Моя відповідь Чемберлену або Чому мені зручніше годувати дитину грудьми, ніж з пляшечки.

У мене двоє дітей. Першого довелося годувати з пляшечки. Другу дитину я вже 1 рік і 8 міс. годую грудьми. І дуже задоволена! Адже годувати грудьми набагато легше, ніж з пляшечки. Чому? Розкажу.

Жах молодої мами: синові рік і 2 місяці. Він важить 11 кг. Кричить вже 40 хвилин. Весь цей час я ношуся з ним на руках по кімнаті. Похитують, підстрибую, пружини на винищувачі, мотаю з боку в бік; співаю колискову, мовчу, миротворно сопуть у вухо, тихо скриплю зубами. Син кричить, пищить, вигинається, розмахує руками і заходиться в крику, при цьому відчайдушно витріщає злипаються очі. Моя спина тоскно ниє і похрускує, руки нагадують растянуие ганчірки, м'язи на литках ніг набули загрозливих розмірів.

Все це - опис нашого нормального укладання спати після пляшки з сумішшю, чаю, компоту, води й пустушки. Ні, брешу, від пустушки він у цьому віці вже відмовився. Цей кошмар тривав 2 рази на день протягом 1 року та 3 міс. Потім вже він кричав, заколисує в ліжечку. Просто тому, що моїй спині знадобилася термінова допомога костоправа.

А зараз: я сідаю удобненько в крісло, загортаю доньку в ковдрочку, даю їй груди і читаю книгу. Скільки книжок я перечитала з моменту народження дочки! Скільки фільмів переглянула! Скільки думок передумала! (А головна з них: як же добре, що спина не болить і дитина не кричить!) А скільки нервів заощадила собі, дитині і своїм домочадцям!

Ось він, висновок 1: не потрібно заколисувати дитини . Він просто засинає, посмоктуючи груди.

Тут же і втрачає цінність міф № 1 про те, що при штучному вигодовуванні дитини вночі може заспокоювати тато (в тому сенсі, що все одно хто дає пляшку і заколисує, - мама або тато), а мама в цей час відпочиває. Але при грудному вигодовуванні немає необхідності комусь прокидатися! У годуючої жінки через деякий час після пологів виробляється особливий режим сну: коли потрібно годувати дитину, жінка не прокидається! Сон просто стає більш поверхневим, тобто вона начебто і прокидається, але, з іншого боку, вранці не зможе точно сказати: вставала чи вночі до дитини і скільки разів.

Особливо зручно це, якщо організований спільний сон мами з дитиною. Тоді й зовсім не потрібно прокидатися і підніматися: дитині просто дається груди, і всі сплять далі. Або можна зробити так: у дитячого ліжечка знімається передня (довга) стінка, ліжечко присувається до ліжка, на якій спить мама. Днище ліжечка підганяється так, що б матрацик був на одному рівні з батьківського постіллю. Або трохи нижче. Так виходить, що дитина спить у своєму ліжечку, а мамі не потрібно вночі вставати, піднімати дитину, годувати, а потім повертати в ліжечко. Потрібно просто присунутися до дитячої постельці. Але, на жаль, в моїй кімнаті так зробити було складно. Тому я вночі встаю. Але все це в напівдрімоті. Так що такі вставання анітрохи не заважають мені висипатися. Складно було тільки перші 3 місяці - поки дочка не підросла, у мене не виходило годувати її лежачи. Всі наступні місяці я відпочиваю!

Знову згадуються ночі зі старшим: 5 ранку. Дитина плаче. Я прокидаюся. Зовсім прокидаюся. Встаю. НЕ БЕРУ дитини! Він кричить, а я йду на кухню. Дитина кричить голосніше. Я підігріваю воду (дитина кричить), розважає суміш (дитина верещить), доводжу її до потрібної температури (дитина кричить зовсім істерично, очманілий сонний чоловік намагається заспокоїти сина, батьки прокинулися і зібралися під нашою кімнатою). Даю синові пляшечку, він з'їдає, схлипуючи й здригаючись. А потім я знову беру його на руки і ... про заколисування читайте на початку. Ух! Сама здригнулася, згадавши подробиці того часу! Щоправда, не покрививши душею, я не можу сказати, що жодного разу не колихала дочка. Колихала кілька разів, коли в неї різалося відразу 4 верхніх зуба, і коли у неї болів живіт.

