Бездоганна подорож.

Як зробити свою відпустку по-справжньому безхмарним? Спеціально для вас ми склали зручний розклад, яке допоможе врахувати всі необхідні "дрібниці".

Консультує директор московського салону краси "МІКС" Світлана Кононенко.

Три тижні до від'їзду: штучний загар

Для того, щоб шкіра легко адаптувався до зміни світлового режиму, перед від'їздом варто відвідати солярій. За три тижні ви як раз встигнете отримати легкий загар. Засмагла шкіра стає трохи товщі, вона краще захищена від впливу прямих сонячних променів.

Саме тому, заздалегідь звикнувши до ультрафіолету, ви легше перенесете пляжні "перевантаження". А шкіра швидше придбає насичений бронзовий відтінок.

Це зручно і з естетичної точки зору. З перших днів відпочинку вже "готовий" засмага буде виглядати куди цікавіше аристократичної блідості. Та й світлі літні вбрання краще виглядають саме на засмаглому тілі.

З солярієм важливо не переборщити - буде достатньо трьох-чотирьох сеансів тривалістю 5-10 хвилин. Перед сеансом варто прийняти душ і зняти макіяж. Не варто нехтувати спеціальними захисними засобами для штучної засмаги - вони допоможуть вам засмагнути швидко і безпечно.

Альтернатива солярію - процедура автозагара з використанням нової системи Airbrush. Суть в тому, що лосьйон для штучної засмаги за допомогою спеціального "пульверизатора" рівномірно розпорошується на все тіло. Виявляється засмагу вже через 7-10 годин і тримається близько тижня. Тому при бажанні його можна буде зробити пізніше, за 3-5 днів до від'їзду.

У поєднанні з природним засмагою "автоматичний" дає цікавий ефект. Колір шкіри виходить більш насиченим і глибоким. Єдина умова - доведеться використовувати сонцезахисні засоби з більш високою, ніж зазвичай, ступенем захисту.

Два тижні до від'їзду: корекція фігури

Звичайно, задуматися про корекції фігури варто було б на 2-3 місяців раніше. Але якщо до відпустки залишилися лічені дні, а позбавитися від кількох кілограмів або сантиметрів не завадить, саме час приймати активні заходи.

Самим щадним і при цьому ефективним варіантом у цьому випадку будуть обгортання. Вони одночасно впливають і на обсяги проблемних зон, і на стан шкіри. Кілька сеансів допоможуть "вигнати" зайву рідину і токсини. А значить, від кількох зайвих сантиметрів ви позбудетеся точно.

Одночасно шкіра отримує додаткове живлення і зволоження. Обгортання дають ефект глибокого очищення шкіри і одночасно насичують її корисними мікроелементами. У результаті підвищується тонус і пружність шкіри, вона стає більш рівною, і ви виглядаєте ще стрункішою. ??

Повноцінний курс обгортань складається з 10-12 процедур, які роблять кожен день або через день. Але можна обійтися і п'ятьма сеансами - вони теж дадуть хороший ефект.

Результат буде ще краще, якщо ви трохи обмежите свій раціон. У крайності впадати не варто. Краще вибрати якусь одну стратегію і чітко її дотримуватися. Наприклад, не їжте після шести годин вечора. Або зробіть упор на нежирні білки, обмеживши солодощі і хліб. Це допоможе вам чудово виглядати у відкритих літніх нарядах.

Тиждень до від'їзду: інтенсивний догляд за волоссям

Щоб волосся якомога довше залишалися м'якими і блискучими всупереч впливу ультрафіолету і частого миття, перед від'їздом варто приділити їм більше уваги.

Програма активного догляду не зажадає від вас значних тимчасових витрат. Все досить просто. Раз на три дні робіть маску для вашого типу волосся. Напередодні відпустки особливо актуально інтенсивне зволоження.

Увага: якщо ви використовуєте активний зволожуючий кондиціонер після кожного миття голови, маскою можна знехтувати. Інакше ви ризикуєте "перегодувати" волосся поживними речовинами.

Якщо волосся були пошкоджені - наприклад, хімічної завивки або знебарвлення, - варто використовувати більш активні засоби. Наприклад, можна зробити масляну баню для волосся.

Сама процедура цілком здійсненна в домашніх умовах. Вам знадобиться ампула масляного препарату для волосся - подібні засоби сьогодні є в арсеналі багатьох компаній. Її підігрівають у гарячій воді, потім розкривають, і наносять олію на волосся і шкіру голови. Після легкого масажу голову обертають підігрітим рушником. Через півгодини масло потрібно ретельно змити. Така процедура робить волосся більш сильними й живими.

фарбованим волоссям уваги буде потрібно трохи більше.


