Сам удома.

Коли можна залишати дитину вдома одного?

Нещодавно, коли моя дитина захворіла, я була змушена залишитися вдома. Спочатку я намагалася умовити чоловіка прогуляти роботу, потім дзвонила заклопотаним бабусям і дідусям, а в ув'язненні довго пояснювала начальнику, що мені ні з ким залишити хвору дитину, і я сьогодні не зможу ощасливити колег своєю присутністю. Уважно слухаючи мої телефонні дебати, трирічний карапуз ошелешив мене запитанням: "Мам, а коли я зможу залишитися вдома одна, щоб ти могла працювати?"

Простий, на перший погляд, дитячий питання поставив мене в глухий кут: чи дійсно , з якого віку можна залишати дитину вдома одного? Як підготувати малюка до цієї важливої ??події? Як дізнатися, що дитина морально готовий кілька годин провести один і при цьому не постраждати? Питання виникали один за одним, а відповіді не було ...

Який він - смак самостійності

Однозначної відповіді на ці питання не існує: одні діти і в 4-5 років можуть займатися на самоті і не потребують постійного увазі батьків, а інших і в 12 років страшно залишити без нагляду навіть на кілька хвилин. Але, незважаючи ні на що, привчати дитину до самостійності все одно треба, тільки от коли і як це робити.

На думку психологів, багато чого залежить від характеру і темпераменту дитини. Якщо ви не збираєтеся опікати своє чадо до весілля, необхідно своєчасно давати йому відчути смак самостійності. Погодьтеся, рано чи пізно все одно настане момент, коли доведеться випустити подорослішала з-під свого крила. І починати краще з 5-6 років. Чим довше ви будете контролювати кожен крок дитини, тим більше у нього буде спокус накоїти що-небудь заборонене, вперше залишившись на самоті.

Давати відчути смак самостійності потрібно поступово - гомеопатичними дозами, адже навіть небезпечний для життя отруту в маленьких дозах корисний. Людини, звиклого до маленьких доз отрути, дуже складно отруїти цим самим отрутою. Так і тут - при вмілому дозуванні самостійності дитина зможе відчути всі принади "дорослому" житті і навчиться обходити підводні камені.

У будь-якій справі головне - гарна підготовка. Тому перш, ніж залишати дитину одну у квартирі, трохи потренуйтеся. В якості розминки перед основним стартом надайте дитині максимум свободи у вашій присутності і не контролюйте кожен його крок. Створіть так звану видимість повної свободи і самостійності, визначте кілька годин для себе ("мамин година"), коли ви будете займатися своїми справами, не відволікаючись на дитину: "Давай зараз кожен буде займатися своєю справою. А через годину ми з тобою обговоримо, що ж ми встигли зробити ". Як тренування, можна залишити дитину одну, але при цьому не йти з квартири: наприклад, прийміть ванну або ляжте спати. Створюючи дитині видимість своєї відсутності, ви вчите його розраховувати тільки на себе. У той же час і вам і дитині спокійно. Завдяки таким тренувань дитина швидко звикне до вашого тимчасової відсутності і не буде кожну хвилину звертатися за допомогою до мами. Тепер можна переходити і до повної самостійності.

Окремо варто сказати про прийом їжі. Частіше дозволяйте дитині самій господарювати на кухні і не кличте його на все готове. Нехай малюк сам наллє собі сік, зробить бутерброд і відкриє йогурт. У вихідний день дозвольте дитині самому приготувати сніданок: мама втомилася і хоче поспати. Через деякий час ви побачите, що дитина цілком орієнтується в кухонних ящиках і не помре з голоду під час вашої відсутності. Навіть якщо дитина вже вміє користуватися плитою, на самоті краще цього не робити. На час відлучки залиште в термосі готову їжу (наприклад, котлету з картоплею). У 5-6 років дитина вже в стані акуратно відкрити термос, викласти його вміст на тарілку і з'їсти. Якщо у вас є мікрохвильова піч, їжу можна розігріти в ній. Постарайтеся залишати дитині ті страви, які він найбільше любить і їсть з апетитом. Можу сказати з власного досвіду, що якщо ви залишите дитині ненависну солянку, яку він і у вашій присутності їсть з огидою, не сумнівайтеся - він у кращому випадку спустить її в унітаз і запевнить, що все було дуже смачно. Саме так я вступала в дитинстві зі стравами, які не викликали у мене апетиту.