Гроші. Порахуйте: банка суміші, якою я годувала сина коштувала тоді близько 20 грн. (Син у мене алергік, тому, підібравши суміш, я не ризикувала надалі переводити його на більш дешеву). У тиждень було потрібно більше 2-х банок. При цьому, їдучи в інше місто, не завжди можна бути впевненою, що там ця суміш продається. Та й закінчується вона завжди несподівано.

Зараз, їдучи на відпочинок, не хвилююся, що не куплю там харчування. Я не тягну з собою запас суміші на місяць. І головне: майже півсотні гривень на тиждень я можу витратити на подарунки дітям, на себе, чоловіка, побутову техніку ... Ось висновок 2: грудне вигодовування - це дешево!

Знову повертаюся подумки на 4 роки тому. Йдемо в поліклініку. Зима. Холодно. Скільки там пробудемо - невідомо. Швидше за все, доведеться дитини там погодувати. Розводжу суміш, укутував пляшечку. Ховаю у сумку. Вдаємося до поліклініки, бігаємо по лікарях. Приходить час годування. Беру пляшку, а суміш охолола ... Де гріти, як годувати?

Гаразд, перенесемося в літо. Жарко. Йдемо кудись. Беру пляшку з харчуванням. Гуляємо. Підходить час годування. Я дістаю пляшку і ... пригадую статтю, де сказано, що вже через 15 хвилин при кімнатній температурі в пляшечці з сумішшю утворюється така кількість хвороботворних бактерій, що їжа перетворюється в прямий шлях до інфекціоніста! При тому, що грудне молоко саме вбиває хвороботворні бактерії і прекрасно може зберігатися 3-4 години без холодильника!

Ви скажете мені: "Але ж можна нести воду окремо, суміш окремо, а перед годуванням змішувати". Можна. Але ... Опустимо те, що крім дитини, запасний кофтинки і штанців (раптом стане холодніше/тепліше), іграшки, пелюшки, запасного підгузника, потрібно буде нести громіздкий термос з водою, пляшку, пакетик із сумішшю ... Але ж ще цю суміш потрібно якось розвести, а для цього необхідні дві вільні руки. Куди в цей час діти вертлявого 5-місячної дитини? На підлогу покласти?!

Висновок 3: годуючи дитину грудьми, я впевнена, що молоко стерильно і завжди потрібної температури.

Як же годувати дитину в людних місцях? Тут ми підійшли до міфу № 2 : "Мені доведеться оголитися перед чужими людьми, і всі будуть дивитися, як я годую". Як уявляє собі середній людина годування грудьми? Жінка у розхристаній блузі з оголеними грудьми годує малюка. Така собі типова Мадонна з немовлям.

Так, це красиво з художньої точки зору, але в реальності так годувати незручно. Так що все відбувається по-іншому. Дитина смокче тільки сосок з ареолою, решта оголювати кожного разу не потрібно. Достатньо тільки підвести футболку і дати малюкові сосок. Вийде, що зверху груди прикриває одяг, а все нижче неї - дитина. Навколишнім видно лише потилицю малюка, що уткнувся в маму.

Таким чином я годувала доньку скрізь: у поліклініці, на дитячому майданчику, на лавці біля будинку, в маршрутці, у метро ... Навколишні могли здогадуватися про те, що в даний момент я годую дитину грудьми, тільки по тому, що голодний крик змінювався задоволеним похрюкування. Більшість нічого не помічало, а ті, хто зрозумів, тут же відверталися, роблячи вигляд, що нічого не відбувається. Так що навколо відразу утворювалася така собі зона тиші. Висновок 4: годувати грудьми просто зручно.

