Заздрість як вона є.

Всі ми добре знаємо про те, що заздрити - це погано. Ще гірше, коли заздрять тобі, і ти про це знаєш, бачиш і відчуваєш. Нерідко заздрість руйнує відносини, стає приводом для сварок і причиною постійного нерозуміння. Залиш заздрість за бортом, не бери її з собою, в житті вона тобі не попутник.

Заздрість - штука зовсім зайва. Позитивного в ній мало, а от руйнівного - хоч відбавляй. Правда, від того, що всі говорять «заздрити - це погано», мало хто здатний ось так просто взяти і перестати заздрити. Буває й так, що заздрість зростає в людині, формується і насичується роками, а ми хочемо в один день відмовитися від можливості заздрити. Давайте розглянемо заздрість ближче.

Заздрість - це завжди порівняння. Просто тому, що так влаштована людина, він не може не порівнювати. А особливо жінка. Ну як, скажіть мені, ми можемо не порівняти нові босоніжки своєї подруги і свої власні. Порівняємо обов'язково, а от оцінити результат порівняння можемо абсолютно по-різному. Ось тут і настає черга підступної заздрості, ніби й босоніжки в подруги не краще, але ж коштують дорожче і куплені в більш модному магазині, ніж твої. Так, ось як їй з чоловіком пощастило - такого мужика видерла, грошей на неї не шкодує, в шовку одягає, але ж в інституті була - сіра миша, хлопчаки в її бік навіть не дивилися, навіть дивно це було якось ... І пішло поїхало, клубок думок почав намотуватися, ось зараз ти дійдеш до того, що у неї і життя вдалося набагато краще ніж у тебе, і робота більш грошова, але ж ти така розумна, то чому ж одним всі, а тобі - нічого. Де шукати справедливість? Ніякої справедливості і в помині немає!

Пізнаєш монолог? Так-так, саме твій. Монолог більшості жінок. Я й сама таке люблю, а хто ж не любить на долю-то поскаржитися, це ж звичайне «бабське» розвага. І це замість того, щоб просто тверезо подивитися на босоніжки, оцінити якість взуття, порівняти вартість, подивитися на каблук. Можливо, тобі й висота каблука така не подобається, і якість у босоніжок страждає, і ніжки подруги в цих диво босоніжках виглядають як дві тумби. Ось тоді і справді, нема чого сумувати.

Адже на самій-то справі порівняння - штука потрібна. Як же жити, якщо не порівнювати? Порівняння допомагає нам у прийнятті рішень. Адже дуже важливо з'ясувати: що купувати, куди йти відпочивати, з ким зустрічатися? Ось і стала в нагоді народна мудрість - все пізнається в порівнянні. Порівняння необхідно нам для того, щоб зробити правильний вибір. Зрозуміло, що у кожного свої критерії оцінки, та й саме розуміння «краще-гірше» в реальності не існує, вони з'являються тільки при наявності двох і більше варіантів вибору, тобто там, де є порівняння. Це процес природний.

Інша справа, що під дією чар заздрості ми, посилено порівнюючи себе з іншою людиною, частіше за все, ставимо себе суб'єктивно у виграшну позицію. Буває навіть так, що бачимо всі свої «гірше», але переконані що вони об'єктивно краще. Це наш погляд на реальність. У другої людини на цю ж реальність зовсім інший погляд, буває навіть, протилежний. Якщо зараз ти подумала, що друга людина може тебе з собою не порівнювати - це ти даремно собі казку розповідаєш про те, що всі люди такі добрі й незаздрісні, а от ти, навпаки, якась неправильна: все-то тобі потрібно знати, що в кого як, все-то тобі потрібно до суті докопатися, на себе приміряти і т.д. Так, раніше тобі треба було все це, раніше тобі навіть подобалося відчувати, що у кого-то краще, ніж у тебе, можливо, це почуття навіть підштовхувало тебе до реальних дій по досягненню ще чогось кращого для себе - і, в кінцевому підсумку, у тебе все виходило. Якщо це дійсно так, то заздрість робила для тебе прекрасні речі - вона була твоїм поштовхових механізмом.

Сама по собі заздрість, в чистому вигляді - емоція вельми неприємна. Відчуття таке, ніби у тебе відняли щось, що начебто мало належати тобі, але з якихось абсолютно незрозумілих причин тобі не належить, а навпаки є у кого-то другого. Заздрість для організму почуття шкідливе. Не дарма кажуть «отруїти заздрістю».


