Як позбутися від темних кіл під очима.

Майже кожній жінці знайома проблема кіл під очима. Вони часто стають причиною поганого настрою - адже навіть саме доглянуте і миловидне личко виглядає старшим, здається втомленим, якщо з'являються темні кола. А що ж є причиною виникнення цих «синців»?

Вони можуть з'явитися через недосипання, порушення кровообігу, хронічної втоми, а також алергічної реакції. Одна з найбільш частих причин - порушення венозного і лімфатичного відтоку.

Як вирішувати проблему?

1. За допомогою масажу. Прокинувшись вранці і вмиваючись холодною водою, помасажуйте шкіру навколо очей подушечками пальців. Така процедура називається «пальцевий душ». Дуже важливо правильний напрямок рухів - починаючи від скроні, вздовж лінії нижньої повіки, до перенісся. Саме на цій ділянці скупчується міжтканинна рідина, і «пальцевий душ» допоможе розігнати її, якщо будете продовжувати процедуру 2-3 хвилини. При цьому не потрібно масажувати верхню повіку - це стане зайвим навантаженням на очі.

Після завершення масажу легкими рухами, що б'ють нанесіть на шкіру спеціальний засіб - крем або гель, рухаючись так само, від скроні до перенісся.

Хорошим засобом також є гімнастика для повік. Закрийте очі, покладіть вказівні пальці на зовнішні куточки століття. Постарайтеся, щоб ваш рух не викликало зморшки. Примружтеся якомога міцніше, через 6 секунд розслабтеся. Досить повторювати цю вправу 10 разів. Всього ж протягом дня слід робити таку гімнастику від 2 до 4 разів.

2. За допомогою косметичних засобів. Підбираючи для себе косметику, зверніть увагу, щоб до складу засобу входили такі інгредієнти, як кінський каштан, іглиця, кола, кропива, рускус - вони сприяють поліпшенню циркуляції крові. Не забувайте про існування спеціальних косметичних засобів для маскування темних кіл - сьогодні популярним засобом є консилер. Особливо підходящим стане консилер, що має рудуватий відтінок, кремоподібний, з легкою текстурою. Головне, щоб такий консилер не висушує шкіру. Перед виходом на вулицю користуйтеся сонцезахисним кремом з коефіцієнтом захисту 15-20. Цей захід допоможе вам захистити ніжну і тонку шкіру навколо очей від ультрафіолетових променів.

3. За допомогою народних засобів. Існує величезна кількість народних засобів, які допоможуть зменшити сині круги під очима.

- Картопля.
№ 1.Самий простий спосіб - взяти два тонких кружечка сирої картоплі, покласти їх на очі або під очі. Полежати, розслабитися. Через 20 хвилин картоплю прибрати.
№ 2. Можна також зварити картоплю, зробити пюре з додаванням молока, остудити й у холодному вигляді покласти під очі. Через 20 хвилин вмиватися холодною водою, краще проточною.
№ 3. Сирий очищену картоплю натерти на дрібній тертці, взяти 2 чайні ложки кашки, змішати з 1 чайною ложкою оливкової олії (можна взяти будь-яке інше рослинне). Шкіру навколо очей спочатку змастити рослинним маслом, потім покласти маску з картоплі.


Через 20 хвилин маска змивається заваркою з чорного або зеленого чаю.
№ 4. У терту картоплю можна додати таку ж кількість вівсяної муки, трохи розбавити молоком. Покласти на шкіру навколо очей на 20 хвилин, змити прохолодною водою.

- Сир.
Ефективним засобом у боротьбі з «синцями» є також сир. Достатньо покласти добре розтертий сир під очі на 20 хвилин, потім потрібно акуратно зняти його ваткою, змоченою в чаї. Взагалі чай здатний серйозно допомогти: якщо немає часу готувати маски, просто покладіть під очі холодні використані пакетики чаю або ватяні тампони, змочені в заварці.

- Огірки.
На дрібній тертці натріть свіжий очищений огірок. Змішайте з такою ж кількістю подрібненої в блендері зелені петрушки і додайте стільки ж сметани. Суміш накладається під очі на 15 хвилин. Після цього треба вмитися холодною водою. Немає часу робити маску? Просто покладіть на очі кружечки свіжого соковитого огірка.

- Горіхи.
Волоські горіхи очистити, подрібнити у кавомолці. 2 чайні ложки отриманого борошна змішати з однією столовою ложкою розтопленого вершкового масла і парою крапель лимонного соку. Така маска повинна наноситися на шкіру навколо очей, через 20 хвилин змийте її прохолодною водою. В результаті регулярного застосування маски з горіхів ви зможете не тільки позбутися від темних кіл під очима, а й добре підживити шкіру навколо очей, схильну до сухості.

- Петрушка.
Вам знадобиться 1 столова ложка сильно подрібненої зелені петрушки, яку потрібно змішати з 2 чайними ложками м'якого вершкового масла. Отриманий крем нанести перед сном кожен вечір, як наносять звичайний крем для шкіри навколо очей: обережно вбиваючи кінчиками пальців, ні в якому разі не розтягуючи шкіру.

4 . Ведемо правильний спосіб життя. Найголовніше - висипатися. Постарайтеся знайти час для 8-годинного сну. Крім того, необхідно більше бувати на свіжому повітрі, гуляти в парку, в лісі, біля моря або річки - дивлячись де ви живете. Здоровий сон - найкращий спосіб поліпшити кровообіг, а значить - позбутися кіл під очима.

Обов'язково киньте курити. Сигаретний дим перешкоджає насиченню кліток киснем. Шкіра в результаті старіє дуже швидко і має нездоровий сірий відтінок. Це ж відноситься і до алкоголю. Звичайно, не слід відмовлятися від келиха доброго вина в гостях, головне - міру знати. Їжте більше цитрусових - у них підвищений вміст вітаміну С, який сприяє зміцненню стінок судин. Візьміть собі за правило щодня з'їдати апельсин або пару мандаринів, випивати за сніданком склянку свіжого соку з грейпфрута.

Можливо, всі ці поради здадуться вам занадто сложновиполнімимі або недостатньо ефективними. Що ж, існує спосіб радикально позбавити себе від «синців" під очима: пластична хірургія. Однак перш ніж зважитися на цей крок, не пошкодуйте часу на візит до лікаря: можливо, кола під очима - наслідок якого-небудь захворювання, і косметичними засобами боротися з ними марно.