Сила волі.

Завжди хотіла бути худою. Це був мій комплекс, вирощений турботливою мамою, яка навіть коли я важила менше за все і в мене стирчали кісточки на грудях (ті, що трохи нижче шиї), говорила:
- доча, роби більше "подприжек", а то ти як -то важкувата.

І я робила ці самі "подприжкі", попутно закохуючись у кавалерів і худнувши періодично від нещасної любові.

Коли ж я закохалася в майбутнього чоловіка, мій вага була 54 кг. Я трималася в ньому майже два роки, постійний стрес у вигляді держіспитів та диплома в університеті не давав набирати зайве. Коли ж уся ця нервування вляглася, я влаштувалася на роботу, життя пішло своїм спокійним і неквапливим кроком (та й чоловік обіцяв любити мене, який би я не була), поліз моя вага в гору.

За 2 роки - 10 кг. Приходиш додому ввечері, поїсти за весь день відразу - і перше, і друге, і на диванчик - відпочивати від трудів тяжких.

Потім була вагітність. І моя вага виріс ще на 14 кг. Я себе виправдовувала, мовляв, зараз мені все можна їсти, дитинка вимагає, а потім вже я буду вагу скидати, і їла смачні булочки, цукерки, тістечка, які завжди любила, але ніколи багато не їла.

Після пологів, вставши на ваги з надією, що я скинула багато-багато, побачила циферку 72 кг. Це дуже багато для моїх 164 см росту.


Тут почалася моя боротьба з вагою. Пробувала я й "Кремлівка", і монодієти, і гречану, і купу інших. Перечитала гору літератури, знала, що корисно, що немає організму. Але всіх моїх спроб щось виправити вистачало на 1-2 дні. А потім я знову їла щось шкідливе і залишалася все в тій же вазі.

Не знаю, скільки це тривало б, якби я не стала помічати, що мій чоловік став озиратися на струнких жінок. Мені стало так прикро. Невже у мене зовсім немає сили волі?

Загалом, я вирішила для себе почати дієту прямо в той же день. Полягала вона в тому, що я просто не їла після 18.00, зменшила свої порції, якщо дуже хотілось чогось солоденького, то їла його тільки вранці, годин до 12. До того ж вік дитини (1,5 року) не припускав спокійні посиденьки на лавочці під час прогулянки, за нею доводилося постійно кудись бігти. А тренування у дзеркала "ах, як я гарна така" і нова стрижка допомогли відчути себе ще більш привабливою і постройневшей.

У підсумку мій вага стала знижуватися. За 3 місяці мінус 8 кг. У ньому я тримаюся вже більше року.

Чоловік каже, що в мене все апетитно і що худнути мені більше не треба. І правда, навіщо, якщо я себе чудово почуваю і добре виглядаю?

Марія, bandmar@mail.ru.