Апаратна косметологія.

В останні роки широко розвивається така галузь, як апаратна косметологія, процедури в цьому випадку проводяться за допомогою спеціальних приладів - як у медичних установах, так і самостійно, на дому. І якщо в оздоровчому центрі можна сподіватися на компетентність спеціаліста (косметолога, фізіотерапевта), то вдома можна розраховувати лише на власну письменність. Що ж повинна знати майбутня мама, відвідує лікаря-косметолога або збирається придбати апарат для домашнього застосування?

Механічний вплив

Серед способів впливу механічних косметичних апаратів слід відзначити броссаж . Це видалення мертвих лусочок шкіри з її поверхні за допомогою обертових із заданою швидкістю щіток. Така процедура може проводитися регулярно (1 раз в 1-2 тижні) як для шкіри обличчя, так і для тіла. Цей спосіб очищення цілком допустимо під час вагітності, проте не підходить для власниць чутливої ??шкіри і близько розташованих судин. Важливо пам'ятати, що процедура не повинна доставляти дискомфорт і неприємні відчуття: такі ефекти - не що інше, як неправильно підібрана швидкість процедури, а також ступінь тиску на шкіру. Для домашнього догляду такі апарати продаються рідко. Але, взявши звичайну круглу м'яку щіточку для чищення особи (або більш жорстку - для тіла), ви можете здійснювати кругові масажні руху по всій поверхні шкіри. По суті, це буде лише більш щадний метод броссажа. Не забувайте, що броссаж - методика відлущування, а не очищення шкіри. Застосовується щіточка лише після ретельного видалення макіяжу і забруднень з шкіри.

Пресотерапія. Найбільшого поширення ця процедура отримала в догляді за тілом. Її дія заснована на механічному впливі (пульсуючому тиску стисненого повітря) на тіло або окремі його частини (як правило, ноги і руки). Пресотерапія всього тіла під час вагітності протипоказана (небажано здавлювання області живота), а от для рук і ніг буде дуже корисна. Рівномірний пульсуюче тиск дозволяє зменшити просвіт вен, посилити венозний і лімфатичний відтік з дрібних судин до центру. Перед процедурою на кінцівки надягають "чоботи" і "рукави" з щільної тканини, що віддалено нагадує скафандр космонавта. При включенні апарата в простір між внутрішнім і зовнішнім шарами закачується стиснене повітря, що здійснює тиск на кінцівки і, як наслідок, надає лімфодренажні дію.

Подальше розслаблення манжети забезпечує активний приплив артеріальної крові до тканин, що поліпшує кровообіг та обмін речовин у м'язах, шкірі і підшкірній клітковині. Таку процедуру можна отримати не тільки в салоні чи оздоровчому центрі - локальна пресотерапія в даний час представлена ??і апаратами для домашнього застосування.

Термічний вплив

Серед термічних методів розрізняють вплив низьких температур (кріотерапія) і високих температур (ванни, сауни , інфрачервоні обігрівачі).

З кріотерапії у період вагітності припустимо лише кріомасаж особи - вплив на шкіру парами рідкого азоту. Холод забезпечує різке звуження судин (заспокійливу дію). По закінченню процедури судини розширюються, активується кровообіг, поліпшується живлення тканин шкіри.

Дія високих температур під час вагітності строго обмежена (так як висока температура викликає ризик переривання вагітності). Тому такі процедури, як інфрачервона сауна, повинні застосовуватися не раніше другого триместру вагітності, у дуже дозованому режимі (не більше 5-10 хвилин, при температурі близько 40 ° С).

Світлова терапія

Вплив світлом, а також різні варіанти колірного впливу - хромо-або кольоротерапія - в останні роки набули широкого поширення. Вплив світлом (із спектру виключаються ультрафіолетові та інфрачервоні хвилі) нормалізує нейроендокринну регуляцію всього організму, зміцнює імунітет, стимулює процес загоєння. І світлова, і кольорова терапія цілком можуть застосовуватися під час вагітності. Апарати для світло-і кольоротерапії існують і в переносному варіанті для домашнього застосування.