Перший раз - він важкий самий

Перший раз залишити дитину одну в будинку і піти - це все одно, що пройти по мінному полю. Перш за все, перестаньте нервувати. Навіть якщо у вас на душі кішки скребуть, і ви вже готові все кинути і відмовитися від цієї затії, тримайте себе в руках. Поки ви не повірите, що дитина виросла і стала цілком самостійним, він так і буде ховатися за вашу спідницю. Діти на відстані відчувають психологічний настрій матері, і якщо ви будете сильно нервувати, малюкові теж буде тривожно, а відчувши ваш спокій і незворушність, дитина з задоволенням візьме нову захоплюючу гру під назвою "Один вдома".

Не плануйте на перший день важливих справ - все одно нічого не зробите. Вже через секунду після того, як за вами закриється двері, уява почне малювати страшні картинки про те, що може трапитися з дитиною під час вашої відсутності. Правильно кажуть - перший раз він важкий самий. Коли моя колега Олена перший раз залишила шестирічну дочку одну і поїхала на роботу, вона за три години випила дванадцять чашок міцної кави, викурила півпачки сигарет (при тому, що вона практично не палить), не зробила абсолютно нічого і кожну секунду дивилася на годинник , причому кожні двадцять хвилин Олена дзвонила додому, щоб дізнатися, як справи. Але бадьорий і задоволений голос дочки її не заспокоював, всі три години Олена вголос міркувала, чим зараз займається її дитина, і, треба сказати, її фантазії були страшніше будь-якого фільму жахів. Так тривало кілька днів. Поступово Олена збільшувала час своєї відсутності на тридцять хвилин. І, через два тижні, вона вже перестала курити, шмагати кави на нервовому грунті, а спокійно працювала.

Починати краще з нетривалих поїздок, наприклад в найближчий магазин. За 20-30 хвилин дитина не встигне зробити нічого жахливого, а лише відчує себе дорослим і самостійним. До 5-6 років діти вже більш-менш орієнтуються в часі і вміють користуватися годинником. Перед відходом докладно поясніть дитині, коли ви повернетеся "Коли велика стрілка буде на цифрі дванадцять, а маленька на семи, я прийду". І постарайтеся не спізнюватися, адже дитина буде чекати вас. Якщо після повернення ви застанете малюка переляканим і заплаканим, на деякий час отложімте спробу привчання до самостійності.


Значить, ваша дитина ще морально не готовий залишитися на самоті. Спробуйте програти ситуацію в рольові ігри. Наприклад, він - зайчик, а ви - мама-зайчиха. Мама зайчиха пішла за морквиною, а зайчик залишився сам удома. Хай дитина розповість, ніж зайчик буде займатися, у що грати і чого він боїться. Необхідно щоб дитина (в ролі зайчика, ведмедика, і т.д.) промовив всі свої страхи кілька разів. Озвучені і програні страшні ситуації перестануть дитині здаватися такими. Через кілька тижнів знову повторіть спробу залишити дитину одну.

Прийшовши додому, постарайтеся не лаятися на малюка за влаштований їм безлад. Цікавість - це цілком природне почуття (і вам воно теж притаманне). Всі ми в дитинстві мріяли бути схожим на батьків, стати такими ж дорослими і важливими. Залишившись на самоті, діти, як правило, грають з "дорослими іграшками", наслідуючи батькам, і від цього нікуди не дітися. І якщо одного разу, прийшовши додому, ви виявите, що вся ваша косметика розмазана на обличчі улюбленої дочки, кулькові рум'яна син використовує як кульок для стрільби, а олівцями від Діора вам підписали листівку, постарайтеся не втратити свідомість і не розтерзати дітей. Краще оціните їх винахідливість. Я досі дивуюся терпінню моєї мами, коли ми з подругою (за сумісництвом сусідкою по комунальній квартирі), граючи в індіанців, розмалювали себе шалено дорогий і дефіцитної в той час польської помадою. А на її запитання: "Чим я тепер буду фарбувати губи?" з дитячою безпосередністю запропонували свою гуаш (нам тоді було по 5 років, і це був перший раз, коли батьки залишили нас одних). Постарайтеся виявити максимум терпіння і тактовності. Якщо ви не будете сильно лаятися, дитині швидко набридне грати вашої косметикою, і він повернеться до своїх іграшок. А на перший час приберіть подалі ті речі, які вам, дійсно, дуже шкода. Досить скоро малюк перестане потайки лазити по "забороненим" шаф, зрозумівши, що нічого цікавого там немає.

