А ви говорили, буду годувати до школи ... (Досвід грудного вигодовування - від початку до кінця).

Страшні думки невагітної жінки

Навіщо мене налякали і хто? Народження дитини (незважаючи на всі мрії про нього) уявлялося тяжким випробуванням, але ще більше відчай викликали наступні процедури: годування, купання, одягання і інше, поки невідоме. Бажання народити змінювалося нападами паніки: "Я не зможу годувати його в певний час, я ненавиджу режим, і годинник у нас вдома самі, і ті зламані. Я така незграбна - раптом я його впущу, щось зламаю цьому маленькому крихкому Суті. Я не зможу підтримувати стерильність і ненавиджу гладити білизну ".

Вагітність

Вагітність витіснила дурні думки про майбутнє проблемами поточними. А ще був Інтернет і краща книга - Серз. Так що я значно порозумнішала. Я знала, що буду годувати на вимогу, не збиралася купувати "про всяк випадок" суміші та пляшечки. Рішення проблеми харчування зменшило страх перед усім іншим.

І раптом, на 37 тижні вагітності, подивилася навчальний фільм по грудному вигодовуванню, який засмутив і налякав мене. Прикладання до грудей здалося якимось складним процесом, що вимагає особливої ??гнучкості рук, хорошої реакції та успішною. І все це не гарантувало того, що мені вдасться уникнути безлічі проблем, що обговорювалися в другій частині фільму.

Перший раз

Пологи були довгі й важкі, втім, пам'ять про них швидко стерлася. Сина відразу приклали до грудей, але зробили це "для галочки" - ні крапельки молозива не виступило, і такий важливий контакт тривав лише кілька секунд. А потім ще довелося витримати битву з лікарем за спільну палату, оскільки "після таких важких пологів, потрібно три дні відпочивати, а не дитиною займатися ..." Не знаю, послухала чи лікар мою нескладну благання або більш спокійні доводи чоловіка (присутнього на пологах, але на відміну від мене, не є пацієнтом). З сином мене не розлучили.

У палаті і я, і син відразу заснули. Розбудив нас ранковий обхід, і тільки після його закінчення я змогла розглянути свого, поки ще безіменного, дитинча. На мій подив, новонароджена дитина виявився не таким вже безпомічним і дурним. Може, це і материнські фантазії - погляд його був цілком розумним, вимоги зрозумілі. Він відразу і абсолютно правильно приклався до грудей (правильність підтвердила підійшла з оглядом педіатр) і потім три дні і три ночі постійно смоктав абсолютно порожні груди. Зав. відділенням забороняла брати дитину в ліжко. Але так як із-за швів я могла годувати тільки лежачи, і робили ми це безперервно - ще в пологовому будинку налагодився спільний сон.

Я переживала, що груди "не подає ознак життя", хоча молозиво у багатьох ще у другому триместрі з'являється. Підтримувала накопичилася за вагітність переконання, що буду годувати легко і довго. Син не вимагав їжі, і, здавалося, знав краще за мене, як усе має бути.

І ось, на четверту ніч, напередодні виписки з пологового будинку, ВОНО ПРИЙШОВ! Напевно, в ту ніч я і перейнялася довірою до своїх інстинктів, придбала впевненість, що дозволила мені надалі не вірити сліпо громадській думці, некваліфікованим педіатрам та порад старшого покоління. А син поставився до появи їжі як до належного, але не зменшив своїх зусиль і їв навіть уві сні.

Від 0 до 6

Пробувши матір'ю трохи більше чотирьох діб, я вже змогла продемонструвати чоловікові своє мистецтво поводження з дитиною і вгадування його бажань. Перші місяці я висипалася так добре, як ніколи в житті. Сон став чуйним, кілька разів за ніч доводилося відкривати очі, щоб допомогти синові, що шукає груди, але зате спала я по 14 годин. Справ і клопоту виявилося небагато. Стирав і прибирав чоловік. Від прасування білизни я відмовилася, прочитавши про її можливу шкоду для малюка. Приготування простої їжі (я дотримувалася досить суворої дієти) забирало зовсім небагато часу. Син був дуже спокійним, не плакав, не хворів.

