Що допоможе вашій шкірі.

Вибираємо потрібний засіб

Для захисту нашої шкіри від шкідливих впливів навколишнього середовища, для очищення після напруженого дня, для зняття макіяжу необхідні правильно підібрані креми, гелі, молочко, тонік і т.д. Зрозуміло, що вони повинні підходити типу нашої шкіри, але ж продукції, пропонованої на ринку, дуже багато. Як показує практика, немає такої залежності: чим товар дорожче, тим він кращий. Косметичні засоби - це дуже індивідуально .

Креми

Денний крем захищає шкіру від несприятливих впливів навколишнього середовища. Денні креми наносять вранці після очищення шкіри і не знімають протягом усього дня. І відмінність від жирних живильних кремів, вони пом'якшують лише поверхневі шари шкіри, оберігаючи їх від втрати вологи, температурних перепадів, а також від пилу і бруду. Денні креми надають шкірі приємний матовий відтінок, служать хорошою основою під макіяж. Взимку цим кремом нехтувати вкрай небезпечно. Погодні умови всього за один сезон можуть сильно прискорити процеси старіння незахищеної шкіри.

Для городянок створені спеціальні креми, так звані сіті-креми, які володіють різними захисними механізмами від забрудненої атмосфери міста. Взимку під час тривалих прогулянок або занять спортом використовуються спеціальні, більш насичені креми.

Вечірні креми - насичені, поживні та активно вітамінізовані. Призначення поживних кремів - поліпшити харчування шкіри і стимулювати обмін в її клітинах. На відміну від денних і зволожуючих кремів, їх наносять на обличчя і шию за 1,5-2 години до сну.

Якщо крем не повністю вбрався, залишки слід промокнути косметичною серветкою. Вечірній крем залишається на нього ніч, але у вигляді дуже тонкої плівки тому що надлишки крему ускладнюють дихання шкіри і заважають влаговиведенію, викликаючи застій води в клітинах. Це може принести до появи набряків.

Дуже часто виробники косметики користуються терміном "нічний" у назві кремів. У класичному розумінні - це крем, який буде діяти всю ніч, але наносити його потрібно у вечірній час.

Вечірні креми також підбираються за типом шкіри.

Креми проти зморшок рекомендується використовувати після 25 -28 років. Необхідно проводити трьох-чотирьохмісячний курс один раз на рік. Але це теж дуже індивідуально.

Найчастіше крем проти зморшок стає необхідний при найперших проявах старіння шкіри. Наприклад, якщо жінка починає помічати, що увечері в куточках очей скупчується тоненька смужка косметики. Це говорить про те, що в цьому місці вже починає формуватися зморшка.

Креми проти зморшок і основі своїй містять елементи, які є складовими "цеглинками" для побудови білкових сполук шкіри, таких , як колаген та еластин. Найчастіше ці елементи є похідними від молекул морського і земного походження. До них відносяться витяжки з білкових структур молюсків, раковин, планктону, малюки риб, ікри або на навколоплідних вод спеціально вирощених тварин, також з елементів плаценти. Найбільш поширені морські елементи.

Для їх проникнення в шкіру застосовуються "транспортні" речовини, які самі мають високу проникність і здатні з собою "тягнуть" в глиб шкіри побічні елементи. До таких транспортним гніту відносять, наприклад, наносоми1 і ефірні олії.

1Наносоми - це мікроскопічні капсули, що досягають глибоких шарів шкіри.

Механізм дії кремів від зморшок заснований на стимулюванні процесів обміну речовин і кровообігу. Вони сприяють кращому проникненню поживних і зволожуючих засобів всередину шкіри, роблячи її більш еластичною і менш сприйнятливою до розтягування і стиснення. Є креми проти зморшок, які насичують шкіру еластичними речовинами (еластин, колаген). З їх допомогою шкіра сама починає виробляти необхідні для пружності речовини.

Крім білків до складу кремів проти зморшок входять такі речовини, як, наприклад, екстракти рослин і фруктові кислоти, які переносяться в глиб шкіри за допомогою тих же транспортерів і сприяють її відновленню.

Які саме креми проти зморшок необхідні конкретній людині на даному етапі - сказати складно. Треба пробувати. У будь-якому випадку ідеальним завжди є чергування засобів проти зморшок стимулюючого і становить дії.

