Кодекс товстушки.

Мода на дистрофічні худорбу перевела жінок з формами в розряд ізгоїв. І хоча повних дам в наші дні приблизно стільки ж, скільки було в середині минулого століття, живеться їм зараз набагато складніше. Нам постійно дають зрозуміти, що цей світ - для худих. Для них шиються розкішні вбрання, красиву білизну, саме в них повинні закохуватися мільярдери і саме вони отримують кращі робочі місця. І хоча модельєри вже кілька років обіцяють, що форми увійдуть в моду, моделі, що мають груди і стегна нормального розміру, все ще виняток.

Жінка завжди залишається жінкою, і скільки б кілограмів ні показували ваги, їй важливо бути привабливою. А тепер подивіться навколо - чи багато ви бачите дійсно привабливих товстушок? Нам приписано носити речі темних відтінків, незрозумілих форм і страхітливих малюнків. Ми не любимо фарбуватися, щоб не привертати до себе додаткову увагу. І мріємо, мріємо про те, що зможемо дозволити собі дійсно гарні речі, коли, нарешті, похудеем. Але це буде завтра, а сьогодні ... Сьогодні нам потрібно полюбити себе! І тоді, можливо, пропаде охота жити завтрашнім днем. Повна жінка може і повинна бути гарною! А щоб досягти цього, потрібно дотримуватися кількох нескладних правил, так званий "Кодекс товстушки".

Возлюби себе сьогодні

Ранок слід починати не з терезів, свідчення яких здатні зіпсувати настрій на весь день, а у великого, в повний зріст, дзеркала. І ніяких: "Я найчарівніша і найпривабливіша" - це для тих, кому комплекси затуляють сонце. Нам же треба навчитися дивитися на себе очима чоловіка, який любить, дітей, які обожнюють, мами, яка приймає нас у будь-якій ваговій категорії. Якщо близькі люди цінують нас такими, якими ми є, навіщо отруювати собі життя думкою сторонніх? А ми, ми самі себе любимо? Якщо так, то звідки цей непоказний, спотворює халат, ці страшні тапки? Третину життя ми проводимо вдома! Саме тут на нас дивляться ті самі люблячі очі. І що вони бачать? Ось-ось! Тільки не кажіть, що пристойний одяг на наші форми знайти складно! Те, чого немає в магазинах, завжди можна зшити, тим більше що вибір тканин і фурнітури зараз величезний! Домашній одяг повинен підкреслювати наші достоїнства і приховувати недоліки, а халат в гардеробі жінки існує, щоб елегантно пройти шлях від ванної до спальні - не більш того. До речі, він страшенно повнить!

Гарною бути не заборониш!

Я не буду доводити, що краса душевна важливіше краси зовнішньої, це знають усі і сперечатися з цим безглуздо. Але так чи марна зовнішня краса? Вона піднімає настрій, додає впевненості, змушує навколишніх захоплюватися нашої жіночністю. Краса повної жінки - у доглянутість і, якщо хочете, в особливій випещений, якої завжди відрізнялися російські пані. Худеньких можуть дозволити собі і недбалу зачіску і не занадто свіжий наряд - комусь це здасться навіть чарівним. При наших формах будь-яка недбалість стає недбалістю подвійно. Тому ніяких дрібниць - важливо все!

Почнемо з постави. Розправте плечі, погляду полинути трохи вгору. У вас є, що показати! Запам'ятайте це положення тіла, і періодично контролюйте себе протягом дня. Так і тільки так дивиться на світ жінка, яка небайдужа сама собі!

Тепер про деталі. Зачіска. Незалежно від того, яке волосся ви віддаєте перевагу - довгі чи короткі, вони повинні бути акуратно укладене. Ніяких відрослих коренів на забарвлених волоссі - привчіть себе фарбувати волосся строго за розкладом, і не відхилятися від нього.

Нігті так само повинні бути бездоганними. Не відкрию секрету, якщо скажу, що руки повної жінки - її надбання. М'які, білі, без зморшок і виступаючих судин. Зіпсувати такі руки може тільки поганий манікюр.

Якщо говорити про епіляцію, то за останні роки ЗМІ вселили всім, що пахви і ноги повинні бути гладкими, а значить, довіримося професіоналам.

Педикюр в наших умовах - швидше сувора необхідність. На ступні припадає найбільше навантаження, отже, вони заслуговують доброго догляду.

Легкий аромат парфумів - частина вашого образу. Але щоб він залишався дійсно легким, подбайте про гарне дезодоранти.

Змоделюємо настрій

У нашому гардеробі маса речей, проте психологи запевняють, що настрій і самовідчуття залежить в першу чергу від білизни. Підібрати гарний білизну на нестандартну фігуру непросто, але воно того варте! Гарне білизна повинна підтримувати, а не здавлювати, моделювати, а не деформувати фігуру. Проведіть ревізію свого білизняного комода, викиньте все, що втратило форму, погано сидить або не подобається, і відтепер не економте на білизні.


