Небезпечні пристрасті.

Важко бути підлітком. Юність - час фізичних, емоційних, інтелектуальних і соціальних змін, що з'єднує дитинство і зрілість. А зміни завжди створюють напругу і приносять занепокоєння. Багато підлітків відчувають страх смерті, самотність, небажання брати на себе відповідальність за своє життя і за близьких. Прості рішення - зазвичай найгірше з зол. Алкоголь, наркотики, нікотин - це типовий проста відповідь на складні питання.

Наркоманія

Наркоманія - проблема людей усіх країн. Ніхто не в змозі ставитися байдуже до неї, мовчати або робити вигляд, що нічого не відбувається. Генеральний секретар ООН Кофі Аннан сказав: "Наркоманія руйнує суспільство, породжуючи злочину, поширюючи хвороби, такі, як СНІД, і вбиваючи нашу молодь, а з нею і наше майбутнє".

Офіційна статистика Федеральної служби Російської Федерації з контролю за обігом наркотиків говорить про те, що в Росії до початку 2005 року регулярно вживали наркотики 4 мільйони людей. Незаконний обіг наркотичних речовин сягає 10 мільярдів доларів. За останні десять років кількість наркоманів в Росії збільшилася в дев'ять разів, а щорічно в країні від вживання наркотиків гине близько 70 тисяч чоловік.

За даними 2002 року, в США зниження продуктивності праці на робочому місці, медичні програми, втрачений заробіток і злочинність, пов'язані з наркоманією, щорічно обходяться державі приблизно в 100 мільярдів доларів. Але найбільше від наркоманії страждають діти. Більше тридцяти п'яти відсотків дітей випускних класів середньої школи хоча б один раз пробували марихуану. Кожен п'ятий курив її протягом останнього місяця, кожний десятий пробував "екстазі". Понад шість відсотків спробували ЛСД.

За даними дослідження, опублікованого в газеті "Жорнал та Тард" у 2002 році, 24.7 відсотка юних бразильців у віці від 10 до 17 років вже пробували будь-якої з наркотиків.

Згідно з дослідженням, проведеним міланським Інститутом Сан-Рафаелі, 42 відсотки опитаних італійських учнів у віці від 14 до 19 років зізналися, що вживають наркотики. Однак, на думку Італійського Міністерства освіти, реальна цифра набагато вище. Згідно з даними опитування, найпопулярніші наркотики - це марихуана і гашиш. Тридцять чотири відсотки приймають наркотики зізналися, що приймають їх у школі, 27 відсотків - на дискотеках, і 17 відсотків - вдома. Опитування також показало, що 82 відсотки учнів вживають алкогольні напої.

Всесвітня організація охорони здоров'я виділяє п'ять основних причин, що пояснюють інтерес молоді до наркотиків:

  1. бажання відчути себе дорослими і самим приймати рішення;
  2. бажання бути схожими на інших;
  3. бажання розслабитися і відпочити;
  4. бажання ризикувати і бунтувати;
  5. бажання задовольнити свою цікавість .

Ці бажання цілком природні для підростаючого людини. Біда, якщо батьки заздалегідь не навчили дітей задовольняти ці потреби нешкідливими методами. Тим, кому небайдужа ця проблема, ми радимо звернутися до книги А. Даніліна і І. Даніліной "Як врятувати дітей від наркотиків".

Алкоголь

Крім наркотиків, також велика у підлітків пристрасть до спиртного, і це стає дедалі більш звичним явищем. За даними Росспоживнагляду, в Росії середній вік початку споживання алкогольних напоїв - переважно пива - становить 12-13 років. Реклама, нав'язливо демонструє групи тинейджерів, що розгулюють з пляшками пива в руках, робить свою справу - за статистикою за останні 2 роки споживання алкогольних напоїв підлітками збільшилася в 3 рази.

Тінейджери страждають алкогольною залежністю вдвічі частіше, ніж пристрастю до наркотиків. Наслідки також жахливі: випадки смертей, безпосередньо пов'язаних зі зловживанням спиртних напоїв, у тому числі від захворювань серця, цирозу печінки та отруєння алкоголем; аварії, нещасні випадки, хуліганські витівки, злочини із застосуванням насильства, самогубства.

Коли людина випиває хоч невелика кількість спиртного, то дуже швидко це відчуває. Через десять - п'ятнадцять хвилин алкоголь зі шлунка потрапляє в кровоносну систему. Після цього він починає циркулювати по всьому організму. Настає сп'яніння - вплив алкоголю на центральну нервову систему людини. Алкоголь руйнує печінку, від нього страждають мозок і нервова система. Алкоголь безпосередньо пов'язаний з насильством. Безліч підлітків бере участь у п'яних бійках або скандалах. Пияцтво породжує вандалізм, крадіжки та інші злочини.

Молоді дівчата втрачають над собою контроль набагато швидше юнаків, тому що алкоголь має на жінку більш сильне і тривала дія. Це пояснюється тим, що жінки менше за чоловіків, і в жіночому організмі більше жиру і менше води, ніж у чоловіка. Під дією спиртного вона не замислюється про те, що, зустрічаючись з однолітком і займаючись з ним любов'ю, можна завагітніти або заразитися захворюваннями, що передаються статевим шляхом.