Ультразвук

Ультразвукова (УЗ) хвиля широко застосовується і в косметології. При контакті зі шкірою (через влагосодержащих середу) ультразвук здійснює мікромасаж з поліпшенням циркуляції крові і лімфи, а також тепловий вплив, що забезпечує посилення живлення тканин шкіри, стимуляцію тканинного обміну. Як правило, ультразвук застосовується в трьох основних варіантах: УЗ-пілінг, масаж і фонофорез (тобто введення лікарських/косметичних препаратів). Всі вони комфортні за відчуттями і дають помітний результат навіть після однієї процедури.

УЗ-апарати можна зустріти і в портативному вигляді для домашнього застосування. Якщо ви вирішили скористатися таким апаратом, уважно прочитайте інструкцію і уточніть, з якими косметичними засобами можна буде поєднувати процедуру. Для фонофорез, як правило, використовуються кошти з гелевою текстурою. А ультразвуковий пілінг може застосовуватися і за допомогою звичайної дистильованої води. Важливо пам'ятати, що протипоказаннями до У3-процедурі є надмірно розширена капілярна мережа, важкі хронічні захворювання, інфекції в стадії загострення (наприклад, герпес). При застосуванні на тіло ультразвук не тільки покращує кровообіг, але і володіє дефіброзірующім дією, сприяє розм'якшенню і руйнування фіброзних (сполучно-тканинних) перегородок, винних у появі "апельсинової кірки". Такі перегородки з'являються в результаті порушення кровообігу і гіпоксії (кисневого голодування) тканин. Руйнування цих перегородок необхідно при лікуванні целюліту. Однак цю процедуру краще залишити до післяпологового періоду.

Дотримуйте міру!
Виробники апаратів для домашнього застосування зробили їх менш потужними, ніж професійні, дотримуючись головне правило медицини - "не нашкодь". Важливо ретельно слідувати вказівкам інструкції. Спроби збільшити ефект за рахунок подовження часу процедури (часом у 2-3 рази більше, ніж зазначене в анотації час) можуть призвести до діаметрально протилежного результату. Електричні струми

Електричні струми (змінні, постійні, різної напруги, частоти та інших фізичних характеристик) поширені в косметології дуже широко. Мабуть, немає такої естетичної проблеми, у вирішенні якої не беруть участь струми. Причина криється в тому, що кожна клітинка живого організму теж має електричним потенціалом.


Його патологічна зміна, що потребує корекції, або стимуляція при повільно поточних процесах - все це здатні зробити струми. Проте їх вплив протипоказано при виношування дитини (з-за можливої ??загрози переривання вагітності). Щоб знати, від яких процедур поки варто відмовитися, перерахуємо основні:

  • Гальванізація - дія постійного струму малої сили і низької напруги. Його дія активує мембрану клітин шкіри, змінюється протягом заряджених молекул в клітину і з неї, активується кровообіг і обмін речовин. Тому ефектом процедури буде поліпшення харчування тканин, посилення обміну речовин. До гальванізації відноситься електрофорез, тобто введення заряджених лікарських та косметичних засобів у шкіру під впливом струму. Окремим випадком гальванізації є дезінкрустація. У цьому випадку застосовується електрофорез, в якому беруть участь косметичні засоби з лужним компонентом. Вони вступають в контакт з секретом сальних залоз, тим самим глибоко очищуючи пори. Така процедура представляє найбільший інтерес у догляді за жирною шкірою.
  • Дарсонвалізація - застосування змінних струмів малої сили, але високої частоти. Принцип дії струму такий: він подається в скляну колбу, викликає іонізацію повітря, в результаті чого створюється малої сили електричний розряд. Вплив подібних зарядів на шкіру забезпечує поліпшення мікроциркуляції крові, зменшення венозного застою, усунення набряків і розсмоктування запальних процесів. Апарат для цієї процедури, мабуть, найбільш поширений серед "домашньої" косметологічної техніки. Найчастіше його використовують для лікування жирної проблемної шкіри або для профілактики випадіння волосся.
  • Мікрострумова терапія - використання імпульсного струму надмалій амплітуди. Викликає активацію обміну речовин на рівні живих клітин шкіри. Стимуляція роботи клітин, у свою чергу, призводить до активації обміну речовин у всій товщі шкіри, активації кровообігу.
  • Міостімуляція - дія среднечастотного імпульсного струму. Цей вид струмів має більш глибокої проникаючої здатністю, а тому здатний впливати на м'язи. Електрична стимуляція змушує м'язи скорочуватися, що часто називають "тренуванням для ледачих". Така процедура рекомендується в якості альтернативи масажу при вікових змінах (зниження м'язового тонусу) шкіри обличчя і тіла. Після пологів така процедура допоможе відновити тонус м'язів живота, але при вагітності вона категорично протипоказана у зв'язку з тим, що може викликати загрозу її переривання. Важливо пам'ятати і про інші протипоказання до застосування процедур з струмами: наявності великих металевих конструкцій в тілі, наприклад штифтах в кістках (металокерамічні зуби сюди не відносяться), а також золотих нитках (вони розташовані дуже близько до поверхні шкіри), штучному водія ритму в серце . Також електричний струм застосовується і в процедурах видалення волосся, тобто електроепіляції. Як і всі інші процедури з струмами, її слід відкласти до народження дитини.
Вакуум

