Про користь повзання.

У тому, що маленькій дитині корисно повзати, я не сумнівалася. Однак, піднімаючи цю тему при спілкуванні з молодими і вже досвідченими матусями, можна почути такі думки, що "більшість дітей не повзають", що "якщо поповзе, то пізніше піде", та й з сидячим на місці малюком простіше, тому "не повзе - і добре ". Я абсолютно не згодна з такими думками, і в цій статті спробую пояснити свою позицію.

При повзанні малюк розвивається фізично, у нього зміцнюються майже всі м'язи, особливо плечового поясу, рук, хребетного відділу, поліпшується координація рухів, і в результаті підвищується інтелект. Уявіть собі шестимісячного малюка, який подригівает кінцівками лежачи на животику або спинці, перевертається з боку на бік, і на цьому його основні фізичні уміння (не рахуючи дрібної моторики) закінчуються. Він нагадує Микитенко, викинутого на берег.

І зовсім інша справа, коли такий же піврічний сам розсікає простори відведеного йому приміщення, сам приймає рішення, куди йому податися, і відкриває нові горизонти. Тим більше, що у всіх дітей є вроджений рефлекс до повзання, і це для них абсолютно природно.

Найголовніше, що малюк починає думати, по-перше, куди і навіщо йому повзти, і, по-друге , як краще це зробити. Він усвідомлює, що може переміщатися з місця на місце, отримати предмет, який знаходиться не тільки на відстані витягнутої руки, а й значно далі, і ця відстань для нього не перешкода. При цьому малюк сам вибирає той стиль, яким йому зручніше повзти.

Можна помітити, що на різних поверхнях - килимі, паркеті, кухонної плитці - дитина повзає по-різному. Та й самі стилі повзання у кожної дитини свої. Проте одним з найбільш ефективних і швидких видів повзання є перехресне повзання, коли одна ручка і протилежна їй ніжка разом відриваються від підлоги, крокують вперед і разом приземляються. При цьому дитина чітко утримує рівновагу. Коли малюк опанує цією технікою, проблеми випадкових "заносів" і падінь проходять самі собою, і дитина може з часом практично бігати рачки.

Крім цього, до ще однієї користь повзання можна віднести і розвиток дрібної моторики, так як відкривається велике поле діяльності для дослідження ручками різних дрібних деталей, таких, як бахрома килима, щілинки і нерівності паркету, і будь-яких предметів, що лежать на підлозі. Постійне зустріч долоньок з різними поверхнями краще від будь-масажу масажує їх, але ж на них безліч нервових закінчень. І крім цього, повзання - кращі ліки від підвищеного м'язового тонусу.

Для того, щоб дитина вчасно поповз, необхідне дотримання двох основних правил: по-перше, не заважати йому в цьому, а по-друге, допомогти йому, направити його дії в потрібне русло.

Що значить не заважати? Природно, я думаю, нікому не спадало на думку створювати перешкоди починаючому повзти дитині. Я маю на увазі інше. Перебуваючи в ліжечку або в манежі, дитина перебуває в безпеці і комфорті, але, починаючи приблизно з 4,5 місяців місцем постійного проживання під час неспання повинен бути підлогу. Здається, що ще рано, що стать не зовсім підходяще місце для такого крихти, але вже в цьому віці стінки ліжечка або манежу, обмежуючи свободу, будуть сковувати руху, і гальмувати розвиток. Перший час підлогу все-таки повинен бути м'яким. Я стелила на підлогу простирадло і зверху ковдру, і доньці було цілком комфортно, і мені спокійніше.

Особливу увагу треба приділити одягу. Мушу сказати, що практично будь-який одяг сковує руху і тим самим заважає повзати, і чим її більше, тим гірше. Для хорошого зчеплення з поверхнею підлоги ручки і ніжки дитини повинні бути оголені. Але перший час, коли дитина тільки починає повзати, його ніжна шкіра особливо на колінах починає стиратися і червоніти, тому штанці треба одягати.


