Годування грудьми без проблем.

Годування грудьми без проблем - це, швидше, подарунок долі. Безумовно, проблеми, з якими стикаються годують мами дуже різні: для когось найбільша проблема - це вибір бюстгальтера, а для кого-то годування грудьми - це щоденна битва за молоко. Розповім про проблеми, з якими довелося зіткнутися мені. Отже, в порядку їх виникнення.

Проблема перша. "Погані" соск і .

"Ой, які в тебе погані соск і !" - Це перше, що я почула, коли мені принесли маленьку на перше годування. Дійсно, втягнуті соск і ускладнюють малюкові "захоплення" грудей. Особливо це стосується "ледачих" шмаркачів. Моя Аська явно віддавала перевагу їжі сон, і не намагалася активніше вхопитися за мамині груди. Мені здавалося, що смоктати груди вона не буде ніколи! Але все вирішується! Спочатку я зціджувала порцію молока, необхідну для годування, але саме годування починала завжди з прикладання до грудей. Якщо груди схопити не виходило, наступною дією було годування через силіконову накладку. Тут було виявлено нові проблеми - по-перше, накладка накладці ворожнечу, одні добре прилягають до грудей, інші взагалі не хочуть триматися, в мене накладка підійшла лише до одних грудей. Ну й добре! Коли звикли до накладок, з'ясувалося, що з грудей молоко йшло "туго", малятко через 1-2 хвилини просто втомлювалася смоктати і, залишаючись голодної, відмовлялася навіть від пляшечки з м'якою соскою. Загалом, на вирішення проблеми втягнутих сосків у нас пішло приблизно 1,5-2 місяці. Якщо кожне годування починати з прикладання голодної дитини до грудей, то ніякі навіть самі втягнуті соски такого натиску не витримають! Головне - не здаватися.

Проблема друга, яка, насправді, перша. Немає молока!

Перші 3-4 дні після пологів з моїх грудей не видавлювався ні краплі. Чим годувати дитину?! На 4-ий день груди стали обнадійливо тугий, але як і раніше не вдавалося вичавити хоч краплю молозива. Самостійні масаж грудей і зціджування особливого ефекту не дали. Але цю проблему дуже легко і швидко вирішили медсестри в пологовому будинку. За кілька сеансів мене "расцеділі" і, виявилося, що ... у мене є молоко! Ура! Ось після цього і почалися накладочки, пляшечки, зціджування ...

Проблема третя. Зціджування.

Через проблеми номер один зціджування спочатку у мене були не після годування, а замість годування. Але коли Аська стала нормально брати груди, зціджуватися я перестала. Лікарі, моя мама, свекруха і всі-всі-всі розповідали про обов'язкові зціджуваннях. Але я звикла собі довіряти, а зціджування після годування здавалися мені неприродним і непотрібним дією. Так що прислухайтеся до себе, можливо і ви зможете обійтися без цієї малоприємної і малокорисною для грудей процедури.

Щоправда, були випадки, коли зціджування виявлялося необхідним. По-перше, бувають періоди, коли зменшується (аж до повної відсутності) кількість молока. У мене такі періоду були з частотою раз на місяць. По-друге, може початися запальний процес у грудях. Ось у цих випадках зціджування дійсно обов'язково і необхідно. Проблема четверта. Немає молока - 2.

Я навіть не підозрювала, що існує така величезна кількість причин (зовнішніх і внутрішніх), які можуть викликати значне і не дуже зменшення кількості молока. У дівчинки знизився апетит, пропустили нічне годування, я понервувала, не виспалась, втомилася, туфлі натиснули, Аська більше поспала і в результаті "випало" одне годування, у мене ноги замерзли, випила менше рідини ніж зазвичай ... Цей список може бути дуже довгим і в кожної мами своїм. Але список рецептів для підвищення лактації ще більше. Відпочивати, висипатися і не нервувати - як би складно це не було. І харчування: горіхи, настій з насіння фенхелю (або кропу), бджолине маточне молочко і рясне пиття - це були обов'язкові компоненти мого меню. У періоди молочних кризів мені дуже (!!!) допомагало горіхове молоко: 6-7 волоських горіхів, очищених від шкаралупи і шкірки і розім'ятих з цукром покласти в кипляче молоко. Потім молоко зняти з вогню і 2 години наполягати. Це навіть смачно! Що стосується великої кількості пиття, то, наприклад, від молока ніякого толку не було, скільки б я його не пила - кількість грудного молока не змінювалося, а ось кефір - виявився надійним другом.


