Пластика після схуднення.

Ви помітно схудли, а ваша шкіра все ще "пам'ятає" колишні обсяги? Як не допустити обвисання шкіри і що робити, якщо проблема вже виникла?

Консультує пластичний хірург, завідуючий відділенням естетичної пластичної хірургії на кафедрі щелепно-лицевої хірургії при Російському університеті дружби народів у м. Москві Зураб Амірановіч Меладзе.

Звідки беруться складки?

Те, як поведе себе шкіра після значного зниження маси тіла - питання індивідуальне. Це залежить і від віку, і від швидкості, з якою ви втрачали кілограми, і від природної еластичності шкіри, і від щоденного догляду за нею.

При цьому вік відіграє далеко не найважливішу роль. Іноді у жінок в 50 років шкіра зберігає чудовий тонус, а у тридцятирічних, навпаки, швидко втрачає пружність. Це залежить від спадковості та індивідуальних особливостей.

Не варто забувати і про вплив зовнішніх чинників. Волокна еластину, які "тримають" тонус шкіри, дуже легко пошкоджуються. Наприклад, вони починають активно руйнуватися, коли отримують надлишкову дозу ультрафіолету. Тому любителькам засмаги варто бути особливо обережними, якщо вони хочуть зберегти шкіру обличчя і тіла пружною.

Зазвичай знижений тонус шкіри і у завзятих курців. Це ще один привід задуматися про позбавлення від цієї шкідливої ??для здоров'я та краси звички.

Збільшуємо тонус

Збираючись худнути, приділіть особливу увагу турботі про свою шкіру. Якщо ви запланували позбутися значної кількості кілограмів і сантиметрів, має сенс проконсультуватися у косметолога і підібрати необхідні засоби догляду.

Корисно буває вдатися і до професійних процедур. Варіантів сьогодні існує чимало. Це всілякі фізіопроцедури, мезотерапія, озонотерапія, різні масажі.

Важливо, щоб всі ці дії мали системний характер. Зазвичай їх роблять "ударними" курсами, а потім проводять підтримують процедури кілька разів на місяць.

Також гарною підмогою можуть виступити заняття плаванням або аквааеробікою. Вони допомагають одночасно зміцнити м'язи і підтягнути шкіру. Потоки води, оточуючі тіло під час руху, діють як природний массажер. Звідси - хороший підтягаючий ефект.

Важливо пам'ятати, що швидкість позбавлення від зайвої ваги грає дуже велику роль. Зазвичай худнуть дами прагнуть якомога швидше позбутися "баласту". Але якщо ви дійсно хочете придбати гарну фігуру, худніть якомога повільніше. Дайте організму звикнути до змін. Тоді всі тканини й органи встигнуть адаптуватися до зниження маси тіла. А шкіра підтягнеться під новий розмір.

Дуже важливо стежити за своєю дієтою. Якщо в ній не буде вистачати поліненасичених жирних кислот, шкіра буде неминуче втрачати свою пружність. Тому обережно урізати жири в своєму раціоні.

Те ж стосується і білків, які виступають головним будівельним матеріалом для клітин. Крім того, організму необхідні вітаміни та мікроелементи, кількість яких, на жаль, знижується разом з калорійністю раціону.

Якщо ви вирішили сісти на дуже строгу дієту, підберіть додаткові добавки до їжі. Вони допоможуть вам компенсувати дефіцит необхідних речовин.

Але, на жаль, іноді навіть самий ретельний догляд та збалансоване харчування не можуть запобігти обвисання шкіри. І в цьому випадку прибрати неестетичні складки можна тільки за допомогою пластичного хірурга.

Найчастіше від занадто активного схуднення страждають обличчя, груди та живіт. Адже шкіра там особливо схильна розтягуванню.

Новий овал до нової фігурі

На обличчі з'являються або загострюються зморшки, овал обличчя втрачає чіткість, у багатьох як би ввалюються щоки, а підборіддя і шия провисають. Все це, звичайно ж, псує естетичне враження і ніяк не в'яжеться зі стрункою фігурою.

Найчастіше в таких випадках вдаються до одного з варіантів підтяжки обличчя. Це дозволяє одночасно скорегувати овал і позбутися від зморшок.

Те, якою саме буде операція, залежить від конкретної проблеми. Наприклад, якщо провис підборіддя, роблять ліфтинг середньої третини обличчя. А при проблемах в області чола вибирають підтяжку верхньої третини.

Іноді підтяжку робити не має сенсу. Наприклад, якщо зморшок майже немає, але провалилися щоки. У цьому випадку має сенс провести Ліпофіллінг. Суть цієї процедури в тому, що спочатку через мініатюрні проколи забирають вашу власну жирову тканину з області живота або стегон. Потім її особливим чином обробляють і за допомогою ін'єкцій вводять в проблемні зони на обличчі.

