Рецепти від Снігуроньки. Як доглядати за шкірою взимку?.

У нашій кліматичній зоні зима - час серйозних випробувань, перш за все для шкіри: постійні перепади температур, чергування сухого повітря в приміщеннях і холодного вітру на вулиці - все це веде до пересушування і відповідно обезводнення шкіри. Крім того, погіршується обмін речовин, порушується харчування шкіри, втрачається її еластичність; вагітність нерідко призводить до того, що тимчасово, у зв'язку з гормональними змінами, змінюється тип шкіри (зазвичай вона стає сухіше). Найчастіше взимку шкіра стає блідою неприродно, млявою, з'являється лущення або роздратування. Тому їй потрібно особливо ретельний і щадний догляд.

Очищення

Всі правила традиційного очищення шкіри два рази на день залишаються в силі, тільки врахуйте, що вранці треба вмиватися не пізніше ніж за годину до виходу на вулицю. А коли наступають сильні морози (температура нижче - 15 ° С), замініть умивання протиранням особи ваткою, змоченою в косметичному молочку.

Механічну чищення за допомогою скрабу чи гоммажа1 рекомендується робити не частіше разу на тиждень, а для сухої шкіри - раз на десять днів, оскільки шкіра при цьому отримує сильний вплив і може відповісти червоними плямами і печіння.

1Гоммаж (gommage) - відлущуючий крем, який не містить, як скраб, механічних частинок. Він розчиняє кератин і сприяє видаленню відмерлих клітин і забруднень, а також очищення пор.

Харчування

Денні живильні креми наносять на обличчя (у тому числі під пудру) в якості захисту за 30-40 хвилин до виходу на вулицю. Взимку краще віддавати перевагу кремів, що містять такі захищають шкіру жири, як ланолін, сирин, гліцерин, вітаміни С, Е та А.

Особливо вразлива в мороз шкіра повік і губ. На століттях вона дуже тонка, в цій області швидше починаються процеси в'янення, тому шкірі вік постійно необхідні харчування і тонізація. Дієві наступні заходи.

  • Вранці і ввечері протирайте шкіру навколо очей шматочками льоду з молока, наполовину розведеного водою.
  • Накладайте на прикриті повіки контрастні примочки: теплі - з молока, і холодні - з шавлії (1ч. ложку листя залити 1/2 склянки окропу, настояти 2-3 години, процідити).
  • Починайте з теплих примочок, закінчуйте холодними. Всього необхідно зробити 5-6 чергувань через день перед сном протягом місяця. А на ніч наносите на віки крем з додаванням камфорного масла.
  • Щоб уповільнити появу "гусячих лапок" біля очей, вбивайте невелика кількість мигдального або оливкової олії в шкіру навколо очей перед сном. Через 15 хвилин промокніть шкіру серветкою.
  • Просте засіб проти мішків під очима: два разових пакетики з чаєм обдайте окропом, трохи остудіть, а потім на 10 хвилин покладіть на очі.

Губи взимку часто обвітрюються: з'являються тріщинки, запалення. Тому не забувайте про спеціальні поживних креми-контурах і лікувально-профілактичних бальзамах для чутливих зон. У зимовий час краще використовувати жирні помади або блиск.

Зволоження

До цих пір поширена думка, що взимку не можна застосовувати зволожуючі засоби з-за того, що вода, що міститься в кремі, замерзає і утворилися мікрольдінкі можуть травмувати шкіру. Сучасні косметологи стверджують, що взимку шкіру обличчя можна і потрібно зволожувати, особливо у зв'язку з її висушуванням під впливом погоди. Шкіра не може "обледенеть", тому що новітні зволожуючі засоби містять не воду в чистому вигляді, а кошти, які ремонтують і зміцнюють жирової бар'єр шкіри, - в результаті ефект зволоження йде за рахунок внутрішнього надходження вологи та збереження її у зв'язаному вигляді в середньому шарі шкіри, а також перешкоджають випаровуванню рідини з поверхні шкіри. Це креми, до складу яких входять кераміди2, які транспортують в дерму речовини, що зв'язують вологу (гіалуронова кислота, колаген, еластин, серії).

2Кераміди - речовини рослинного походження, які значно збільшують рівень зволоження поверхні шкіри. Кераміди характеризуються здатністю заповнювати фізіологічні проміжки між епідермальними клітинами, таким чином покращуючи якість рогового шару шкіри.