Взагалі, всі проблеми з грудним вигодовуванням у мене зникли після того, як я стала випивати в день 2,5-3 літра кефіру. Зараз мені ці цифри здаються страхітливими, але тоді це було дуже навіть природним. У літню спеку (а на неї припав 8-9 місяць годування) дуже виручав зелений чай. А щоб не хвилюватися "вистачить молока чи не вистачить" у мене завжди була про запас банку з сумішшю.

Проблема п'ята. Тріщини.

Відразу скажу, у мене такої проблеми не було. Ще до пологів я готувала груди. Контрастний душ, обтирання, накрохмалена прокладочки або Зачищена половинка волоського горіха в чашечку бюстгальтера. У пологовому будинку мені показали, як потрібно прикладати дитину до грудей, як він повинен захоплювати груди. Спочатку мене дуже дратувало, що хтось втручається в такий інтимний процес, як годування грудьми. Адже перші годування - стільки нових емоцій і вражень! Але зараз я розумію, як це було важливо і необхідно. А ще одного годування я закінчувала змазуванням соска парою крапельок грудного молочка. І все.

Проблема шоста. Тече груди.

Власне кажучи, це навіть не проблема, так - проблемка. Її легко вирішують гігієнічні прокладки в бюстгальтер.

Проблема сьома. Застій в грудях.

Перший раз мені допомогли обгортання теплими капустяними листами і медсестричка, яка допомогла мені зцідити - самостійно у мене не виходило прибрати затвердіння. Головне вчасно помітити і не допустити розвитку запалення і маститу. Другий і останній раз виявилося досить інтенсивного масажу і зціджування під теплим душем. Годування грудьми на цей час я не припиняла, незважаючи на невелику температуру. Але якщо ви бачите, що самі не справляєтеся - не тягніть із зверненням до лікаря.

Проблема восьма. Нічні годування.

Дітки різні, апетит і режим - теж. Не знаю, чим зумовлені поради лікарів у пологовому будинку, в першу чергу відмовлятися від нічних годувань. Мій досвід показав, що скасування нічного годування може взагалі скасувати грудне годування - настільки різко знижувалася кількість молока. Так що вночі ми годувалися аж до відмови від грудей взагалі. Правда, щоб спростити нічні годування весь цей час Асенько спала поруч зі мною. Напівсонна, знайшла груди, поїла, і далі спить. Та й мені занепокоєння ніякого, і чоловік висипався. Звичайно, у цього варіанту є і мінуси ...

Проблема дев'ята. "Різна" груди.

Моя донька, чомусь воліла праву грудь лівої. Як мені здається, причина - більш туга ліва груди. І хоча я намагалася годування починати переважно з лівих грудей, та й при зціджуваннях їй приділяла більше уваги, ці заходи, на жаль, не допомогли. Тепер проблему "різної" грудей успішно вирішую з допомогою правильного підбору бюстгальтера. І дуже сподіваюся, що мені допоможе мій друга дитина, про який я вже почала замислюватися.

Проблема десята. Припинення годування.

Асенько дуже спокійно переносила введення прикорму, не вимагала на закуску груди. Після введення всіх прикорму у нас залишилося тільки вечірній і нічний годівля. Потім подовжилися проміжки між годуваннями, вечірнє годування якось само собою зникло. А відмови від нічного годування допомогло переселення Асі в дитячу кімнату, у власну ліжечко. Якщо вона прокидалася вночі, я їй давала водичку. Так диво, яке тривало 1 рік і 2 місяці, закінчилося ...

Зараз мені здається, що Аьска відлучення від грудей пережила набагато легше, ніж я. Мені до цих пір не вистачає цих хвилин, коли ти стаєш для маленького улюбленого чоловічка джерелом тепла, спокою, їжі і ніжності, і розумієш, що ніхто не зможе дати цьому чоловічкові більше, ніж ти, що ти зараз - цілий всесвіт. А Аська, через кілька місяців після припинення годувань, вже навіть не пам'ятає, для чого їй раніше була потрібна моя груди ...

Проблем може бути більше або менше, але в їх подоланні головне - впевненість. Впевненість у собі й у бажанні налагодити і зберегти грудне годування. І тоді "битва за молоко" буде виграна!

Кіра Пивоварова, kira_pivovarova@pisem.net.