До речі, про транспорт. З сином я дуже рідко виїжджала кудись у гості або просто погуляти в центр міста: ми живемо на околиці і їхати кудись дуже довго. А в маршрутках йому швидко ставало нудно, він починав нервувати.


Так що вся енергія, скупчення для спілкування з друзями йшла на утіхоміріваніе дитини. А потім ще доводилося поспішати додому - дитина хотіла засипати тільки в знайомій обстановці, в улюбленому жовтому покривальце і ... про заколисування ви читали.

Для доньки ж у мене завжди припасений заспокоювач, розвага, звична обстановка і перекус перед сном і саме снодійне - циця! Так що я в будь-який момент можу спокійно сісти у транспорт, заспокоїти дочку грудьми, приспати, нарешті. Так що в гості приїжджає не озвіріла матуся з горланять дитям, а спокійна мама з веселим, виспавшись дитиною. Висновок 5: грудьми дуже просто заспокоїти дитину.

Міф № 3 : жінки-годувальниці товстіють, у них псується фігура і відвисає груди. Все дуже індивідуально. Більшість моїх знайомих, що годували діток, стали навіть худее, ніж були до вагітності! Головне, не слухати ради "є за трьох", а дотримуватися баланс між кількістю з'їденої їжі і кількістю "виданого" молока.

А про груди ... В одній з конференцій, присвячених грудному вигодовуванню, я провела опитування про те, у кого зіпсувалася форма грудей. У більшості груди не стала некрасивою! Але знову-таки, все це визначає спадковість, еластичність шкіри і тканин і фізична підготовка. Так-так, фізична підготовка.

Багато хто знає, що м'язів у грудній залозі немає. Але! Цитую статтю з фітнесу: "Наче на еластичних тягах жіночі груди" висить "на грудних м'язах. У результаті тренінгу верх грудних м'язів потовщується і вкорочується, підтягуючи груди вгору. Так що найважливіше вправа для вас - похилий жим, який цілеспрямовано" вантажить "верхні області грудних м'язів ".

Так що нічого нарікати на вагітність і годування, якщо лінь собою зайнятися і простежити за своїм харчуванням. Якщо їсти в міру, фігура буде, як у дівчинки. Особисто у мене тільки талія стала ширшою на 4 см, а форма грудей не змінилася абсолютно - як був акуратний конус, так і залишився. Висновок 6: грудне вигодовування часто допомагає навіть покращити фігуру.

До речі про їжу. Як харчується жінка у якої нещодавно народилася дитина? Тобто зрозуміло, що під час вагітності вона дивилася склад їжі, перевіряла її кількість, дуже суворо ставилася до якості ... Що ж відбувається після пологів? "Так колись навіть у туалет сходити, не те, що приготувати собі нормальний обід. Так, бутерброди, пельмені ..." - Так відповість звичайна жінка, яка не годує грудьми і якій не допомагає няня і куховарка (навіть у вигляді бабусі-мами-сестри). Таке чи харчування необхідно організму, ослабленому вагітністю та пологами?! А ось жінка, що годує грудьми, знає, що зобов'язана харчуватися регулярно і правильно.

Ось він міф № 4 , про харчування: "мені доведеться обмежувати себе в харчуванні: не можна буде пити алкогольні напої, курити, їсти "шкідливі продукти" (майонез, копченості, консерванти ...)". Н-да ... Загалом-то, це не міф, а реальність. Я, як мама малюка, у якого на деякі продукти була алергія, підтверджую, що іноді о-о-дуже хотілося залити жирну смажену картопельку майонезом, засипати перцем і товченим бульйонним кубиком. А замість цього доводилося їсти тушкована картопля з цибулею і кропом замість спецій ... Бувало сумно.

Але! Через деякий час я помітила, що мене перестала відвідувати печія, немає тяжкості в шлунку, більше не болить ночами печінку і не ниє "під ложечкою", пропали алергії, а шкіра стала ніжною і бархатистою. І взагалі, я стала відчувати себе чудово! Так що, припинивши грудне вигодовування, я не збираюся далеко відступати від вже звичної дієти. Ось висновок 7: ГВ опосередковано покращує здоров'я.