Сироватки

Осінь, зима і рання весна - це час сироваткового лікування і оздоровлення шкіри. Сироватки - це високоактивні, концентровані розчини або емульсії, що містять екстракти живильних або оздоровлюючих речовин. Ці речовини підсилюють дію кремів не тільки за рахунок додавання активних речовин, але і за рахунок "транспортних" властивостей, тобто сироватки здатні проникати в більш глибокі шари шкіри, переносячи з собою і речовини з кремів і масок.

Наносяться сироватки або на очищену шкіру під маску, або під крем. Наносити сироватку слід акуратно, в невеликій кількості. Буквально кілька крапель сироватки достатньо для особи, ще кілька крапель - для шиї і області декольте. Сироватка наноситься на поверхню шкіри легкими рухами по масажних лініях. Речовини, що містяться в сироватках, добре вбираються, практично не залишаючи сліду. Для посилення вбирання корисно злегка поплескати кінчиками пальців по шкірі.

Сироваткові лікування корисно проводити два рази на рік по два-три місяці. Потім шкірі необхідно "відпочити" - від такого інтенсивного впливу три - чотири місяці, а потім можна повторити лікування. Причому зовсім необов'язково проводити той же самий цикл, можна використовувати інші інгредієнти. Тоді ефективність буде ще вище. Обмовлюся, що існують сироватки, які треба додавати в маску або крем, а не наносити на шкіру перець ними. Цей вари ант трохи зручніше в домашніх умовах.

Очищувальні засоби

Купувати очищаючі засоби необхідно відповідно до типу шкіри. Для сухої або нормальної шкіри більше підходять молочко і тонік . Для жирної - пінисті гелі .

Головним критерієм оцінки є відчуття чистоти на шкірі після зняття макіяжу. Найчастіше у жінок з жирною шкірою після зняття косметики молочком з'являється відчуття, що шкіра все одно забруднена. Їм хочеться вмитися водою з милом або з пінкою для того, щоб очистити шкіру "до скрипу".

Ще один важливий момент: якщо після вмивання виникає почуття болісного стягування шкіри, то це говорить про те, що краще застосовувати більш м'які засоби, наприклад, пінку-крем для вмивання, а не гель для вмивання.

І звичайно, в арсеналі молодої жінки повинен бути хоча б одні крем, наприклад зволожуючий. Як раз для того, щоб знімати болісне відчуття стягування після вмивання.

Обов'язково треба мати під рукою лосьйон без спирту .


Він необхідний для того, щоб підправити косметику, зняти залишки молочка плі водопровідної води після вмивання, очистити ділянку шкіри під очима для моментальної ліфтингової маски .

Скраби я б рекомендувала мати всім жінкам, але користуватися ними потрібно розумно. Наприклад, якщо з'явилися висипання, то скраби краще відкласти до того часу, коли вони пройдуть, тому що використання абразивних речовин в даній ситуації може призвести до поширення інфекції і висипань стане більше. Пілінги, гоммажа і скраби - обов'язкова частина домашньої косметики.

1Моментальная Ліфтингова маска - це засіб, який здатний за короткий час підтягнути шкіру. Вона підсушує і стискає тільки верхній шари шкіри, за рахунок чого відбувається видиме розгладження. При частому застосуванні таких масок можливо пересушування верхнього шару шкіри і виникнення голитися процесу посиленого старіння.
2Скраб - це крем, призначений для очищення шкір "і містить тверді крупинки (наприклад, товчені фруктові кісточки або шкарлупки горіха).

Поради косметолога

Маски, сироватки та креми краще набувати після консультації з лікарем. Це буде більш афективно, ніж постійно пробивати. Звичайно, консультація не позбавить повністю від необхідності підбору, але значно звузить область пошуку.

Існують загальні принципи вибору крему - для сухої шкіри потрібні біологічно активні, насичені жирами щільні креми. Для нормальної - більш легкі, по теж не емульсії. Для жирної - легкі, емульсійні чи гелеві текстури. Солідні косметичні фірми пропонують маленькі розфасовки кремів, так звані пробники. Це найкращий варіант: можна покористуватися кремом 2-3 дні і зрозуміти, чи підходить він для вас.

І ще декілька хитрощів. Лінію відходу краще купувати однієї фірми. Наприклад, користуйтеся молочком, тоніком, скрабом, масками, сироватками та кремами з серії "харчування". Через два-три місяці поміняйте на лінію "вітамінний догляд". Цю лінію використовуйте теж два-три місяці. Якщо три місяці пройшли, а у нас ще залишилися креми або молочко, го просто покладіть їх у холодильник. Вони можуть вам стати в нагоді, коли ви знову повернетеся до цієї лінії. Потім можна поміняти фірму.