Про дієті хотілося сказати докладніше. Я відсиділа перші два тижні на гречаної каші, волоських горіхах, бананах і зелених яблуках. Потім настав Новий рік. Святковий стіл був скромним, але вдалося обійтися без гречаної каші. А в новому році я знову повернулася до різноманітного, хоча і дієтичного меню. І ось в 2 місяці мій син став покриватися некрасивими червоними шелушащіміся плямами. Діагноз був неприємний - лактазная недостатність, але наша чудова педіатр навіть не заїкнулася про припинення ГВ (адже є лікарі, які це радять). Так що на наступні 6 місяців я була позбавлена ??будь-яких молочних продуктів (найважче розлучалася з сиром та молочними кашами). Червоні плями у сина пройшли, але моментально з'являлися, варто було мені спокуситися морозивом або глазурованим сирком.

Все йшло своєю чергою. На місяць була моя єдина безсонна ніч - належало залишити дитину дідуся і бабусі, щоб поїхати в ЗАГС його реєструвати. Моя мама попросила націдити про всяк випадок молока. Я спеціально прокинулася вночі, коли молока побільше, з страшними зусиллями цідила, цідила - виявилося прикрите лише денце чашки. Потім "на запах" прокинувся зголоднілий син. Поки годувала (а у нас ця приємна, заспокійлива процедура займала не менше години), молоко в чашці наче згорнулося. Я пару годин поспала, знову взялася цідити - напевно, 50 мл буде вилита. Вранці я цю чашку випадково перекинула. Приїхавши батьки застали мене замучену, невиспаний, перенервувавши за зціджуванням чергової порції. Важко описати мій емоційний стан, коли, повернувшись, я побачила, що здобуте з такими труднощами молоко так і залишилося невипітим. Більше я ніколи не зціджувалася.

А незабаром, здається, через тиждень або два, відбулося встановлення лактації. Тепер молоко з мене лилося майже безперервно, не тільки чашки, бідони можна було підставляти.

Ще хочу сказати про важливий предмет, про який дізналася у Серз - "бебі слінгу". Під час вагітності у мене з'явилося маніакальне бажання обзавестися цією річчю. Купити якісний імпортний слінг не вийшло, вітчизняному самошіву я не довіряла - у результаті слінг пошив мені тато. Про наш слінгу потрібно писати окрему статтю. Тут лише хочу сказати, що коли мені набридло весь час спати, захотілося привести в порядок будинок, приготувати щось смачне чоловікові, посидіти за комп'ютером, тільки слінг допоміг не порушити сталий з сином контакт.

Про пустушку. Відносини з пустушкою не склалися. Вирішила замінити себе пустушкою, коли почалися проблеми з животиком - здавалося, що якщо син буде їсти рідше, проблем буде менше. Але куплену соску дитина не визнав. У 3 місяці проблеми з животиком скінчилися, але ми стали частіше виїжджати. Годувати ранньої весни на вулиці холодно, в транспорті - соромно (потім життя змусила годувати і в маршрутках, і на головних вулицях трьох міст, у Макдоналдсі і навіть на Красній площі). Тоді я підсовувала вимагає молока дитині пустушку, міцно тримаючи її (щоб не полетіла). З приходом літа ця необхідність відпала, соска загубилася. У рік син знайшов її, вислухав пояснення, що це таке, і засунув в рот ... протилежним кінцем.

А потім до року

Новий етап ГВ почався після 5 місяців. У 4 місяці і тиждень син поповз (це предмет моєї гордості, так що не можу не похвалитися), до п'яти навчився долати перешкоди. Приблизно в той же час став вночі сам знаходити груди - тепер я могла не прокидатися.

Прикорм я спочатку намагалася запроваджувати "як правильно". З 5 місяців стала давати гризти яблуко, сушіння.