Навіщо тобі отруювати свій організм тим, що тобі явно не по серцю. Адже не по серцю ж тобі сварки з подругами просто через те, що у них довші ноги. Об'єктивно довші ноги, і в їхніх мам довші ноги. Ось народилися вони з такими ногами, розумієш, конституція така. Ніякої провини чи заслуги їх в цьому немає. Тоді сенс заздрити?! Ніякого. А якщо ти - дівчина логічна, сама все зрозумієш, проаналізіруешь свої дії, і тобі відразу стане ясно: від того, що ми заздримо, ні в кого не стануть коротші ноги, ні в кого не відпадуть накладні вії, і навіть ні в кого не зламається каблук на новеньких босоніжках. Наша заздрість - це тільки наш біль.

Прийнято вважати, що існують два види заздрості - чорна і біла. Це, звичайно, формат тупиковий - абсолютно ніде розгулятися фантазії. Те, що прийнято називати «білою заздрістю» взагалі до заздрості ніякого відношення не має. Це скоріше захоплення, схвалення, радість за людину, коли ти розумієш: «Він - молодець». Тоді така емоція приносить радість і задоволення і тобі, і людині, про який йде мова. Якщо ти від чистого серця робиш комплімент, тобі ж не приходить в голову назвати це білою заздрістю, правда?!

Якщо твій колишній однокласник ще в школі хотів купити машину, а купівля ця все ніяк не виходила: спочатку весілля, через рік дитина народилася, потім кредит за квартиру. Загалом, людина працювала-працював, а машина у нього все ніяк не з'являлася, але він до цього щиро прагнув, докладав зусиль для того, щоб заробити більше і щось відкласти на машину. А адже в цей час хтось інший просто висловлював бажання про те, як добре коли є машина, але зусиль для досягнення бажаного ніяких не докладав - на роботу ходив щоб «попрацювати» і всі гроші кудись поділися, і знову до машини руки , або думки і дії, не доходили. Так ось чи будеш ти рада за людину, чия мрія здійснилася, бо він довгі роки цілеспрямовано йшов до неї - звичайно, така людина гідна поваги, тут є чому повчитися, і, взагалі, приклад дуже показовий: бачиш мету - йди до неї, рано чи пізно - обов'язково прийдеш.

У жіночому колективі, наприклад, у заздрості зовсім інший формат. Тут заздрість - це завжди конкуренція. Ти і сама неодноразово помічала, що за право вважати себе найрозумнішою, найкрасивішою і талановитої доводиться жорстоко боротися. Але ж дух суперництва з нас нікуди не пішов і не піде, закон Дарвіна вічний, саме тому ми всіма силами намагаємося перетворити себе для того, щоб бути, а не здаватися най-най.

Можна навіть сегментувати жіночу заздрість, в залежності від предмета.
1. Заздримо красі. Тут взагалі поле неоране для заздрості. У кого волосся довше, талія тонша, груди більше (сама додаси те, що тобі подобається ...).
2. Заздримо щасливою особистому житті. У жіночому колективі всі щасливі дами наперечет (чоловік крутіше, коханець талановитіші, бойфренд симпатичніший і т.д).
3. Заздримо молодості. Що найсмішніше, об'єктом заздрості стає не сама молодість, а здатність молодо виглядати (ну тут без коментарів).
4. Заздримо матеріального благополуччя (вона більше мене заробляє; чоловік її повністю утримує, а я повинна сама орати; звичайно, мені б її гроші, я б теж радісна цілий день ходила).

Якщо під всім вищепереліченому ти не знайшла жодного рядка про себе - значить, ти щаслива жінка, якій просто не доводилося зустрічатися з заздрістю. Але, щоб ти не виглядала білою вороною серед тисяч заздрять жінок, скажу тобі ще одне і, можливо, потраплю в ціль. Заздрість - це образа на себе. У такій інтерпретації заздрість зовсім не пов'язана з тим, що хтось краще за тебе. Механізм заздрості зовсім інший: ти бачиш, що хтось краще за тебе, відчуваєш себе нещасною, непотрібною, неуспішною і неідеальної. Ось тут на старт виходить заздрість, вона стає яскравим переживанням твоєї недосконалості, збільшуючи це переживання, додаючи в нього внутрішні страхи й сумніви, невпевненість і незахищеність. Не дай заздрості встати у тебе на дорозі, нехай вона побачить тебе сильної і піде в бік. Заздрості немає місця в твоєму житті!