Що таке меланома?.

Меланома - це найбільш агресивний рак шкіри. Він виліковний при ранньому діагностуванні та смертельний, якщо виявляється занадто пізно.

Меланома - пухлина, яка розвивається з клітин, що беруть участь у забарвленні шкіри. Ці клітини, меланоцити, під дією ультрафіолету виробляють фарбувальний речовина - меланін. Вони також перебувають у великій кількості в невуса і родимках. Переродження меланоцитів відбувається в результаті впливу багатьох чинників: ультрафіолетової радіації, механічної травми, термічних або хімічних опіків і т.д. Меланома більш небезпечна, ніж інші види раку шкіри, так як швидко дає метастази і захоплює інші органи через кровоносні судини і лімфатичні вузли.

У 2005 р., за даними Російського центру інформаційних технологій та епідеміологічних досліджень у галузі онкології, в Росії:

  • був поставлений діагноз "рак шкіри" - 53 528 пацієнтам;
  • був поставлений діагноз "меланома" - 7235 пацієнтам,
  • з них 50% перебували на 4-й стадії захворювання;
  • померло - 3023 хворих на меланому.

Незважаючи на зростання захворюваності меланомою в Європі та США відзначається збільшення 5-річної виживаності.

1979-1981 рр.. 1991-1993 рр.. У чоловіків 58% 80% У жінок 80% 85%

Виживання залежить від стадії захворювання (товщини пухлини).

Оцінка агресивності пухлини по товщині пухлини (Бреслоу) Товщина пухлини (мм) 10-річна виживаність 4 січня, 0 50%

Меланома частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків. У жінок вона, як правило, вражає ноги, у чоловіків найбільшому ризику піддається тулуб. Чоловіки, що працюють на відкритому повітрі, повинні також звертати увагу на потилицю, вуха і обличчя.

Безумовно, меланома - страшне, агресивне захворювання, але діагностика на ранніх стадіях дозволяє перемогти хворобу. Тому ми закликаємо вас звертати увагу на стан своєї шкіри, і особливо родимок.

Для виявлення підозрілої пухлини використовується правило фігаро:

  • форма - височіє над рівнем шкіри;
  • зміна розмірів, прискорення росту;
  • кордону неправильні, краю порізані;
  • асиметрія - одна половина пухлини відрізняється від іншої;
  • розміри - великі, діаметр пухлини зазвичай перевищує 5 мм;
  • забарвлення - нерівномірна.
Піддаються Ви ризику?

Ступінь ризику розвитку меланоми для кожної людини індивідуальна. Перевірте: якщо ви згодні з одним або кількома твердженнями, наведеними нижче, вам слід регулярно проходити перевірку у дерматолога.

  • У мене (дуже) світла шкіра, світлі або руде волосся, і я швидко згораю на сонці.
  • На моїй шкірі є родимки, багато з яких мають неправильну форму або нерівномірне забарвлення.
  • У моїй родині були випадки захворювання на меланому або іншим видом раку шкіри.
  • У молодості я кілька разів згорав на сонці.
  • Я часто загоряю на сонці або регулярно відвідую солярій.
  • У мене на шкірі є темне пляма, яке нещодавно змінило форму.
  • У мене є декілька родимок величиною більше 0,5 см.
Самостійний огляд

За допомогою регулярного самостійного огляду (2 - 3 рази на рік) можна контролювати стан вже наявних і знову з'являються родимок. У випадку будь-яких змін чи сумнівів необхідно звернутися до дерматолога.

  1. Обличчя і вушні раковини.
  2. Шкірний покрив голови (роздуваючи волосся за допомогою фена).
  3. Зовнішня і внутрішня поверхня долонь, пальці, руки.
  4. Лікті, передпліччя, пахвові западини.
  5. Шия, груди (жінкам слід приділити особливу увагу області під грудьми), живіт.
  6. Потилиця, плечі, спина (вставши спиною до великого дзеркала і дивлячись в мале ).
  7. Сідниці і задня поверхня стегон.
  8. Внутрішня поверхня стегон, ікри, ступні, пальці ніг.
Чому сонце небезпечно?

Тепло і приємно деколи погрітися на сонечку, але його промені можуть виявитися небезпечними для здоров'я, спровокувавши розвиток багатьох видів раку шкіри. З тих пір, як стало модним повертатися з відпустки добре засмаглим, з кожним роком кількість захворювань на рак шкіри зростає.

Рак шкіри бере початок у вашому минулому. Завжди, з самого дитинства, потрібно вживати заходів захисту шкіри від сонця.

До складу сонячного світла входять ультрафіолетові промені (УФ). Вони поділяються на UVA і UVB. Довгий час вважалося, що тільки UVB мають негативний вплив на нашу шкіру.