Переваги цього методу - в його безпеці. Адже в якості матеріалу використовується ваша власна тканина, яка не може викликати відторгнення.


При цьому сама процедура дає подвійний ефект. Крім того, що щічки знову стають пружними, активізується обмін речовин і харчування тканин обличчя. В результаті стан шкіри помітно поліпшується.

Груди: менше, але краще

Далеко не у всіх дам форма бюста після здобуття стрункості змінюється на краще. Особливо це стосується жінок, які до схуднення могли похвалитися значним розміром грудей. Частіше за все форма молочних залоз погіршується, а самі вони обвисають.

У цьому випадку допоможе операція з підтяжки молочних залоз. Хірург акуратно видалить "зайву" шкіру, а потім скоректує форму і висоту грудей. Важливо відзначити, що після цієї операції зберігаються всі функції молочних залоз, і надалі не буде проблем з грудним годуванням.

Правда, після цієї операції можуть залишитися помітні сліди від розрізів. Найчастіше вони видні у людей з природженою схильністю до утворення рубців. У той же час у багатьох вже через кілька місяців після операції важко знайти якісь сліди від операції.

Іноді форма грудей після схуднення псується навіть при спочатку невеликому розмір бюста. У цьому випадку можна вдатися до протезування. Правильно підібрані імплантати анатомічної форми наповнять і піднімуть молочні залози. А у разі необхідності цю операцію можна поєднати з підтяжкою.

Дуже часто пані хочуть не тільки скорегувати форму грудей, але і позбавитися від розтяжок в цій галузі. На жаль, сьогодні не існує способу прибрати їх безслідно і назавжди. Навіть після пластичної операції частина розтяжок зберігається. А застосування зовнішніх засобів і всілякі шліфування лише допомагають зробити їх менш помітними.

Секрет плоского живота

Живіт дуже часто стає найбільш проблемною частиною тіла. Звідси дуже повільно і нерівномірно йде зайва жирова тканина. При цьому шкіра тут скорочується дуже неохоче. І часто після значного зниження маси тіла замість пухкого животика залишається шкірна складка - "фартух".

Позбутися від неї можна лише за допомогою абдомінопластики. Це операція, яка допомагає прибрати "зайву" шкіру і скоригувати форму живота.

Залежно від стану шкіри під час операції може бути переміщений пупок. Його як би формують заново в анатомічно правильному положенні.

Операцію абдомінопластики можна поєднати з локальної ліпосакцією. Адже дуже часто навіть після посилених занять спортом і дієти навколо пупка залишається жирова подушечка. Пластика допоможе позбутися від цієї проблеми і заодно підтягнути шкіру.

Під час цієї операції зачіпаються лише шкіра і жирова тканина. Але іноді буває, що проблема полягає не стільки в обвисання шкіри, скільки в розтягуванні білої лінії живота.

Це смужка, що проходить посередині м'язів преса. У деяких випадках - частіше за все під час вагітності - вона ніби розходиться. І тоді живіт буде залишатися опуклим, незважаючи на всі старання. Але якщо відновити цілісність білої лінії, він знову стане плоским.

Два в одному або два рази по одному?

Іноді після надто активної корекції ваги можна зіткнутися не з одного, а відразу з декількома проблемами. Наприклад, корекції вимагає і живіт, і овал обличчя. У цьому випадку велика спокуса провести відразу дві операції під одним наркозом.

Багато хто вважає, що це більш гуманний підхід для організму. Адже йому не доведеться зайвий раз піддаватися впливу знеболюючих препаратів.

Насправді міфи про шкоду наркозу сильно перебільшені. Сьогодні з'явилися препарати, які надають максимально щадять вплив на організм. А грамотний анестезіолог завжди підбере оптимальну саме для вас дозування.

Якщо ж говорити про суміщення двох операцій, то тут все залежить від їх обсягу. Це має сенс, якщо заплановано два невеликих втручання, наприклад протезування молочних залоз і підтяжка підборіддя.

Але от поєднувати серйозну абдомінопластику і, наприклад, операцію з підтяжки грудей абсолютно недоцільно. У цьому випадку краще зробити одну операцію, потім почекати 2-3 місяці і провести друге втручання.

Природно, після кожної операції слід активно виконувати всі реабілітаційні процедури. У цьому випадку організм отримає адекватну навантаження і легше з нею впорається. Тобто ви швидше відновитеся після операцій.

Пластичний хірург допоможе вам закінчити формування красивої фігури. Але все ж, збираючись худнути, будьте обережні. Пам'ятайте: чим повільніше ви будете втрачати вагу, тим більше стійким буде результат.

Аліна Балтер
Стаття надана журналом