Індустрія реклами алкоголю використовує все більш сучасні методи залучення молоді. Зараз більшість компаній, що торгують алкогольними напоями мають Web-сайти в Інтернеті, націлені на молоду аудиторію. На цих сайтах пропонуються квитки на модні концерти, поміщаються відгуки про нові фільми і, звичайно, інформація про товар. Відповідно до заяв Всесвітньої організації охорони здоров'я, все це має явною метою зробити алкоголь чимось дуже важливим у житті молоді.

Також як і наркоманія, алкоголізм лікується дуже важко. І величезну роль грає в цьому випадку сила волі, яка часто й допомагає позбутися від будь-якої залежності. Існують спеціальні клініки для лікування алкоголізму, організації, що займаються цією проблемою. Найвідоміша з них - Асоціація анонімних алкоголіків. Якщо лихо вже прийшла у ваш будинок - не намагайтеся впоратися з нею самотужки, ви можете зробити багато помилок. Зверніться по допомогу до тих, хто вже має досвід боротьби з алкоголізмом.

Куріння

Тютюн щорічно забирає близько 1,2 млн. людських життів, і є вбивцею номер один як у Європі, так і в Росії, випереджаючи наркотики . У нашій країні відсоток курців - один з найвищих у світі: за даними ВООЗ тут палить близько 70 відсотків чоловічого і 30 відсотків жіночого населення. І кількість курців зростає саме за рахунок підлітків, так як вони стають першими жертвами реклами, підносить куріння в романтичному світлі за допомогою барвистих щитів і плакатів.

Сигаретний дим містить більше 400 різних отруйних речовин. Всі ці речовини стають причиною багатьох серйозних захворювань. Найбільш активними компонентами тютюнового диму є нікотин, окис вуглецю і смоли.

Коли курець затягується, його легені заповнюються димом. Нікотин, який міститься в тютюновому димі, надходить у кров. У результаті навантаження на серце збільшується, число серцевих скорочень за добу на 15-20 тисяч більше, ніж у некурящого, і серце "ганяє" додатково 1,5 т крові за день.

Кров людини насичена киснем. У крові ж курця частина кисню витісняється окисом вуглецю. Це, природно, погіршує склад крові і може призвести до закупорки артерій - судин, по яких циркулює кров. Дрібні краплі смоли знаходяться в диму, який вдихає курець, і осідають у легеневих тканинах. Чим більше людина курить, тим сильніше забруднюються його легені.

Курці не просто ризикують своїм здоров'ям, а часто підписують собі смертний вирок.


Куріння є причиною понад 75 відсотків смертей від раку легенів. Лікарі вважають, що рак легенів викликають саме смоли. Так само куріння є причиною 75 відсотків смертельних випадків при бронхіті та емфіземі легенів.

У юних курців проблеми зі здоров'ям починаються досить скоро. Куріння викликає грудної кашель, який іноді називають "кашлем курців". Вони стають більш пасивними, заняття спортом для них вже не в радість, при найменших навантаженнях з'являється задишка. Не можна не звернути уваги на таку людину, зазвичай про нього говорять, що він "прокурений наскрізь": у нього погано пахне з рота, його руки, волосся, одяг просякнуті запахом тютюну.

Багато хто з тих, хто починав курити з однієї сигарети на тиждень, помічали, що дуже швидко звикають до нікотину і кількість викурених сигарет доходить до декількох штук на день. Вважається, що діти можуть призвичаїтися до тютюну всього за кілька днів куріння і навіть після першої викуреної сигарети. І викурювання "заради інтересу" навіть однієї сигарети може перерости у звичку, позбутися від якої буде дуже складно. Найбільша перемога над курінням і над собою - це зовсім не починати курити.

Що протиставити наркотиків і алкоголю?

Батьки, як ніхто інший, повинні захищати своїх дітей від пристрасті до алкоголю, куріння і наркотиків. Вони повинні бути прикладом і джерелом інформації для своїх дітей. Потрібно постаратися розповісти про те, що таке наркотики і т.д. і до яких наслідків призводить їх вживання, дітям до того, як вони дізнаються про це в спотвореному вигляді від однолітків. Автори книги "Як врятувати дітей від наркотиків" вважають, що кращий вік для бесіди з дітьми - близько 10 років.

Батькам потрібно уважно спостерігати за поведінкою своїх дітей, цікавитися з ким він спілкується, з ким дружить. Вміти направити його розум у потрібне русло. Більше спілкуватися зі своєю дитиною, займатися разом спортом, виїжджати на природу. Батьки повинні відчувати його внутрішній світ і допомагати йому справлятися з його труднощами.

Цікавтеся тим, яку літературу читає дитина, які фільми і програми він дивиться, вчасно захищайте його зайвої негативної інформації. Намагайтеся бути другом для дитини, не засуджуйте його завчасно, не критикуйте, не ображайте і не принижуйте. Завжди пам'ятайте про мораль і моральність, подбайте про духовне зростання дитини. У всієї родини повинні бути спільні цінності та інтереси, що відрізняються від суто матеріальних. Важливо, щоб у дитини сформувалося розуміння сенсу і призначення життя. Тут в кращому положенні перебувають діти з віруючих сімей.