Часто виникає питання, косметику якої фірми надати перевагу. Підбір косметики дуже індивідуальний. Але є загальні сонети.

Косметичні кошти, які продаються практично в будь-якій аптеці плі універмазі, орієнтовані і основному на те, щоб не нашкодити. Вміст активних речовин в їх складі мінімальне. Це пов'язано з тим, що дана косметика може вживатися без попередньої консультації лікаря. Це скоріше кошти профілактичні, ніж спрямовані на вирішення яких-небудь проблем.

Професійні засоби містять велику кількість активних компонентів і додатково до цього створені на високоефективних засадах, які забезпечують хорошу проникність всередину шкіри. За ці речовини треба підбирати акуратно, тому що деякі активні інгредієнти здатні викликати алергічні реакції.

На закінчення можна сказати, що в арсеналі молодої жінки обов'язково повинні бути наступні засоби:

  • кошти для зняття макіяжу (вони залежать від типу шкіри) - молочко, топік, гель;
  • скраби;
  • лосьйон для протирання шкіри;
  • термальна чи клітинна вода * (для періодичного зволоження шкіри).

* Клітинна вода - це екстракт вмісту внутрішньоклітинної рідини рослин, який надає на шкіру зволожуючий, оздоровлюючий і освіжаючу дію. У воду включені і стабілізатори, і консерванти, і розчинник (найчастіше це 0,9%-ний розчин кухонної солі або термальна вода мінеральних джерел).

  • зволожуючі креми (денний і вечірній);
  • крем від зморшок;
  • маски;
  • сироватки;
  • крем або крем-гель для повік;
  • крем для зняття подразнень і запалень, так званий десенсибілізуючий крем;
  • жирний, щільний живильний крем для змащування дрібних тріщин, роздратування і для прискорення загоєння.

Ми сподіваємося, наші поради допоможуть вам завжди виглядати добре. Самое головне - до цього прагнути. Необов'язково користуватися послугами дорогих косметичних салонів, тим більше, якщо у вас немає такої можливості. І в домашніх умовах можна домогтися гарних результатів. Вибір косметики перш за все залежить від вашого смаку і бажання.

Спосіб підбору крему
  1. Видавіть крапельку крему на руку, подивіться на неї. Як крапелька себе веде? Якщо відразу втрачає форму і розтікається, то це легка текстура. Якщо довго зберігає первісну форму, - це щільна текстура. Для жирної шкіри або схильної до жирності краще вживати легку текстуру. А ось для сухої або схильною до сухості слід вибирати щільні, жирні креми.
  2. Візьміть мало- трохи крему і розітріть між великим і вказівним пальцями, відчуєте, як швидко пальці почали відчувати один одного. Чим швидше це сталося, тим менше жирність крему.
  3. мазні крапельку крему на передпліччі, злегка розітріть. Оцініть, добре чи крем розподіляється по поверхні шкіри.
  4. Понюхайте крем. Це дуже важливо, тому що нюх може підказати - ваш це крем або немає: простим відчуттям - подобається або не подобається. Запах повинен подобатися. Звичайно, для косметики без запаху цей тест не підходить.
  5. Оцініть швидкість всмоктування крему. Вечірній крем повинен вбиратися повільніше, ніж денний, але і той і інший в ідеалі повинні вбиратися повністю і не залишати відчуття або тяжкості через підвищеної жирності, або стягнутості через недостатню жирності. Підходящий крем не вимагає повторного нанесення. Він з першого разу приносить відчуття комфорту .
  6. Через 20-30 хвилин прислухайтеся до відчуттів на шкірі: чи немає поколювання, пощипування, сверблячки або печіння, не почервоніла чи шкіра під кремом, чи не з'явилися пухирі , плями або смужки роздратування.
  7. Ранковий тест для вечірніх кремів: прокинувшись вранці, відчуйте свою шкіру, чи роздратування, сухості, печіння. Підійдіть до дзеркала і подивіться на себе: чи не з'явилися набряки після застосування крему, чи немає ділянок роздратування, запалення або почуття стягнутості.
  8. Якщо всі запропоновані тести пройшли "на ура", можете сміливо купувати даний крем.
Вікторія Лебедюк
Лікар-косметолог клініки Управління справами президента, к.м.н.
Стаття з номера за лютий-березень журналу