Коли ви переконаєтеся, що дитина спокійно переносить півгодинні відлучки, можна поступово збільшувати час. Але якщо вам необхідно піти на кілька годин, пообіцяйте зателефонувати, щоб дізнатися, як у нього справи. Ось побачите - після короткого телефонної розмови вам стане набагато спокійніше. Але навіть якщо дитина нормально переносить вашу відсутність, постарайтеся завжди повертатися до того часу, коли дитині пора спати. Більшість дітей нормально переносять годинні відлучки мами, але засипати на самоті бояться - це природний інстинкт: дітям необхідно, щоб батьки оберігали їх сон.

Дуже важливий інструктаж

Дитина повинна чітко засвоїти: є речі, які робити не можна, ні за жодних обставин. Ось декілька найбільш поширених "не можна" (можливо, ви додасте до цього списку кілька своїх вимог, головне - переконатися, що дитина чітко засвоїв ці правила і не намагається потайки їх порушувати).

Не можна нікому відкривати двері, навіть якщо це прийшла сусідка. Причому це правило поширюється і на той час, коли батьки вдома. Вхідні двері повинні відкривати тільки дорослі. Поясніть дитині, що у всіх близьких є ключі від квартири.

Не можна по телефону незнайомим людям розповідати, що вона (дитина) зараз один вдома, а мама прийде тільки через 3 години, і взагалі не дозволяйте дитині вступати в тривалі бесіди з сторонніми. Скажіть дитині, щоб незнайомим людям він відповідав приблизно так: "Мама зараз дуже зайнята і не може підійти до телефону. Передзвоніть через 3 години". У цьому випадку ви, по-перше, не змушуєте дитини брехати, адже мама, дійсно, зайнята. А по-друге, стороннім незрозуміло, що малюк перебуває вдома один.

Не можна нічого кидати з балкона і з вікна. До вікон взагалі краще не підходити і не визирати на вулицю. Навіть якщо в квартирі дуже жарко, не залишайте відкритими великі вікна (навіть якщо на них натягнута сітка від комарів), виключення складають маленькі кватирки, до яких дитина не в змозі дотягнутися. На вікна краще поставити спеціальні блокуючі засувки, які дитина не зможе самостійно відкрити.

Не можна грати з електропобутовими приладами. Діти дуже часто грають з включеним пилососом, феном або безпечною бритвою.

Близько телефону повинні бути список "чергових" номерів (ваш мобільний, татів, тітки, бабусі, і т.д.), щоб у разі екстреної необхідності дитина знала, куди йому телефонувати. Не розраховуйте, що дитина напам'ять знає всі номери - в самий відповідальний момент пам'ять може підвести. І обов'язково поясніть дитині, в яких випадках треба терміново телефонувати і кликати на допомогу.

Тест на самостійність
  1. Дитина може зайняти себе більш 2-х годин і не вдається до вас кожні 5 хвилин за допомогою.
  2. Дитина не боїться темряви і закритого простору: він часто грає в кімнаті за зачиненими дверима і засинає без каганця.
  3. Дитина чітко знає межу дозволеного: що можна, а що не можна робити (і чому не можна).
  4. Дитина часто грає в рольові ігри, ставлячи себе на місце дорослих (в "дочки-матері", хворого і лікаря).
  5. В іграх дитина не проявляє садомазохістських схильностей: він розуміє, коли йому буде боляче і прагне уникнути болю, він не намагається спеціально заподіяти біль тваринам, батькам, братам і сестрам (виняток становлять іграшки - їх ламають практично всі діти, це нормально).
  6. Дитина вміє користуватися телефоном.
  7. Дитина не мстивий: він не вміє довго таїти злість, виношувати план помсти, швидко "відходить" і прощає образи.
  8. Дитина вміє адекватно оцінювати свої вчинки: "Я зробив погано. Мама буде лаятися", "Я все зробив добре. Мама буде задоволена".
  9. У дитини вдома є певні обов'язки (прибирати іграшки, стелити собі постіль, і т . д.) і він відповідально їх виконує.
  10. Дитина мимоволі дотримується режиму дня (їсть і лягає спати приблизно в один і той же час), причому батькам не доводиться постійно контролювати його і нагадувати про те, що пора спати. У "режимних" дітей більш розвинена внутрішня дисципліна (самодисципліна).

Якщо хоча б на 8 пунктів ви відповісте "так", значить, ваша дитина вже цілком готовий ненадовго відірватися від вас і не потребує в щохвилинну контролі. В іншому випадку краще не ризикувати.

Наталія Альошина