Після 6-ти пробувала давати пюре з вареного кабачка або моркви, яблучне пюре. Напевно, пару ложок син з'їдав, інше з задоволенням розмазував по собі і підвернулася меблів. З великим апетитом він їв абрикоси. У 8 місяців спробувала дати дитячу кашку - насилу впихалися 1-2 ложки. Від мук щоденної годівлі мене врятував син, включивши коробку з кашею в свій план руйнувань. Цим і завершилося моє захоплення прикормом. Син отримував фрукти, варені овочі коли вони були вдома і він сам проявляв бажання їх їсти. М'ясо, сир, соки ввели в раціон після року. З 6 місяців, у спеку, стала давати з поїльника воду.

А так основною їжею залишалося молоко, син все більше входив у смак.

А потім - до півтора

Після року, почитавши покладене меню, стала переживати, що син мало їсть. А їв він в 1 рік 2 місяці - 1 \ 2 банки дитячого харчування м'яса плюс каша або овочі, 2-3 ложки дитячого сирка, і мізерними порціями - варені овочі, фрукти, сир. Пив тільки воду. Ну і звичайно, моє молоко (5-6 разів на день, без обмежень). Чула поради, що потрібно припинити ГВ, тоді годування налагодиться, застереження, що дитина голодує і не отримує корисних речовин, ну і, звичайно, заяви, що в молоці після року нічого корисного, одна шкода. Всі ці розмови викликали занепокоєння, але все ж довірилася я своїй інтуїції і раді мудрого педіатра з онлайн-консультації: "Пропонуйте різну їжу, зацікавлює, але не наполягайте. І не хвилюйтеся, все налагодиться".

У півтора року, і правда, все налагодилося. Син поступово збільшив норму поедаемой їжі до покладеної, при цьому збереглися 4 годування молоком: вечірнє, нічне, ранкове, перед денним сном.

Коли я перший раз задумалася, чи не пора закінчувати

Коли синові виповнився 1 рік і 10 місяців наша тріада (він, я і молоко) пережила перша криза. Важко зрозуміти першопричину - чи то мій організм почав виснажуватися і кількість молока зменшилося, чи то син став більше потребуватимуть мене і молоці. У результаті син від грудей практично не відходив, а я постійно відчувала страшну втому, з'явилися проблеми з зубами, волоссям, нігтями і все це на тлі осінньої депресії. Я спробувала обмежити годування, намагалася в денний час відволікати сина, змушувала щоразу хвилин по 10 чекати молока (виправдовувалася своєю зайнятістю, син розумів), підгодовувала його на ніч бананами. У підсумку я майже перестала годувати вдень, але нічні годування нікуди не ділися - все-таки я звикла вночі не прокидатися, і залишився без контролю син їв, скільки хотів. Тоді ж в мені дозріла упевненість, що вдасться плавно завершити ГВ до рекомендованих ВООЗ 2 років.

А ще через місяць полізли останні, що опинилися найважчими зубки у сина. Місяць слюней, соплів, капризів. І знову повернулися безконтрольні цілодобові годування.

Кинути годувати дуже просто, я багато разів кидала

У 2 роки і 1 місяць ми повернулися до своїх колишніх досягнень - тільки нічні годування. Потім я стала вкладати спати без молока. Настільки улюблений процес замінила піснею, а потім і казками власного твору. Бували вдалі періоди - 2-3 дні на одному, ранковому годівлі, але потім знову поверталися до двох (і 3, і 4) нічним годувань, а варто було лише мені відволіктися на свої справи, так і вдень син знаходив груди.

У 2 роки і 2 місяці, начитавшись рад, намазала груди зеленкою, показала синові, сказала що захворіла. На наступні прохання про молоко демонструвала "яке усе зелене". Син не плакав, і, здається, навіть шкодував мене. Я ж, у якийсь момент, малодушно пообіцяла, що скоро видужаю і знову буде молоко.

