Як я змогла прогодувати груддю обох дітей.

Здравствуйте! Хочу поділитися, розповісти, як я змогла прогодувати груддю обох дітей - до року.

Не секрет, всі знають, що грудне молоко - найбільш природна їжа для дитини, адже з молозивом дитина отримує захист, тобто імунітет проти хвороб.

Коли у мене народилася перша дитина - син, то я не знала, що робити: молока було стільки, що я могла вигодувати не одну дитину, а відразу двох, і молоко, напевно, ще залишилося б.

Намучилася я жахливо; добре, що син був дуже спокійний і не прокидався ночами. З чоловіком по черзі кожну ніч зціджували молоко: я - одні груди руками, чоловік іншу молоковідсосом. Втомимося - робимо перепочинок і починаємо все спочатку.

Потім я сама стала контролювати своє харчування. Не стала вживати в їжу ті продукти, від яких дуже хочеться пити. Перестала є солоне, не їла копченостей, їла тільки пісне м'ясо, і це мені добре допомогло. Стала менше хотіти пити, почала їсти більше овочів і фруктів. При меншому вживанні води стало менше надходити молока. Мені легше було зціджуватися, ну а потім підріс син, він став більше відсмоктувати молока. Прокормила сина до року і не знала турботи. Адже всі знають, що величезною перевагою грудного вигодовування є абсолютна стерильність грудного молока.


Через чотири роки я народила другу дитину - доньку. Тут ситуація різко змінилася: молока було мало. Не треба було зціджуватися, його вистачало від одного годування до іншого. Я забила тривогу: мені ніяк не хотілося мати справу з пляшечками, дитячими кухнями і штучним харчуванням.

Я прислухалася до порад лікаря, що все одно після кожного годування треба обов'язково зціджуватися. Чим більше зціджує, тим більше молока прибуває. Я так і робила. Потім скористалася порадою своєї бабусі: вона купувала в аптеці мені кропиву дводомну і заварювала як чай, який я пила протягом дня. Скажу, що результат позитивний вам забезпечений. Два рази на день їла лісові горіхи по 10-15 штук.

Є ще один рецепт, щоб молоко у матері-годувальниці збільшилася. Для цього одну столову ложку насіння кмину варять на слабкому вогні в одній склянці сметани три хвилини, потім настоюють протягом однієї години і приймають по 1/4 склянки чотири рази на день. Пийте молока стільки, скільки висмоктує дитина. Найчастіше зціджувати, якщо молока не дуже багато. Адже часте випорожнення молочної залози стимулює велику вироблення молока.

Беручи до уваги всі ці поради, я змогла до року прогодувати груддю і другу дитину.

Ольга, tolyn51@rambler.ru.