Як знайти гармонію в собі? 10 "золотих" правил.

Кому з нас не хочеться прокинутися вільним, щасливим і природним, з любов'ю в очах до себе і навколишнього світу? Насолоджуватися собою і всіма радощами багатогранною і захоплюючого в незвідане життя? Так, саме насолоджуватися тим, що ти - єдине і неповторне, божественне створення, гідне найкращого. змінити сам, полюби себе - і світ навколо тебе зміниться. Ми не раз чули ці слова. Але чи так просто любити себе? І чому, чуючи принизливі репліки на свою адресу, ми погоджуємося з ними, приймаючи все на свій рахунок?

Подібні голоси «чужих бабусь», немов відгомін минулого дитинства, протягом довгого часу, а часом і всього життя, позбавляють нас радості бути самими собою. Спрацьовує свого роду оборонна система, що захищає чуттєвий світ, але позбавляє радості відчуття свого «Я». Любов до себе іноді асоціюється з любов'ю до нас інших людей.

Залежність від чужої думки і оцінки - це, мабуть, головна причина нашої нелюбові. Як же позбутися від нав'язуваного нам ззовні думки про себе і полюбити власне «Я»? Я хочу запропонувати вам деякі поради, на мій погляд єдино вірні, як вихід з важкої життєвої проблеми - «нелюбові до себе», щоб ви, нарешті, згадали про захоплюючий танці життя.

1. «Мене люблять і цінують настільки, наскільки я люблю і ціную себе»
Ця фраза має стати єдиним правильним девізом життя на шляху любові до себе. Ви самі зможете стати джерелом радості та любові.

2. Ніхто не досконалий
Згадайте слова з фільму «У джазі тільки дівчата»: «У кожного свої недоліки». Полюбіть себе таким, який є. Ніколи не дозволяйте принижувати себе.

3. Не порівнюйте себе з іншими
Ви особливі і неповторні.


Любити себе - значить ставитися до себе з любов'ю.

4. Прийміть свої недоліки
Cлабості в якійсь ситуації можуть засяяти яскравіше достоїнств.

5. Удосконалюйтеся
У вас завжди є шанс стати краще. Любити себе - значить постійно працювати над собою.

6. Не думайте про те, що про вас подумають інші
Про ні самі стурбовані тим, що про них думаєте ви. Формуйте свою позитивну думку про себе.

7. Хваліть себе навіть за найменші успіхи
Повторюйте собі: «Я просто краса!»

8. Дійте виходячи зі своїх внутрішніх спонукань
Тоді не буде відчуття, що робили що-небудь не по своїй волі. Поважайте свої думки, бажання і мрії.

9. Намагайтеся самостійно приймати рішення
Так зможете оцінити власну значущість і незалежність.

10. Будьте самими собою
Г ТВМР і робіть те, що вважаєте за потрібне. При цьому, звичайно, не ущемляючи інтереси інших.

І тоді у вас заіскриться погляд, а усмішка щастя і любові засяє на вашому обличчі, і ви перетворити прямо на очах ... Ви самі станете джерелом любові, радості, світла і сили. Ви житимете в гармонії з собою. Ось побачите, у вас все вийде! Ви станете найгарнішими на світі. Треба просто бути в ладу з самими собою. І з собою, і з навколишнім світом.

Удосконалюються і шукайте себе! Адже тільки розібравшись у самих собі, ми зможемо прийняти себе. Любити себе і насолоджуватися радістю життя так само природно для людини, як політ птаха в небі. Цей світ для вас, це життя для вас, а значить, і любов - для вас!