Коли, запитаєте ви, жінка буде готувати собі нормальну їжу? Ну, по-перше, вона перестане ставити питання про своє харчування в кінець списку. По-друге, порахуйте, скільки йде часу на те, щоб піти на кухню, взяти пляшку, закип'ятити і остудити воду, відміряти і розбовтати суміш, довести її до потрібної температури ... Начебто, все це займає трохи часу - хвилин 5-15. Це за один раз. А погодувати дитину на добу потрібно раз 8. Вже 40 хвилин - 2 години!

А ще простерилізувати пляшечки-соски хоч раз на день, та ще не перекип'ятити, та не обпектися, коли закручувати гарячу пляшечку, щоб стерильні була ... І, до того ж, робити це треба не тоді, коли дитина спокійна, ситий і готовий сам пограти. Ні, навпаки. Всі ці приготування виконуються тоді, коли малюк голодний, хоче спати і сердитий на маму, що вона його кинула в ліжечку, а сама явно веселиться на кухні в оточенні пляшечок. Все це забирає час і викликає зайве напруження уваги, яке вимірюється тільки втомою і депресією.

Але годування грудьми теж займає час, часто навіть більше, ніж приготування суміші ... Правда. Особливо до тих пір, поки не встановиться лактація і дитина не виробить свій режим годувань. Але! Цей час ви присвячуєте спілкуванню з дитиною, а не нервуєте на кухні, що дитина плаче сам в ліжечку. Тобто в результаті ви отримуєте спокійного ситого малюка і можете у вільний час поїсти.

Причому, тобто можна навіть у процесі годування! Головне, щоб їжа або пиття були не гаряче температури тіла (раптом капне на дитину), і потрібно прикрити карапуза рушником. Все! А приготувати можна тоді, коли мами дітей-штучників стерилізують пляшечки і заколисують кричущих діток. Висновок 8: грудне вигодовування заощаджує час.

Але ... "Годувати грудьми боляче, та й вкусити дитина може!" - Хто з вас подумав про це міфі № 5 ? Боляче годувати груддю тільки перші 3 тижні, коли груди вчиться виробляти молоко, а дитина - смоктати його. Далі все спокійно. Посмокчіть свій палець. Боляче? Ні.

Про укуси. Покажіть мені маму однорічного малюка, яку жодного разу не вкусив дитина за палець, ніс, шию, ногу ... Я особисто таких не знаю. Але сосок у дитини в роті! - Обуріться ви. Так. До речі, ви бачили коли-небудь як дресирувальник кладе голову в пащу леву? Страшно? А дресирувальникові не страшно. Тому, що лев його не вкусить. Вся справа в тому, чого ми не бачимо: перш, ніж засунути голову в пащу, дресирувальник загортає губи лева на його зуби. Жоден лев не стане прокушувати собі губи лише для того, що б відкусити сумнівної чистоти голову!

Коли дитина смокче груди, відбувається майже те ж саме: він висовує язик далеко вперед. Так що, що б вкусити маму йому потрібно або прокусити свою мову, або спочатку прибрати мову, а потім вже кусати. Але це вже справа виховання. Якщо відразу дати дитині зрозуміти, що кусатися недобре, то далі таке, швидше за все, не повториться. Мене дочка намагалася вкусити за 1 рік і 7 міс. разів зо три.

Так, мені було важко. Особливо перші три місяці, коли донька майже не відривалася від грудей, а тут ще треба було доглядати за 3-х річним шибеником. Так, в пологовому будинку груди хворіла і на сосках з'являлися тріщини, поки мені перестали приносити доньку на годування по годинах, віддали в руки і я почала годувати її на вимогу. Так, під час лактаційного кризу мені потрібно було весь свій час приділяти дитині. Так, я не висипалася перші 3 місяці, поки не навчилася годувати лежачи і не занадто прокидатися на годування. Так, мені було дуже важко перші 3 місяці життя моєї доні, перші три місяці годування груддю. А далі - Я відпочивав !!!

Оксана Давидова, oksa_1@rambler.ru.