Вперше лягла спати, не знімаючи бюстгалтер, і в 5 ранку прокинулася від страшного лактостаза. Добре, що син узяв груди, не відкриваючи очей, а то ж міг і не погодитися на "хворе" молоко.

Потім ще пару раз повторювала трюк з зеленкою. У те, що вийде відразу і назавжди припинити ГВ, я більше не вірила, але це допомагало трохи відпочити від маленького сосателя.

Як все закінчилося

2 роки, 4 місяці (рівно). За останній тиждень сильно погіршився мій стан. Після ранкової годівлі вставала з запамороченням, щоб якось функціонувати, доводилося кілька разів на день лягати відпочивати. І тоді я розробила план.

  1. Одягла бавовняне боді і протягом наступного місяця носила його цілодобово. Це дозволило повністю виключити безконтрольні ссання - дістатися до грудей син не міг.
  2. Сказала синові, що молока стало мало, і тепер буду годувати його тільки вночі.
  3. Ввела ритуали, полегшують засинання. По-перше, обов'язкова казка чи пісня на ніч (згодом здогадалася записати їх на диктофон). По-друге, перед сном син обов'язково приносить собі напої - у ліжка має стояти не менше трьох чашок з соком, водою, чаєм, компотом. По-третє, я повинна перед сном кілька разів повторити приказку "Всі діти почистили зуби, лягли на ліжечка, сховалися ковдрами. Один Митя не спить!"
  4. Вночі годувала тільки якщо син прокидався і наполегливо просив молоко. Давала груди на 2-3 хвилинки і тільки один раз за ніч. Син сперечався зі мною, але не плакав. Ще смішні суперечки проходили у нас практично кожен вечір, коли син, тільки-тільки навчився говорити реченнями з 2-3 слів, доводив мені що вже ніч, темно. У мене з'явилася думка купити дитячі годинник, але не знайшлося підходящих. Потім несподівано придумалася відмовка, що ніч буде, коли в будинку навпроти згасне світло у всіх вікнах.

Обраний метод виявився дуже вдалим. І груди не рясніла, і я знову відчувала себе бадьорою і життєрадісною, і син не переживав, жодного разу не плакав через прийнятих обмежень. Так що навіть не було особливих причин зовсім припиняти ГВ.

Через три тижні я сильно застудилася. Хотілося швидше вилікуватися, боялася заразити сина - так що прийняла рішення лікуватися таблетками (попередні 3 роки я користувалася тільки народними засобами.). Ще вдень я сказала синові, що мама захворіла і випила ліки, через якого молоко стало отруйним. Довелося нагадати це і ввечері, і вночі, але сліз і бурхливих протестів припинення ГВ не викликало. Залишившись без мого молока, син відразу полюбив коров'яче (хоча до тих пір не пив його). Через кілька тижнів стало зрозуміло, що ГВ закінчено остаточно і безповоротно. Тепер мені не потрібно було вигадувати спецодяг для сну, і я більше не закривалася у ванній, щоб переодягнутися.

А нещодавно, переглядаючи малюнки, син став показувати то на мухомор, то на мою груди, із захопленням кричачи " Отруйний! "

Післямова

Напевно, я не фанатка ГВ. Поки годувала, не тільки знала, але і відчувала величезну значущість, корисність і правильність того, що роблю. Так само ГВ допомогло зробити перші роки більш спокійними і радісними, заощадило гроші і час (витрачені потім на дитину, але з більшою користю). Припинивши годувати, я не відчула розгубленості, розірваності уз, приниження своєї ролі. Щиро радію, що син став спати всю ніч, не прокидаючись. Ще він подорослішав і придбав велику самостійність.

Останній мій візит до стоматолога показав, що нарешті-то я випередила процес руйнування і виходжу з кабінету без талончика на наступний раз. А скільки привабливих пропозицій салону краси стали мені доступні!

Тепер замислююся про таке ж м'якому, безслізний припинення спільного сну (план у мене вже є).

Луговська Юлія (Юля & Митя), julug @ inbox.ru.