Будь-які засоби, що містять воду (зволожуючі креми, тональні засоби тощо), треба наносити на шкіру не пізніше ніж за годину до виходу з дому!

Захист

Якщо має бути довга прогулянка, а на вулиці сильний мороз і вітер, то шкіру обличчя необхідно захистити від обвітрення та обмороження за допомогою спеціальних кремів від негоди і спортивних кремів - вони продаються в аптеках. Крем для захисту від холоду володіє теплоізоляційними властивостями. Є також креми, що захищають від вітру і негоди, які наносяться поверх косметичних засобів. Крім того, перебуваючи взимку за містом, пам'ятайте, що, коли сонячні промені відбиваються снігом, як збільшувальним склом, не можна обійтися без світлозахисного крему (з чинником захисту як мінімум 15).

Додатковий догляд

У зимовий час треба більше приділяти уваги маскам - поживним і вітамінізованим, які застосовують 2-3 рази на тиждень.

Сирна маска

Візьміть 2 ложки свіжого сиру, розітріть з сирим жовтком і декількома краплями перекису водню. Маса повинна вийти без грудок і не дуже густа. Накладіть її на обличчя і шию. Через 10-15 хвилин змийте маску холодною водою. Така маска оживляє шкіру, робить її трохи світліше.

Добре зволожують шкіру маски з соків овочів і фруктів, наприклад яблучна (кашка з натертого яблука) або картопляна (кашка з натертого сирого картоплі).

А от рецепти масок, які зволожують шкіру і одночасно живлять її.

жовткова-масляна маска для сухої шкіри

Фруктовий сік (яблуко, лимон, грейпфрут) - 2 ч. ложки;
1/2 сирого яєчного жовтка;
сир жирний - 2 ч. ложки;
масло рослинне-1ч. ложка.

Ретельно розтерши, змішайте наведені вище інгредієнти і отриману кашку нанесіть на обличчя. Тримайте маску 20 хвилин, потім змийте і нанесіть живильний крем.

жовткова-масляна маска для нормальної шкіри

Яєчний жовток (сирий) - 1 шт.; гліцерин-1ч. ложка; яблуко (натерте) - 1 шт.

Кефірна маска для нормальної шкіри

Кефір - 1 ст. ложка; толокно - 1 ст. ложка.

Кефірна маска для жирної шкіри

Кефір - 1 ст. ложка; сир - 1 ст. ложка.

Яблучно-білкова маска для жирної шкіри

протертих яблук - 1 шт.; яєчний білок (сирої) - 1 шт.

Інгредієнти масок змішують і наносять на обличчя. Всі маски тримають 15 хвилин, потім змивають прохолодною водою.

Зима - це час, коли можна з найбільшою користю провести оздоровлення шкіри із застосуванням різних косметичних вітамінізованих сироваток. За рахунок вмісту активних речовин у великій концентрації і здатності сироваток проникати в більш глибокі шари шкіри ці препарати посилюють дію застосовуваних масок і кремів. Кілька крапель сироватки наносяться на очищену шкіру під маску або під крем вранці або ввечері.

Екстрені заходи

Якщо все ж шкіра почервоніла і запалилася, її заспокоять такі компреси.

Шишки хмелю

Спочатку готують відвар: 3-4 ст. ложки дрібно нарізаних шишок заливають водою, доводять до кипіння, наполягають 20-30 хвилин і проціджують. Гарячий компрес з відвару тримають на ретельно очищеному особі 5-7 хвилин кожен вечір.

Календула

Відвар: 2 ст. ложки заливають окропом, настоюють 20 хвилин і проціджують. Контрастні компреси з відвару міняють 3-4 рази: гарячі тримають 2 хвилини (вони не повинні бути обпікаючими), холодні - 1 хвилину (не повинні бути крижаними). ??

Обліпихова олія

Масло наносять на пошкоджені морозом ділянки шкіри, надлишок знімають серветкою. Процедуру проводять увечері. Можна використовувати аптечне масло, можна домашнє.

Вівсяні пластівці

Якщо шкіра почала сильно лущитися, 2-3 столові ложки підігрітого рослинного масла змішують з дрібно розмеленим геркулес , наносять на шкіру і круговими рухами масажують протягом 2-3 хвилин, потім змивають теплою водою. Це одночасно відлущує і живить шкіру.

Зимової вам краси та гарного самопочуття!

Ольга Михальська
Стаття з січневого номера журналу