Вигодовування немовляти - досвід і здоровий глузд.

Спробуйте провести такий, цілком необразливий, експеримент над своїм немовлям місяців 3-4 зроду: дайте йому понюхати і полизати шматочок м'яса, ложечку м'ясного пюре. Швидше за все, тільки понюхавши, малюк відмовиться навіть пробувати його. Чому? Тому що не звик? Ні, просто в цьому віці в немовляти відсутні ферменти, здатні перетравити м'ясо. Тому він розуміє, що їжа з таким запахом - НЕ ЇЖА. І зовсім по-іншому реагує за аромат котлети дитя місяців 7-8. Тягне до неї рученята і навіть ризикне посмоктати. Але, швидше за все, ковтати не стане, а плюне. Чому? Почали потроху вироблятися необхідні ферменти. Вже Їжа, але поки Несмачно.

Якщо занадто рано почати вводити прикорм дитині, видимих ??страшних змін, швидше за все, не буде. Однак підшлункова залоза, перенапружив, щоб виробити необхідні ферменти в потрібній кількості, на УЗД буде виглядати збільшеною, немов запаленої. До чого поспішати в цей делікатному питанні? Якщо ваш карапузик повністю знаходиться на грудному вигодовуванні, то до 6 місяців можна і не експериментувати над ним. Іскуственнічку радять вводити прикорм з 5 місяців - обережно й потроху. Ми ж поки не годувати його фруктами збираємося, а потихеньку привчаємо його кишечник до нової їжі, тренуємо ферментативну систему.

Часто малюки на грудному вигодовуванні відмовляються від іншої їжі, вважаючи за краще груди. І їдять практично одне молоко до півтора-двох років, виглядають при цьому цілком здоровими і задоволеними життям. Нічого страшного в такій дієті немає, якщо дитина добре набирає вагу, і ви впевнені, що молока йому вистачає.

М'ясо варто починати вводити не раніше 9 місяців (здоровий глузд, а не рекомендації виробників дитячого харчування, які годують вашої дитини!). Починати з кінчика чайної ложечки, і давати його не частіше 2-3 разів на тиждень. Курку введемо через місяць після м'яса, рибу - з 10 місяців.

Є золоте правило - 1 новий продукт на тиждень. А дітенку зі схильністю до алергії - 1 продукт на 2 тижні. Сучасні адаптовані суміші повністю задовольняють в харчуванні дитя до півроку. Але, якщо не проходить і двох годин після останньої пляшечки молока, а малюк вже вередує і не проти перекусити ще разок, пора пробувати кашки. Віддаємо перевагу гречці, рису, кукурудзі. Манку залишаємо для дитячого саду, а вівсянку - ближче до року пробуємо вперше. Обидві ці крупи сильно аллергічні.

Розчинні кашки з коробок хороші всім - легко розлучаються, смокчуть з пляшок, готуються швидко. Претензій у мене до них мало. Однак деякі - Хайнц гречка - мають дивний кислуватий смак, багато каші тієї ж фірми вже з 4 місяців мають у складі куряче м'ясо, паприку, помідори - досить аллергічні компоненти. Тому вибираємо кашку з мінімумом компонентів для перших прикорму.


Алергічної дитині розводимо каші на його суміші, намагаємося молочних уникати. До 5 місяців у немовляти є золоте правило "що не висмоктана - то не з'їдено". А раз не висмоктана, то запхати в рот ручками. Тому діти аж до цього віку так відчайдушно випихають мовою ложку, але із задоволенням смокчуть їжу з пляшечки.

Щодо годування з баночок і їжі домашнього приготування сказано вже багато. Я вважаю, що взимку і навесні, коли свіжих овочів немає - кабачки й огірки, вирощені на поживних середовищах, в розрахунок не беремо - баночки незамінні. Але влітку і восени чому б не зварити дитиною овочевий супчик, який легко і дрібно подрібнюється в блендері і заморожується. Таким чином, під рукою завжди свіжа їжа. У принципі, є комбайни з насадкою для протирання через сито - щоб позбавиться від волокон і шматочків шкірки.

З баночного харчування намагаємося вибирати те, у складі якого немає аскорбінової кислоти. Вона є частим алергеном, але знайти харчування без цього становить дуже і дуже важко.

У немовляти до року діатез часто виникає через незрілість ферментної системи. Коли дитя підросте, все нормалізується само. Виняток становлять випадки, коли батьки продовжують годувати дитину алергічної їжею. Тоді неправильна реакція організму закріпиться, і алергія залишиться на довгі роки.

Починати прикорм я б радила з овочів - фрукти і без того смачні, привчити до них малюка простіше.

З масел вибираємо натуральне оливкове (коштує близько 100 рублів за 300-грамову пляшечку), вершкове - натуральне, а не "масложирової продукт з рослинними жирами". Додаємо тільки в приготовлену їжу, а не банкову, по крапельок.

Часто лікарі радять давати дитині послу півроку сир і яєчний жовток. Якщо ви є прихильниками годування дитини яйцями - корисно, і все тут! - То ціни перепелині, вони не викликають алергії.

Сир - це особлива тема. По-перше, вона містить багато білка, і, якщо ви дали сьогодні дитині до року сир, не давайте м'ясо. По-друге, сир не проходить теплову обробку, зберігається тільки в холодильнику і не більше 3-4 днів. Якщо на сирі написано, що придатний протягом 2 тижнів - тут не обійшлося без консервантів. Купувати дитячий сирок варто тільки в спеціалізованих магазинах дитячого харчування і, бажано, в день привозу. Наприклад, у великому супермаркеті коробка з сиром може всю ніч стояти під батареєю, у ній виросте патогенна флора, і малюк отруїться такою їжею. А грішити батько буде виключно на виробника харчування, не беручи до уваги умови його зберігання в магазині.

Після введення перших прикормів стілець часто стає кольору прикорму - помаранчевий після морквини, жовтий від персика. Саме кольору прикорму, а не рідкий, з явним прикормом в ньому.

Seremyaga, seremyaga@yandex.ru.