А як бути з грипом?.

"Не турбуйтеся, пандемії грипу цього року не буде!" - Кажуть епідеміологи в особі головного санітарного лікаря Росії Геннадія Онищенка. Ми вже спокійно на це реагуємо, з урахуванням того, що кожен рік хтось з домашніх або колег по роботі лежить з температурою "в лежання". Спочатку один, потім всі разом "хором". Але Геннадій Григорович пояснює - від грипу є захист.

І додає: ніяке ліки, ніяка вакцина не вбережуть від грипу, якщо сама людина не навчиться цінувати і берегти власне здоров'я. Ми згодні з самим головним санітарним лікарем Росії. Дійсно, ми безвідповідально ставимося до власного здоров'я. Набиваємо холодильник продуктами, щедро присмаченими консервантами і стабілізаторами. Те сидимо на дієті, то нарощуємо кілограми. Наші діти обожнюють обідати чіпсами, запиваючи їх колою. Всією сім'єю без міри користуємося шампунями і гелями з ароматами і барвниками. Нервуємо через дрібниці, куримо.

Цей "здоровий" спосіб життя губить найголовніших наших захисників, які протистоять грипу та ГРВІ, - корисних бактерій, що становлять захисну мікрофлору. Ці біфідо-і лактобактерії не тільки протистоять хвороботворним бактеріям, але і запускають механізм вироблення імунітету. Тому навіть вакцинація грипу не дасть результату, якщо в людини недостатньо захисної мікрофлори.

Покриваючи нашу шкіру , всі слизові оболонки органів, в тому числі носоглотки, бронхів, легенів, кишечника, біфідо-і лактобактерії перешкоджають розмноженню і шкідливому впливу мікробів, вірусів і грибків. Їх чисельність перевищує в десятки разів кількість власних клітин людини. Вага всієї мікрофлори дорослої людини становить 2,5-3 кг!

архіважливе завдання мікрофлори - вироблення імунітету - вирішується завдяки бактеріям мікрофлори кишечника, які виділяють інтерфероностімулірующіе й імуномодулюючі речовини! За допомогою захисної мікрофлори відбувається всмоктування всіх вітамінів і мікроелементів, що надходять з їжі, більше того, корисні бактерії самі проводять для людини до 50% добової потреби вітамінів, амінокислот та органічних кислот, мікрофлора знешкоджує 50% токсинів, захищаючи печінку.


Отже, потурбуємося заздалегідь про здоров'я, тим більше що ми, жінки, в рамках своєї сім'ї самі є головними лікарями і несемо відповідальність за власне здоров'я та здоров'я всіх членів сім'ї.

Щоб ніхто з ваших близьких не захворів на грип і ГРВІ, слід приймати напередодні і в періоди епідемій пробіотики, наприклад, "Біовестін", препарати містять високу концентрацію живих біфідо-і лактобактерій. Вони швидко відновлюють необхідну чисельність захисної мікрофлори, зміцнюють імунну систему.

Якщо хтось із вашої родини все-таки захворів, і лікар призначив жарознижуючі, антисептичні препарати, а, тим більше, антибіотики - потрібно обов'язково підтримати захисну мікрофлору, так як вона гине під дією ліків. Приймайте разом з ліками "Біовестін" і після одужання пропийте курс цього пробіотика, необхідний для повного відновлення чисельності біфідо-і лактобактерій.

Постарайтеся, щоб постійна турбота про власну мікрофлорі перетворилася на звичку всіх ваших домочадців, так само як особиста гігієна. Тим більше що піклуватися про неї не так уже й складно. І тоді для грипу та ГРВІ ваш будинок стане справжньою фортецею!

Анна Іванова
Детальніше про пробіотики читайте на сайті www.biovesta.ru