Зараз фахівцями доведено, що шкідливий вплив на шкіру може надавати сонячне світло в цілому, і саме UVA-промені здатні викликати серйозні зміни на клітинному рівні.

Щоб знизити ризик розвитку меланоми, слід враховувати фототип шкіри. Фототип шкіри визначається кількістю пігменту, утвореного пігментними клітинами, коли шкіра піддається впливу сонця. Ризик захворіти на рак шкіри вище у власників шкіри 1-го і 2-го типу.

Тип 1. Шкіра молочного кольору, веснянки, світле або руде волосся, блакитні очі. Шкіра дуже швидко згорає, завжди червоніє, не загоряє.

Тип 2. Світла шкіра, світле волосся, світлі очі. Шкіра швидко згорає, червоніє, слабо засмагає.

Тип 3. Світла шкіра, темно-русяве волосся, темні очі. Шкіра рідко згорає, іноді червоніє, швидко засмагає.

Тип 4. Засмага, темне волосся, темні очі. Шкіра рідко згорає, не червоніє, дуже легко засмагає.

Тип 5. Жовта шкіра, темне волосся, темні очі (азіатський тип). Шкіра згоряє дуже рідко, сильно засмагає.

Тип 6. Чорна шкіра, чорне волосся, чорні очі (африканський тип). Шкіра ніколи не згорає.

Люди зі шкірою 1-го і 2-го типу повинні проявляти велику обережність по відношенню до сонця.

Як захистити свою шкіру?

Запобігти рак шкіри легше, ніж його лікувати. Тут ви знайдете поради, які можуть вам допомогти запобігти шкідливому впливу сонця на шкіру під час відпустки, спортивних занять, роботи на відкритому повітрі.

Пам'ятайте, що ви піддаєтеся шкідливої ??дії ультрафіолетових променів не тільки тоді, коли приймаєте сонячні ванни, але і під час занять спортом на відкритому повітрі, коли ви займаєтеся садівництвом або просто йдете по вулиці. Надмірне вплив сонячних променів небезпечно для вашого здоров'я, тому намагайтеся перебувати в тіні. Користуйтеся сонцезахисним кремом перед кожним виходом на сонце. Не забувайте наносити засіб повторно кожні 2 години, а також після купання або в разі рясного потовиділення. Сонцезахисний засіб має бути з індексом захисту не менше 20 з ефективним захистом проти UVB-і UVA-випромінювань і повинно бути підібрано відповідно до вашого типу шкіри. Підберіть сонцезахисний засіб, який підходить саме вам! У хмарну погоду не забувайте теж застосовувати сонцезахисний крем, так як УФ-промені мають здатність проникати крізь хмари. Остерігайтеся сонця в горах на великій висоті або в тропіках, де існує ризик отримання сонячних опіків. Майте на увазі: сонячні промені відбиваються від снігу (85%), піску (20%), води і трави (5%). Тому недостатньо тільки знаходитися в тіні, не використовуючи при цьому сонцезахисні засоби. Уникайте перебування на сонці в години його найбільшої активності. Скоротіть до мінімуму перебування на відкритому повітрі з 12.00 до 16.00 в жарку пору року. Перебуваєте в тіні або захищайте шкіру одягом. Не забувайте носити головний убір і сонцезахисні окуляри. Не залишайте дітей молодше 3 років під прямими сонячними променями. Навчайте дітей правильному поводженню на сонце з самого раннього дитинства, адже надто багато сонця підвищує ризик захворювання в майбутньому. Уникайте відвідування солярію, тому що ультрафіолетові промені типу А, що використовуються в лампах для штучної засмаги, істотно підвищують ризик виникнення раку шкіри і сприяють її передчасному старінню. Міфи про захист від сонця

Захисний крем не дозволяє засмагнути.

Невірно. Крем захищає від шкідливого впливу УФ-випромінювання (почервоніння шкіри і старіння ). Через кілька днів ваша шкіра безболісно покриється красивою засмагою.

При хмарності не можна засмагнути і отримати сонячний опік.

Невірно. Хмари затримують лише незначну частину сонячних променів. Хмарний шар пропускає до 95% УФ-випромінювання. Тому будьте обережні!

Коли шкіра засмагла, її можна вже не захищати.

Невірно. Засмага не захищає ні від сонячного опіку, ні від УФ-випромінювання, вплив якого може призвести до раку шкіри.

Вода захищає від сонця

Вірно і невірно. Дійсно, вода захищає, але на глибині. Якщо ви плаваєте на поверхні, вода захищає від теплового удару, але не від сонячного опіку.

Додаткова інформація за Дню діагностики меланоми www.melanomaday.ru