Добре, якщо ви зможете оновити колір перед самим від'їздом. Тоді вам знадобиться лише захопити з собою бальзам для збереження насиченого кольору.

Якщо ви останній раз фарбували волосся за тиждень до від'їзду або раніше, вам стане в нагоді маска для фарбованого волосся. Застосовуйте її два-три рази на тиждень. Добре, якщо останнє застосування припаде на день перед самим від'їздом. Маска допоможе довше зберегти блиск і яскравість кольору вашого волосся.

Два дні до від'їзду: біоепіляція

Оптимальне рішення для позбавлення від небажаного волосся перед відпусткою - епіляція воском. Вона дозволить вам на два тижні забути про проблему. Заодно ви заощадите місце в багажі: не потрібно буде вести з собою крем для депіляції або бритва з гелем для гоління.

Біоепіляція можна робити навіть на самих чутливих ділянках тіла, включаючи верхню губу і зону бікіні. Залежно від особливостей вашої шкіри майстер підбере відповідний вид воску.

Краще всього звернутися в салон за пару днів до "дня ікс". У цьому випадку до моменту вильоту шкіра буде абсолютно гладкою, без сліду можливого роздратування.

Багатьох лякають неприємні відчуття, які може доставити така процедура. Насправді багато що тут залежить від майстерності косметолога, який проводить епіляцію. Якщо шкіра буде грамотно підготовлена, дискомфорт зведеться до мінімуму.

Сама процедура займає зовсім небагато часу. На підготовлену шкіру майстер наносить теплий або холодний віск і через кілька секунд акуратно знімає його разом із зайвими волосками. Інший варіант - готові смужки з воском. Їх легше знімати, тому можна застосовувати і вдома.

Якщо ви вирішили робити епіляцію самостійно, варто врахувати деякі тонкості. Найкраще почати з легкого пілінгу. Потім ретельно висушіть шкіру. Наносьте віск за ростом волосся і знімайте в протилежному напрямку. Після процедури обробіть шкіру антисептичним розчином і нанесіть зволожуючий засіб.

Цікаво, що зараз з'явилися кошти після епіляції, які не тільки зволожують шкіру і припиняють ріст волосся, але й надають легкий відтінок засмаги.

Один день до від'їзду: манікюр і педикюр

Доглянуті ніжки дозволять вам з гордістю хизуватися в модних відкритих босоніжках. Краще всього зробити предотпускной педикюр в салоні. Хороший майстер ретельно обробить стопи, і ваші п'ятки придбають жадану дитячу м'якість.

Сьогодні існують два основних види педикюру. Класичний передбачає обов'язкове розпарювання стоп у ваннах. Зайву шкіру в цьому випадку видаляють за допомогою спеціальних інструментів. Потім черга за пілінгом і масажем стоп з зволожуючим кремом.

Апаратний педикюр виключає попереднє "замочування". Стопи обробляють антисептичним лосьйоном, після чого шкіру шліфують за допомогою спеціального апарату з різними насадками.

SPA-манікюр - це різновид класичної процедури. У воду для розпарювання додають ефірні масла, різні трави. Навколо запалюють свічки з приємним ароматом. Всі використовувані засоби - скраби, креми, лосьйони - створені на основі рослинних екстрактів. У процедуру включають різноманітні обгортання, ванночки з морською сіллю, лікувальною гряззю, парафіном. Масаж триває довше і доставляє масу приємних відчуттів. Загалом, ця процедура не просто робить стопи ніжними і доглянутим, але ще і розслабляє, приносячи дійсне задоволення.

Вибір дизайну нігтів на ногах повністю залежить від вашого смаку і стилю. Можна зробити скромний "френч" або покрити нігтики безбарвним захисним лаком з антигрибкові ефектом. Артистичним натурам підійдуть покриття яскравих насичених кольорів. А якщо ви - прихильниця нейл-арту, попросіть майстра прикрасити нігтики великих пальців фантазійним малюнком.

Тому перед відпусткою можна обійтися звичайним манікюром - обрізним або "сухим". Майстер акуратно обробить кутикулу і додасть нігтиками красиву форму. Якщо ви вибрали SPA-варіант, то до звичайного ритуалу додадуться ванночки та обгортання, а також більш тривалий масаж рук.

Якщо у вас ламкі, крихкі нігтики і суха кутикула, має сенс спробувати гарячий манікюр. Суть в тому, що ванночки для розпарювання наповнюють не водою, а підігрітим масляним лосьйоном. Він живить і зволожує шкіру і нігтьові пластинки. Після такого манікюру вашим нігтиками не зашкодить навіть висушуючу південне сонце.

Ольга Дьоміна
Стаття надана журналом