Треба сказати, що ще залишилися майстрині-швачки, які пошиють білизну по ваших розмірах, а невеликі білизняні фірми іноді відшивають окремі моделі за індивідуальним замовленням.

Наряд цариці або чохол від танка?

У любові до себе є один величезний плюс. А саме, розуміння того, що ти багато чого варта. Поважаюча себе жінка ніколи не стане жартувати про чохли від танків і відсутню талію. Самоіронія в цьому питанні нам ні до чого, вона тільки підкреслить наявність комплексів. А ось спокійне критичне ставлення до того, що ми носимо, зовсім не завадить. Так, чорний стрункий, але це не колір - це відсутність кольору. Вам подобається бути безбарвною? Як і будь-яка жінка, товстушка повинна знати свій колірний тип і що їй йде.

Теорія про те, що колір повинен стрункішою, придумана худишкам. Але немає нічого дурнішого, ніж прикидатися худий, використовуючи для цього похмурі відтінки. Згадайте, які вбрання носили російські цариці! І як наголошувалося на яскравими квітами білизна шкіри, розкіш волосся та краса особи. Чим ми гірші?

Фасон одягу слід підбирати відповідно до типу фігури. Раз на місяць влаштовуйте собі день примірок. Я знаю, як незатишно почуває себе товстушка в магазинах. Але це всього один день з 30! Зате ви зможете швидко зорієнтуватися, в які магазини краще взагалі не заходити, а де нас зустрічають з розпростертими обіймами. Тільки приміряючи одяг, можна зрозуміти, що тобі дійсно йде, а від чого краще відмовитися. І не бійтеся експериментувати, врешті-решт, ніхто не змусить вас купувати все перемеренние речі. А ось приємних відкриттів можна зробити безліч.

Взуття для королеви

Взуття жінки нашої вагової категорії, перш за все, повинна бути стійкою. При цьому бажано відмовитися від плоскої підошви - вона робить фігуру приосадкуватої. Невеликий широкий каблук - класика, яка ніколи не виходить з моди. А взагалі тут доречна стриманість і поміркованість: шпильки, надмірно гострі носи, шнурівка на гомілки не для нас.

Такі стильні деталі

У чому ми обійшли своїх худеньких суперниць, так це в можливості носити помітні аксесуари. Яскраві кольори, великі розміри, все, що на субтильних панянках може виглядати вульгарно і грубо, на пишних формах виглядає гідно. Правда, і нам важливо не переборщити і знати міру. Аксесуари - найкращий спосіб самовираження. Хустки і шарфи, сережки і намисто, рукавички і сумочки різних кольорів і фактур. Їх має бути багато, з різних матеріалів, на всі випадки життя, під будь-який настрій.

Посмішка Мони Лізи

Є досить поширений міф про нескінченну доброту повних жінок. Він грає нам на руку: люди легше йдуть на контакт і більш охоче довіряють нам свої секрети. Для підтримки міфу треба зовсім небагато. Посміхайтеся! Немає такого особи, яка не прикрашала б усмішка. Стримана або відкрита, трохи сумна або радісна - саме посмішка притягує до нас оточують.

Ввічливість у всьому

Ми не можемо дозволити собі бути грубими. По-перше, це нижче нашої гідності. По-друге, які асоціації викликає у вас образ грубої товстої жінки? Особисто мені відразу приходить на розум ринкова торговка (хай вибачать мене чемні продавщиці). Повірте, така ж асоціація виникне у тих, хто опиниться з вами поруч, коли ви не в дусі, так що уважніше ставитеся до того, що і як ви говорите.

Трохи про їжу

Сидите ви на дієтах чи ні , худнете або нормально сприймаєте свою вагу, пам'ятайте: жінка завжди думає про те, що і як вона їсть. Як одяг, зачіска, манікюр і посмішка це частина її іміджу. Зробіть з їжі ритуал, їжте тільки те, що дійсно приносить радість. Насолоджуйтеся їжею за красиво накритим столом з ошатною посудом або в гарному ресторані. Їжте тільки тоді, коли ви дійсно голодні, і ніколи не наїдайтеся досхочу. Їжа повинна бути якісною і дорогою. Сосиски на вулиці їдять тільки невдахи, вони ж бігають по ночах до холодильника. Ми з вами варті більшого!

Відкритися для світу

Коли ви йдете по вулиці, що ви бачите? Б'юся об заклад, що більша частина товстушок дивиться під ноги, намагаючись якомога швидше дістатися до потрібного місця. Але чому? Тільки тому, що рекламна красуня на плакаті стрункіше? Але хто сказав, що вона щасливіше вас, що у неї немає проблем, труднощів, що вона не стикається з нерозумінням? Так чому вона дивиться на світ широко відкритими очима, а ви вважаєте калюжі на асфальті? Жінка, яка любить себе, відчуває себе впевнено і високо тримає голову. Нагадуйте собі про це частіше!

Ольга Комонова
Стаття надана альманахом