Легка кофтинка теж може не пошкодити. Але от носочки я б не радила одягати, так як вони дуже ковзають, а, відштовхуючись ступнями, дитина дуже добре їх масажує.

Отже, маля на підлозі. Ось тільки ніяких дій, спрямованих на прояв тяги до повзання, ви не помічаєте. Природно, адже, як правило, щоб малюк поповз, необхідно докласти багато зусиль, а саме головне, треба набратися терпіння, і не засмучуватися, якщо дитина поповзе не так швидко, як вам би цього хотілося.

Наведу кілька рад, які, сподіваюся, допоможуть вашому малюкові освоїти техніку повзання.

  1. Як можна менше спілкуйтеся з малюком, лежачим на підлозі, з положення зверху вниз. Чим більше ви будете лежати, грати і перекидатися поруч з ним, тим комфортніше і вільніше він буде себе почувати.
  2. Дуже добре, якщо старша дитина покаже вашому малюкові, як треба повзати. Тяга до наслідування у дітей розвинена дуже сильно. Якщо такої можливості немає, не засмучуйтесь! Ви самі можете стати об'єктом для наслідування: ставайте на карачки і вперед! Зізнаюся чесно, що коли я сама, подумавши, що немає нічого простішого, спробувала проповзти, то була неприємно здивована: крім больових відчуттів в колінах, на них ще відбився малюнок нашого синтетичного килима, та і я, заплутавшись у халаті, трохи не вдарилася носом об підлогу. Так що не все так просто, як здається! А дитина, не оцінивши моїх зусиль, продовжував подригівать кінцівками, лежачи на пузі. Але це тільки спочатку, згодом малюкові дуже цікаво грати, повзаючи за мамою.
  3. Покладіть іграшку у видимій недосяжності від лежачого на животику дитини, створіть опору його зігнутим у колінах ніжок, щоб він міг відштовхнутися, потягнувшись за іграшкою. Взагалі дитині для руху необхідна якась спонукальна мета, і цю мету потрібно створити. Приміром, моя донька ніяк не могла зрушити з місця, які іграшки ми перед нею тільки не клали. Вона хотіла, але в неї не виходило, і від цього вона починала розбудовуватися і злитися. І коли ми поставили перед нею вазу з цукерками, вона раптом рвонула з місця і доповзла до вази.
  4. Поверніть матрацик в жорсткий валик і зафіксуйте його в такому положенні мотузкою. Такий валик дуже зручний і для вправ і для ігор. Підкладіть валик під груди дитині і візьміть руками за ніжки, ручки при цьому спираються на підлогу. Покатайте дитини вперед-назад, щоб ручками він здійснював шагательном руху. І ще можна такий валик підкладати дитині під груди, і тоді ручки його стають вільними, і йому дуже зручно грати.
  5. Пройдіть курс професійного масажу. Масаж допоможе зміцнити м'язи малюка і підготувати його до повзання і сидіння.
  6. Якщо малюк повзе "на пузі" і ніяк не стає на карачки, то можна допомогти йому піднятися. Для цього, коли малюк лежить на животі, потрібно піджати його ніжки до живота і розвести в сторони, а ручки при цьому впираються в підлогу. У такому положенні наша донька сиділа по кілька разів на день, потім почала піднімати попку і розгойдуватися, не наважуючись ступити, а далі була ваза з цукерками, згадана вище.
  7. Ніколи не змушуйте малюка робити те, що йому не подобається. Всі ваші вправи повинні бути у формі гри і доставляти малюкові задоволення.

Обов'язково треба враховувати, що кожен малюк - це індивідуальність, і коли і як йому розвиватися, він вам підкаже сам. Треба лише придивитися і зрозуміти його. І, звичайно ж, не забувайте про заходи безпеки.

Повзіть і насолоджуйтеся новими відкриттями!

Астраленко Жанна, jewella@rambler.ru.