Влітку знемагає від спраги? Ваша шкіра теж хоче пити!.

Суха натягнута шкіра, тьмяна, з червоними шелушащіміся плямами. Дрібні зморшки біля очей і рота. А ще ця сверблячка, який від застосування більшості косметичних засобів тільки підсилюється! Проблема надмірної сухості шкіри знайома, на жаль, величезній кількості жінок. Але і це ще не все: виявляється, мати суху шкіру просто небезпечно для здоров'я! Здорова, пружна шкіра обличчя являє собою природний захисний бар'єр, тоді як суха шкіра, що лущиться - просто відкриті ворота для різних шкірних інфекцій. У принципі, цей бар'єр може відновлюватися сам, але тільки при наявності сильного імунітету, а з віком ця здатність ще більше сповільнюється. Чому ж шкіра стає надмірно сухою? Почнемо з самих простих істин . Нормальна здорова шкіра покрита тонким шаром натуральних ліпідів, особливих жирів, які підтримують вологість шкіри, роблять її м'якою і пружною. Що ж є причиною сухості, або ксероза, як це називається в медицині? Це може бути викликано як простими проблемами (миттям занадто їдким милом, витиранням занадто жорстким рушником, неправильним застосуванням косметичних засобів, умиванням гарячою водою), так і більш складними проблемами, наприклад, деякими захворюваннями, такими як діабет, псоріаз, знижена функція щитовидної залози, а також неправильним або недостатнім харчуванням. У переважній більшості випадків це або якісь чинники ззовні позбавляють шкіру жирових ліпідів, залишаючи її незахищеною, або те, що ви самі робите зі своєю шкірою. Рідше причина сухості йде зсередини - стан здоров'я, гормональні зміни або генетична схильність роблять шкіру сухою. Ділянки сухої шкіри можуть з'явитися де завгодно, але найчастіше зустрічаються на обличчі, руках, стегнах і животі. Якщо не звертати на них уваги, сухість шкіри може призвести до дерматиту - шкірному запального процесу, набрякання або інфекції. Застосування зволожуючих засобів Оскільки суха шкіра - це шкіра, що втратила вологу, то і лікувати її потрібно перш за все за допомогою зволожуючих засобів. Але навіть у цьому випадку, як вважають професіонали, тут важливу роль відіграє саме правильне застосування зволожуючих засобів. Найбільша помилка, яку зазвичай при цьому роблять, - це нанесення зволожувача на суху шкіру, коли шанс, що він допоможе, мінімальний. Наносити зволожуючий засіб потрібно неодмінно на трохи вологу шкіру. У цьому випадку зволожувач утримує і «запечатує» вологу, ще залишається на шкірі. Шкіра не повинна бути зовсім мокрою - досить перед нанесенням зволожувача вмитися і обережно промокнути обличчя рушником. Залиште крем вбиратися в протягом деякого часу, а потім промокніть надлишки серветкою. Ще одне завдання - правильно вибрати саме зволожуючий засіб. Експерти рекомендують людям із сухою шкірою вибирати м'які зволожувачі без спирту і ароматів. Крім того, зволожувач повинен бути густим і жирним. Дивно, але, як правило, чим дешевше засіб, який ви купуєте, тим воно краще і більше підходить для сухої шкіри, ніж дорогі зволожувачі відомих фірм. Сухе повітря Сухе повітря - одна з головних причин появи надмірної сухості шкіри, особливо в зимовий період.


Холодний вітер, мороз, тепле повітря приміщень відлущують верхні шари епідермісу, які служать захисним бар'єром і утримують вологу, і тим самим огрублюють нижні шари шкіри. Влітку схоже стан може виникнути від довгого перебування в приміщенні з кондиціонером. Щоб справитися з цією проблемою, почніть з застосування зволожуючого крему або гелю, але не пізніше ніж за годину до виходу на вулицю. Дуже добре допомагає включення апарату зволоження повітря в спальні, а на вулиці захист відкритих частин тіла спеціальними зимовими кремами, головними уборами, шарфами і рукавичками. Щоб шкіра не втрачала вологи в опалювальному приміщенні, майте під рукою невеликий пульверизатор з термальною водою і час від часу зволожуйте шкіру. Раз на тиждень знайдіть час, щоб зробити зволожуючу маску. Неправильне умивання Тривалий вплив води, особливо гарячою, може змити природне змащення, що захищає шкіру. Якщо, вийшовши з душу або ванни, ви відчуваєте, що шкіра стягнута, значить, вона надто висушена. Що можна зробити? Перш за все, відмовтеся від гарячих ванн на користь прохолодного душу. Але і душ слід приймати недовго, а після нього наносити на обличчя і тіло зволожуючий або живильний лосьйон. Не тріть шкіру скрабами, губками і мочалками, поки нормальний баланс повністю не відновиться. Умиватися слід м'яким, не парфумовані милом. Найкраще дитячим. Не варто захоплюватися і антибактеріальними засобами, вони, як правило, занадто їдкі і мало підходять для жіночих облич і рук. В ідеалі слід купити засіб для вмивання, призначене спеціально для сухої або чутливої ??шкіри. Дуже добре також час від часу вмиватися молоком або кефіром. Прийом лікарських засобів досить велика кількість ліків може мати побічним ефектом надмірну сухість шкіри. Серед них такі популярні засоби, як: * Діуретики. * Антигістамінні препарати. * Кошти від вугрової висипки. * Ретиноїди. Якщо при застосуванні будь-які ліки ви страждаєте від сухості шкіри, спробуйте поміняти його на аналогічне, але виробництва іншої фірми. Можливо також, що доза прийнятого кошти занадто велика. Суха шкіра вимагає ретельного щоденного догляду. Оскільки найбільш часто сухість викликається зовнішніми причинами, то і лікувати її можна за допомогою зовнішніх засобів. Пом'якшити суху шкіру допоможуть зволожуючі засоби. Гліцерин, наприклад, не тільки повертає шкірі втрачену вологу, але і допомагає шкірі самовідновитися. Мінеральні масла, такі як вазелін, забезпечують шкіру ліпідами, а також створюють захисний бар'єр між шкірою і навколишнім середовищем, запобігаючи подальшу втрату вологи. Якщо ви боретеся з сухістю шкіри, але нічого не допомагає, не бійтеся звернутися до дерматолога. Можливо, сухість шкіри у вашому випадку викликана не зовнішніми, а внутрішніми факторами. Лікар допоможе вам підібрати правильні засоби для лікування надмірної сухості: як косметичні, так і лікарські, якщо вони необхідні.