Гра за правилами

Профілактика небезпечних пристрастей - це те, чим треба зайнятися батькам підлітків вже сьогодні. Нижче ми поговоримо про одну з практичних сторін такої роботи - про встановлення системи домашніх правил і обмежень.

Правила необхідні для створення нормальної робочої обстановки як дорослим, так і підліткам. У їх відсутності виникає хаос і плутанина. Правила допомагають зрозуміти, чого від тебе чекають оточуючі, будь то колеги по роботі, клас або сім'я. Якщо в класі не діють ніякі правила, навряд чи школярі чомусь зможуть навчитися. Те ж і в родині - якщо ви хочете підтримувати гармонію, у вас повинен існувати набір правил, установок і очікувань, що грунтується на ваших сімейних цінностях.

Якщо ваш взрослеющий дитина - особистість свідома і відповідальна, йому, ймовірно, знадобиться небагато таких правил. Однак якщо мова йде про важкий підлітка, виникає необхідність у більш розвиненій системі обмежень. Автори американської брошури "Важкі підлітки" пропонують таку раду. Встановлюючи заборони, ви повинні підтримати їх попереджувальними правилами. Наприклад, якщо ви ввели глобальний заборону, на кшталт: "Не можна приймати наркотики", встановіть кілька дрібних правил (не заборонних за формою, а дозвільних): "З КИМ можна спілкуватися", "ЧИМ можна займатися", "ДЕ можна бувати" і " КОЛИ слід повертатися додому ". Було б нерозумно очікувати, що підліток, який буває в сумнівних місцях або проводить час у товаристві друзів, що вживають наркотики, не спробує їх сам.

Коли ви встановлюєте попереджувальні правила паралельно з глобальними заборонами, ви створюєте досить високий ступінь захисту підлітка. Одночасно з цим ви отримуєте можливість на ранніх стадіях відстежувати зароджуються проблеми, поки вони ще не вкоренилися, і їх можна вирішити за мінімумом жертв.

Ще буває корисно перевіряти плани вашого підлітка. Якщо ваша дочка говорить, що вона залишиться на ніч у подруги, довідайтеся її номер телефону і зателефонуйте батькам дівчинки, щоб переконатися, що вони в курсі і не заперечують. Дивно, як багато школярок, виходячи за двері зі словами: "Поки, я до Маші, у неї і залишуся до ранку", відправляються прямо на "тусовку" з наркотиками або алкоголем, або в нічний клуб, тому що їх батьки не обтяжують себе перевіркою їхніх планів.

Якщо ви телефонуєте батькам друзів - це добре ще й тому, що ви показуєте їм свою зацікавленість в стані дитини, а також встановлюєте такі відносини, які дозволять вам допомагати один одному при необхідності. Кілька батьків, готових дбати про безпеку та благополуччя своїх дітей, можуть бути значною силою, що протистоїть небезпечним пристрастях підлітків.

Якщо ви не впевнені, що ви говорите по телефону саме з батьками, яким ви хотіли зателефонувати (трапляється, що на іншому кінці дроту трубку знімає "підставну особу"), то вам краще з'їздити в цей будинок і безпосередньо поговорити з ними, або взагалі заборонити сумнівний проект підлітка. Швидше за все, у дитини зменшиться бажання надалі порушувати правила, встановлені в сім'ї.

Цей же принцип (одне глобальне правило + декілька попереджувальних) можна поширити і на навчання. Наприклад, якщо ви формулюєте дитині завдання отримувати гарні оцінки, попереджувальні правила будуть цілком очевидними: ходити в школу кожен день, робити всі домашні завдання, і т.д. Ви повинні створити таку систему, яка допомагала б школяреві рухатися вперед щоденно, крок за кроком, щоб збільшити його шанси на успіх.

До речі, краще не ставити дитині щодня питання: "Як справи в школі?". Відповіддю, швидше за все, буде одне-єдине слово: "Нормально". Якщо ви й справді хочете почати розмову, запитаєте що-небудь менш формальне, на кшталт: "Тобі допомогти з доповіддю з історії ?".

Спілкуючись з підлітком, особливо" важким ", батькам не вдасться уникнути конфліктів. Якщо ви навчитеся спокійно і виважено вирішувати з дитиною спірні питання щодо його одягу, зачіски і домашнього завдання, це допоможе уникнути рішення таких проблем, як рання вагітність, залежність від тих чи інших речовин або погана успішність у школі. Як кажуть американці, "подбай про дрібниці, а серйозні речі самі про себе подбають".

На закінчення повторимо: потрібно завжди пам'ятати про своїх дітей, приділяти їм якомога більше уваги, наповнювати їх життя змістом, любити їх і не соромитися говорити їм про свою любов вголос, піклуватися і думати про майбутнє своїх дітей. І тоді у ваших дітей буде більше сил для того, щоб встояти перед спокусами сучасного світу.

Христина Зозуля, d-zozulya@mail.ru
педагог-психолог