамках даної статті ми розглянули найпопулярніші типи віників. Але існують ще ялівцевий, кропив'яний, полиновий, кленовий, ясеневий Орєшнікова, черемховий, вишневий, калиновий, осиковий і вільховий віники. Про ці віниках і їх цілющі властивості ми розповімо наступного разу.

За матеріалами сайту Сауна на Войковська