Дія вакууму, тобто негативного тиску, що створюється в безповітряному середовищі, полягає в наступному: тиск "присмоктується" до себе ороговілі клітини шкіри, розкриває пори, посилює кровообіг, витягує секрет з сальних залоз. На цьому принципі заснована процедура вакуумного чищення особи . Даний варіант гігієнічної чистки вважається щадним, атравматичний і рекомендується в усіх випадках, крім вираженої судинної сітки на обличчі і загострень дерматологічних захворювань.

Вакуум використовується і для процедури масажу , так як його помпажние руху (за принципом роботи насоса) активують струм лімфи і крові, нормалізують м'язовий тонус. Вакуумний масаж застосовується як у догляді за обличчям, так і в процедурах, моделюючих силует. Метод має масу переваг, серед яких - безпека, він допустимий практично у всіх ситуаціях, коли протипоказано вплив електричними струмами. Саме тому вакуумні апарати широко представлені серед приладів домашнього використання. Ще до появи сучасних апаратів вакуумний масаж проводився за допомогою банок. Спочатку використовувалися скляні банки, внутрішня поверхня яких нагрівалася за допомогою зонда з палаючої ватою. Зараз на зміну скляним банкам прийшли пластикові, працювати з якими безпечніше і простіше. Банку присмоктується до шкіри за рахунок дії розрідженого повітря, після чого повільно переміщається по шкірі, змащеній маслом або кремом. Під дією розрідженого повітря значно посилюється кровообіг і досягається тривалий прогрівання тканин. Цей метод застосовується і для корекції фігури. Проте і у вакуумній терапії є свої протипоказання: слабкість судин (схильність до кровотечі і утворення синців), хвороби крові.

Вібрація

Вібрація - це періодичні механічні коливання, що сприймаються тілом. Подібна дія на організм має знеболюючу дію, має заспокійливий ефект, нормалізує кровообіг. Вібромасаж, як правило, використовується в процедурах по догляду за тілом, найчастіше в комплексі з іншими впливами. Але механічні струсу під час вагітності небажані, тому що вони викликають ризик загрози її переривання. Тому від цієї процедури майбутній мамі також варто утриматися.

Інші методи

Сучасні методики косметичного впливу, фото-і лазерні способи омолодження та епіляції також слід відкласти до післяпологового періоду. Ці методи з'явилися порівняно недавно, їх віддалений ефект мало вивчений, тому з метою максимальної безпеки вашого малюка почекайте до його народження.

Підводячи підсумок, хочеться сказати, що апаратна косметологія займає значне місце серед процедур з підтримки краси і здоров'я . Знання принципів роботи апаратів, показань і протипоказань, ефектів і побічних явищ дозволить досягти помітних результатів у догляді за шкірою. У той же час нераціональне застосування тих чи інших методів може несприятливо позначитися на стані не тільки шкіри, але і всього організму. Так що, обмірковуючи запропоновану процедуру або прилад, згадайте, що стоїть за красивою назвою та модним дизайном.

Людмила Соболєва,
Косметолог
Стаття з журналу "Вагітність. Від зачаття до пологів" N12 2006 рік